Awọn isoro pẹlu iparun, paapaa awọn onibaje, jẹ ipalara nla si ilera. Ibisijẹ le ja si awọn idibajẹ ati ibajẹ si ifun, mu ki o mu ki iṣan inu ati awọn ipalara ewu miiran. Ti o ba mọ ohun ti o tọ lati ṣe ni iru ipo yii, ki o si bẹrẹ itọju lẹsẹkẹsẹ, alaga le ṣe atunṣe ni kiakia.
Kini idi ti àìrígbẹyà waye?
Idaduro Stool waye nitori idibajẹ ti aifọwọyi. Awọn okunfa akọkọ ti àìrígbẹyà:
- ounje ti ko ni idiwọn;
- awọn ikuna hormonal;
- arun ti ara inu ikun;
- aipe ti ito ninu ara;
- oyun;
- obstruction, obstructional intestinal ;
- iṣẹ-ṣiṣe kekere ti kekere;
- alailagbara si wahala ati awọn emotions;
- ohun ajeji ni anus;
- awọn invasions helminthic;
- dysbiosis ;
- èèmọ;
- ailera ati awọn miran.
Kini lati ṣe pẹlu àìrígbẹyà ni ile?
Nigbati iṣoro ti a ṣalaye waye ni deede, o ni imọran lati ṣapọ si oniwosan oniwosan kan. Dokita yoo ṣe iranlọwọ lati wa idi idi ti àìmọgbẹyà n gba ilana iṣanṣe, yoo fi idi idanimọ kan ati ki o ṣe alaye itọju ailera. Ti awọn iṣoro pẹlu defecation ko ni diẹ sii, ati awọn okunfa ti aami aisan yii ni a mọ, o ṣe pataki lati ṣe awọn igbesẹ lẹsẹkẹsẹ lati mu imuduro imun-pada.
Kini lati ṣe pẹlu àìrígbẹyà ni awọn ipo inu ile:
- Lo awọn aṣoju iṣelọpọ pẹlu ipa ti o pọju (awọn eroja, awọn tabulẹti) . Yiyan ni ilana awọn eniyan.
- Ṣe enema kan. Yoo lo ọna yii nigbati awọn aṣayan itọju miiran ko ni doko.
- Afẹyinlọ ikilo. Lati ṣe deedee iṣẹ ti ifun, o gbọdọ tẹle ounjẹ pataki kan.
Candles lati àìrígbẹyà
Awọn laxatives atunṣe ni a kà si ọna ti o rọrun julọ fun isọdọtun ti defecation. Ninu gbogbo awọn aṣayan, ohun ti o ṣe pẹlu àìrígbẹyà, awọn abẹla naa n ṣe bi o ṣe rọra ati ni kiakia. Wọn ni afihan awọn iṣẹlẹ meji: ṣe iṣeduro awọn itunmọ inu ara, igbelaruge awọn imọ-ẹrọ rẹ, ati awọn ọpọtọ ipamọ. Awọn laxanti atunṣe kii ṣe ipalara àìrígbẹyà nigbagbogbo - kini lati ṣe ni kiakia ni ile, ti wọn ko ba ṣe iranlọwọ, yoo ṣe ayẹwo ni isalẹ.
Awọn Candles daradara:
- Calciulax;
- okun buckthorn;
- Bisacodyl;
- Awọn irọra;
- glycerol;
- Yọ;
- Glycelax;
- Iranlowo;
- Dulcolax;
- Atọkopọ;
- Glyc;
- Pirilax ati awọn analogs.
Awọn oṣuwọn lodi si àìrígbẹyà
Awọn oogun fun iṣakoso oral jẹ o dara ninu ọran ti aifọwọyi idaduro ọkan-akoko, itọju ailera pipẹ pẹlu iranlọwọ wọn ko ṣee ṣe. Ti oogun ti iṣan fun àìrígbẹyà fọọmujẹ jẹ irritates awọn ikolu ti o ni ikun, eyi ti o mu awọn peristalsis rẹ ṣiṣẹ ati ki o mu ki o ṣẹgun defecation. Abajade ti lilo awọn oògùn ti a gbekalẹ ni a ṣe akiyesi lẹhin wakati 6-9.
Awọn tabulẹti daradara:
- Dulcolax;
- Senadé ;
- Laxbene;
- Weak;
- Bisacodyl;
- Phytolax;
- Laxana Herbion;
- Regulax;
- Senadexin;
- Kontalaks;
- Atẹdi;
- Thyssen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec ati awọn omiiran.
Awọn àbínibí eniyan fun àìrígbẹyà
Awọn ọna miiran ti itọju ni o lagbara ju ti imọ-oogun, bẹẹni ni awọn iṣẹlẹ pajawiri wọn yoo ko ṣiṣẹ. Aṣayan ti o rọrun julọ jẹ eyikeyi, pẹlu olifi daradara, epo lati àìrígbẹyà. O gbọdọ jẹ ọti-waini lojoojumọ ni owurọ, ṣaaju ki o jẹ ounjẹ owurọ, 5-10 milimita (tii tabi tablespoon). Eporo oyinbo nmu itọju naa jẹ ki o ṣe itọju wọn, ṣugbọn ọna ilana itọju yii ko dara fun awọn arun ti ẹdọ tabi apo-ọfin gall.
Awọn iyatọ miiran si iṣoro ti ohun ti o ṣe pẹlu àìrígbẹyà:
- Fun wakati 1.5-2 ṣaaju ki o to sun, mu 1 ife ti ti irọ ile kefir.
- Jeun 3-5 yan apples ni ọjọ kan.
- Fi bran si ounje.
- Ni owurọ, mu compote lati awọn prunes (1-3 si dahùn o awọn eso fun gilasi ti omi farabale).
- Rọpo dudu ati tii alawọ ewe pẹlu chamomile.
Ohunelo itọju eweko ti eweko
Eroja :
- gbongbo althea jẹ 20 g;
- buckthorn epo igi - 10 g;
- fennel awọn irugbin - 10 g;
- Ilana licorice - 10 g;
- Irugbin Flax - 20 g;
- omi jẹ iwọn 300-400 milimita.
Igbaradi, ohun elo
- Mu awọn ewebe jọ.
- Sise 250 milimita ti omi, o tú pẹlu 10 g ti gbigba.
- Mu ojutu naa wa lori wẹwẹ fifẹ fun ọgbọn išẹju 30.
- Mu igun na ṣiṣẹ.
- Lati mu iwọn didun rẹ pẹlu omi gbona ti o gbona si 250 milimita.
- Mu awọn gilaasi 0,5 lẹsẹkẹsẹ lẹhin ale.
Atunṣe fun àìrígbẹyà onibaje
Eroja :
- awọn root valerian jẹ 30 g;
- leaves ti peppermint - 30 g;
- buckthorn epo igi - 20 g;
- koriko motherwort - 30 g;
- omi 350-400 milimita.
Igbaradi, ohun elo
- Illa awọn ohun elo aṣeyọde.
- Tú 2 tbsp. sibi ti o gba 200 milimita ti omi ti a fi omi tutu.
- Jeki ojutu naa lori wiwuri ọkọ fun idaji wakati kan.
- Igara oògùn naa.
- Tú omi omi sinu omi lati ṣe iwọn didun ti oogun 200 milimita.
- Mu ki o to lọ si ibusun fun 100 milimita.
Oogun itọju fun àìrígbẹyà
Eroja :
- o gbẹ apricots - 500 g;
- prunes - 500 g;
- raisins - 500 g;
- oyin - 5 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi, ohun elo
- Dún awọn eso ti o gbẹ ni omi farabale ki nwọn ki o mu iwọn didun soke ati ki o rọ.
- Illa awọn eroja, ṣa wọn sinu ounjẹ kan tabi iṣelọpọ.
- Ni abajade puree fi oyin kun.
- Lo awọn ounjẹ bi afikun kan fun ounjẹ ounjẹ ati alẹ, 1-2 h. Spoons ni ojoojumọ.
- Ṣe atunṣe ni firiji.
Mucous decoction ni ọran ti àìrígbẹyà
Eroja :
- awọn irugbin flax - 1 tbsp. sibi;
- omi - 1 gilasi;
- oyin tabi suga - lati lenu.
Igbaradi, ohun elo
- Cook flaxseed fun iṣẹju 15-20 lori ina ti o dakẹ.
- Ta ku ojutu labẹ ideri fun idaji wakati kan.
- Mu igun na ṣiṣẹ.
- Mu gbogbo iwọn didun ti omi.
Ti ni afikun enema
Nigbami miiran, ko si iṣeduro tabi awọn itọju eniyan yoo ṣe iranlọwọ lati yọ igbasẹ kuro. Awọn ipalara ti o ni ewu ati irora ti o lagbara le mu iru àìrígbẹyà kan ti o lagbara bẹ, ohun ti o le ṣe ni ipo yii, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni awọn iṣọn inu iṣan mọ, fi awọn enema kan sii. Eyi jẹ ọna pajawiri lati pa ipo naa mọ. O jẹ eyiti ko tọ lati lo lojoojumọ, nitori iru itọju naa ni igbagbogbo ṣe mu ki o ṣẹ si iwontunwonsi ti microflora.
Awọn abawọn mẹrin wa ti awọn enemas ile ni irú ti àìrígbẹyà:
- wẹwẹ;
- ọda (hypertonic);
- epo;
- microclysters.
Bi o ṣe le ṣe idinku oriṣiriṣi kan (cleansing):
- Fọwọsi agbọn Esmarch pẹlu omi ti o gbona (ko ju 2 liters lọ). O le lo decoction ti chamomile tabi fi kun 1 tbsp. sibi ti adayeba apple cider kikan.
- Gbele ni ibi giga ti 1 m lati eniyan (ni ipo ti o pọju).
- Ṣe afihan iwọn didun gbogbo ti ago sinu rectum.
- Dina fun iṣẹju 10-15.
- Nfa awọn ifun.
Kini lati ṣe pẹlu àìrígbẹyà - hypertonic enema:
- Tu ni 100 milimita ti omi gbona omi 2 teaspoons ti iyo tabi 20-30 g ti magnesia lulú.
- Ṣe afihan gbogbo oogun oogun sinu rectum pẹlu pia roba pẹlu tip.
- Duro fun iṣẹju 20.
- Lọ si igbonse.
Oily enema:
- Gbọn daradara 100 milimita ti omi gbona ati 2-3 tbsp. spoons ti Ewebe tabi epo petrolatum.
- Ṣe afihan 50-100 milimita ti idaduro lenu sinu anus nipasẹ pia roba.
- Gbigbọn yẹ yẹ lẹhin lẹhin wakati 8-10.
Diet pẹlu àìrígbẹyà
Atunṣe ti o wa ninu irun naa ni itọju itọju ti awọn idaduro igbaduro, paapaa ni awọn ẹya-ara ti iṣan-ara. Pẹlu iṣoro yii, o ni imọran lati ṣapọmọ oniwosan oniwosan kan. Dọkita yoo ṣe iranlọwọ lati wa idi ti wọn fi jiya lati àìrígbẹyà, kini lati ṣe lati ṣe deedee iṣẹ ti ifun. Ti o da lori awọn okunfa ti iṣoro naa, ọlọgbọn kan yoo ṣeduro onje kan. O le pẹlu awọn ọja ti a fọwọsi wọnyi:
- Ewebe ọbẹ;
- burẹdi pẹlu bran, ti o ni irọrun;
- boiled, yan orisirisi awọn ẹja ti onjẹ ti onjẹ, eran, adie;
- ọya;
- porridge (lori omi) - oatmeal, buckwheat, alikama;
- ẹfọ;
- awọn berries;
- awọn eso, pẹlu awọn eso sisun;
- eyin ti a ti gbin, omelettes;
- awọn ọja ifunwara kekere-sanra;
- epo epo;
- Jam;
- oyin;
- broth ti dogrose;
- alikama bran idapo;
- eso compotes;
- egbogi laxative teas;
- Awọn ohun mimu eso Berry.
Awọwọ:
- awọn agbọn;
- akara funfun tuntun;
- yan lati bota ati awọn pastry;
- iyẹfun n ṣe awopọ;
- awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ pẹlu ipara;
- ọra-wara ati awọn ọja-ọra-wara;
- awọn ewa;
- awọn afarawe ti o ni itọlẹ (semolina, iresi);
- ounje ti a fi sinu akolo;
- turari;
- mu awọn ọja mu;
- olu;
- Ipanu;
- ounjẹ sisun;
- awọn sauces;
- eran olora, eja, adie;
- awọn irugbin astringent ati awọn berries - pears, quince, dogwood, pomegranate, bilberry, cowberry;
- ẹfọ, nmu awọn ilana ti bakteria - radish, alubosa, ata ilẹ, akara, radish, eso kabeeji;
- koko;
- oti;
- kissels;
- kofi;
- omi ti a ti ni carbonated;
- tii tii.
Bawo ni lati ṣe itọju àìrígbẹyà?
Ti iṣiro ti igungun kii ṣe idajọ ti o ya sọtọ, ṣugbọn waye loorekore, o jẹ dandan lati wa idi ti o ṣe pataki fun awọn pathology. Lati ṣe eyi, o yẹ ki o ṣapọ si oniwosan oniwosan kan, ṣe ayẹwo ayẹwo kan ati ki o ṣe idiwọ kan ayẹwo. Itọju atunṣe ti àìrígbẹyà ni ibamu pẹlu awọn ohun elo ti o da lori awọn okunfa ti o fa ipalara si imuduro itunkuro. Laisi yiyọ idi ti arun na, kii yoo ṣee ṣe lati yọ iru aami aisan naa ti a ṣàpèjúwe.
Ifaramọ pẹlu onje
Ni igbiyanju lati padanu iwuwo, igbagbogbo igba ti onje jẹ opin, eyi ti o nyorisi idaduro ninu ipamọ. Ọpọlọpọ awọn obirin lo awọn ọna pajawiri bawo ni a ṣe le yọju àìmọ àìrígbẹyà kiakia - awọn iṣọn oògùn, enemas ati awọn oogun miiran. Lilo iṣelọpọ ti iru awọn oògùn bẹ akọkọ iranlọwọ, ṣugbọn ni ojo iwaju nyorisi idaduro ni ipinle ati iyọkuro ti microflora intestinal. Ọna ti o dara julọ lati ṣe pẹlu àìrígbẹyà lakoko ounjẹ kan jẹ lati ṣe deedee onje. Yiyọ iwuwo yẹ ki o jẹ ti o tọ, ma ṣe fa idalẹnu isẹ iṣẹ inu ikun ati inu ara.
Imukuro pẹlu hemorrhoids
Awọn iyatọ ti itọju ailera ni ipo yii ni pe awọn iṣọn ti a fi ara wọn silẹ ni aṣeyọri dẹkun ijade igbẹ, ati fifọ nigbati o n gbiyanju lati ṣẹgun nmu ilosoke ninu iwọn wọn. Lati ṣe imudipọ ni ailera ni ile ni apapo pẹlu hemorrhoids jẹ nira, ṣugbọn gan, ti o ba yipada si aṣoju-ẹkọ.
Awọn iṣeduro iṣeduro ni iru awọn iṣẹlẹ ni:
- Imuwọ pẹlu onje.
- Gbigbawọle ti awọn oogun ti o mu iwọn didun awọn akoonu inu inu (Mukofalk) pọ.
- Lilo awọn laxatives (ti o ba wulo).
- Awọn itọju ti hemorrhoids.
Constipation ni pancreatitis
Ijagun ti pancreas mu ki ilosoke ninu ipele glucose ninu ẹjẹ, eyi ti o fa idaduro ni idinku.
Awọn ipilẹ ọna bi o ṣe le yọ àìrígbẹyà ni abẹlẹ ti pancreatitis:
- Ajẹun idaduro.
- Mu iwọn didun omi pọ.
- Mu awọn oogun ti a fun ni nipasẹ gastroenterologist.
- Lilo awọn enemas wẹwẹ.
- Itọju ailera ti iṣeduro ibajẹ.
Imukuro pẹlu gastritis
Ipalara ti awọn membran mucous ti ikun naa nmu igbesi-aye ti n ṣaakiri jade, eyi ti yoo ni ipa lori iṣelọpọ ati ipasita ti iduro. Laibikita boya àìrígbẹyà ba waye pẹlu gastritis pẹlu alekun ti o pọ si tabi dinku, ipa akọkọ ti itọju rẹ jẹ onje. Ifaramọ ti o dara si ounjẹ ti a pese nipasẹ oniwosan oniwosan oniwosan eniyan n ṣe iranlọwọ lati ṣe deedee awọn ohun ti o jẹ ti oje ti o wa ni inu ati iṣedede iṣan.
Afikun itọju miiran:
- Lilo awọn alailẹgbẹ agbegbe ati awọn eto lapaṣe.
- Lilo awọn enemas (ni awọn iṣẹlẹ pajawiri).
- Itọju ailera ti gastritis.
Imudiri pẹlu cholecystitis
Awọn pathologies ti gallbladder ti wa ni nigbagbogbo de pelu a ṣẹ ti defecation. Ọpọ igba alaisan ni àìrígbẹyà onibaje, eyiti o jẹra lati tọju. Pẹlu awọn pathology ti a ṣàpèjúwe, iye ti o kere ju bile ti n wọ inu ifun, eyi ti o mu ki o ṣeeṣe fun tito nkan lẹsẹsẹ deede. Gegebi abajade, adiro naa n gba irẹjẹ ti o tobi pupọ ati pe awọn ounjẹ ti a ko ni igbẹhin ti o bẹrẹ sii ni rot.
Kini lati ṣe:
- Tẹle ounjẹ deede.
- Ya awọn igbaradi choleretic .
- Lo awọn laxatives ati awọn enemas (ni awọn ọrọ pataki).
- Lati da ipalara ti gallbladder.
Ifaramọ pẹlu dysbiosis
Awọn ikuna ni iwontunwonsi ti microflora intestinal jẹ nkan ti o ni igba die ti a le yọ kuro ni kiakia.
Awọn ọna wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati yọkufẹ àìrígbẹyà:
- ounjẹ ounjẹ;
- iforukọsilẹ ni inu ounjẹ awọn ọja ti ọra-wara pẹlu awọn asa atẹlẹsẹ;
- mu pro ati awọn apẹrẹ;
- atunṣe ti ẹdun ẹdun;
- itọju ti awọn fa ti dysbiosis.
Imukuro pẹlu awọn kokoro
Ọpọlọpọ awọn parasites fa ipalara idakeji - igbuuru, ninu awọn iṣẹlẹ to ṣaṣe, nọmba wọn tobi pupọ pe iṣuṣi ti inu ifunni pẹlu kokoro ti kokoro ni. Ọnà kan ṣoṣo ti o yẹ lati yọkufẹ àìrígbẹyà lẹẹkanṣoṣo ati fun gbogbo, ni lati yọkuro awọn helminths. Fun eyi, o jẹ dandan lati wa awọn kokoro ti o wa ninu ara, ati lati mu awọn oogun pataki ti a fun ni nipasẹ dokita.
Kini lati ṣe pẹlu àìrígbẹyà parasitic lati ṣe iyipada ipo naa:
- Tẹle ounjẹ lax.
- Mu agbara omi sii.
- Ni awọn iṣẹlẹ pajawiri, ya laxative.