Nigbawo lati yi awọn aṣa pada?
Bi o ṣe mọ, kini wo lati sun nigba oyun, tabi dipo, ipo ni igba orun - ọrọ ti iṣe, ti o waye ni awọn ọdun. Ṣugbọn eyi le yipada bi o ba jẹ dandan. O kan nilo lati ni oye pe ni akoko iwa ti sisun lori ikun tabi sẹhin jẹ afẹsodi ti o jẹ ipalara, lati eyiti o jẹ dandan ati o ṣee ṣe lati kọ ni o kere fun igba diẹ.
Otitọ ni pe ni ipo ti o ni agbara lori ikun, ọmọ yoo pẹ tabi nigbamii jẹ korọrun. Mama le ma niro pe ọmọ ko ni idunnu. Ṣugbọn onisegun kii ṣe iṣeduro iru ala kan lati ibẹrẹ oyun. Lati wean lati ọdọ rẹ o ṣee ṣe ni rọọrun, rọpo ipo ti a fi fun ni nipasẹ ipo ti o wa ni apa kan.
Ati pe o le sun lori ẹhin rẹ titi di arin-opin ti oṣu keji keji. Mama ati awọn ti o yoo ni iriri nigbati o yẹ ki o da. Ni ipo yii, nitori iwuwo ọmọ ti o dagba ati ti ile-iṣẹ ti o lagbara, a ti fi ọpọ iṣan ṣofo ti o wa ni agbegbe pelvic ti wa ni ati fifun ẹjẹ si obirin naa ni idamu gidigidi.
Ni afikun, iyipada to lagbara ni ipinle ilera ti obirin ko ṣe laisi abajade fun ọmọde - pe ọmọ-ọfin naa dẹkun lati gba atẹgun ati pe ọmọ naa ni iyara. Biotilẹjẹpe eyi jẹ ipo igba diẹ, ko ni anfani fun idagbasoke ọmọ inu oyun naa.
Ni akoko to gun, diẹ sii ni akiyesi lakoko isinmi o yẹ ki o san fun awọn iyipo ọmọ naa. Ti o ba bẹrẹ si ilọsiwaju lojiji, nigbati iya rẹ ba dubulẹ lati simi - eyi tumọ si pe ọmọ ko ni itura ati ki o beere fun Mama lati yi ipo ti ara pada.
Awọn iṣeduro ti awọn onisegun
Gbogbo dokita mọ apa ti o le sun lori fun awọn aboyun - o tọ lati dubulẹ lori apa osi rẹ fun oorun ati isinmi ni ọjọ. Paapaa nigbati obirin ba n jiya nigbagbogbo lati inu ohun ti inu ile-ile, a ni iṣeduro ipo yii ni deede fun isinmi yarayara ti iṣan.
Nitorina idi ti osi, kii ṣe apa ọtun? Lẹhinna gbogbo, okan wa ni apa osi ati pe o jẹ ohunegbọn lati ro pe ko da ninu rẹ, nibẹ ni yio jẹ aifọkanbalẹ ailakan ninu itọju ara iṣan. Ṣugbọn o wa ni jade, iṣan okan ko ni jiya lati otitọ pe obirin ni ipo yii. Ṣugbọn ẹdọ, eyi ti o wa ni apa otun, ti o ni irọrun kan, a ti pin awọn ọti bile, iṣan ẹjẹ ni inu ara yii ni wahala.
Si ojo iwaju iya jẹ itura, o nilo lati ni awọn paati itura kekere ti a le fi si ẹgbẹ-ẹgbẹ, tummy ati laarin awọn orokun fun irorun. Rọpo wọn pẹlu irọri nla horseshoe kan.