Osteoporosis - itọju pẹlu awọn àbínibí eniyan

Iṣẹ-ṣiṣe deede deede taara da lori iwuwo ti egungun egungun ati akoonu ti kalisiomu ninu rẹ. Iṣoro ti awọn ihofo ati awọn egungun ẹlẹgẹ jẹ pataki julọ fun awọn obirin ti o wa ni ogoji ọdun mẹrin si mẹrin (akoko asọpo). Nitorina, o dara lati yan ọna ni ilosiwaju bii o ṣe le dẹkun osteoporosis - itọju awọn atunṣe eniyan ti aisan yii ni ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko gidi, paapaa gẹgẹbi apakan ti iṣọkan amọye.

Awọn àbínibí eniyan fun osteoporosis ni awọn fọọmu inu

Ohunelo fun oti tincture:

1. Illa 100 giramu ti awọn ẹlẹda daradara ati awọn ododo camomile.
2. Abajade ti a gbejade ni a gbe sinu gilasi kan, o tú 0,5 liters ti oti fodika.
3. Ta ku fun ọjọ mẹta.
4. Fi ọwọ le oluranlowo, lo lati ṣe awọn abulẹ ni gbogbo oru.
5. Awọn itọju ti itọju ailera - 14 ọjọ.

Tincture lori birch buds:

1. Nipa 200 g ti awọn ohun elo ti o tutu titun fun 450 milimita ti vodka.
2. Fi omi silẹ ni firiji fun ọsẹ kan, gbigbọn ni igbagbogbo.
3. Igara, ṣe awọn ọpa ni aṣalẹ, fun wakati 8-9.
4. Lati ṣe abojuto ko kere ju oṣu kan lọ.

Bawo ni lati ṣe itọju osteoporosis pẹlu awọn àbínibí eniyan fun itẹwọgbà inu?

Idapo pataki fun awọn obinrin ti o ni awọn estrogen:

1. A tablespoon ti ge gbẹ leaves ti Seji lati pọ ni 2 agolo ti omi farabale.
2. Fi ipari si ikoko tabi idẹ pẹlu asọ to nipọn.
3. Ta ku ipese idaji wakati kan.
4. Igara, mu ni gbogbo ọjọ lori ikun ti o ṣofo (pelu ni owurọ) fun gilasi kan.
5. Lati ṣe itọju ailera ni oṣu kan, o le tun atunṣe naa ni osu 3-4 ti isinmi kan.

Saladi fun iyẹfun kalisiomu:

1. Sise fun iṣẹju 2 pẹlu koriko lati gige.
2. Fifun awọn ohun elo aṣe, 7 tablespoons adalu pẹlu 25 g ti grated horseradish root.
3. Fi 20 g ti ekan ipara ati iyẹfun oṣuwọn.
4. Je saladi fun akoko 1, tun ni gbogbo ọjọ.

Awọn ohun-ọṣọ ti licorice:

1. Gẹ gbongbo ti aiṣedisi, 1 iyẹfun kan ti awọn itanran ti o ni itọsi ni 2 agolo omi ti a yanju.
2. Mu igba ooru kekere fun iṣẹju 30, pa iboju gbigbona, fi itọju naa ṣe fun iṣẹju 60.
3. Jẹ ki igbasẹ lati dara daradara, imugbẹ.
4. Mu 100 milimita ṣaaju ki ounjẹ, o kere ju 3 igba ọjọ kan.

Ọna eniyan ti itọju osteoporosis lori orisun oyin:

1. Mu pẹlu 2 tablespoons ti oyin oyin 5 eyin, gbẹ awọn ikarahun ati ki o grate daradara si kan lulú.
2. Oje lati awọn lemoni marun ti o wa ni idibajẹ ẹyin ti o ni ẹyin.
3. A fi adalu silẹ ni firiji fun ọjọ marun.
4. Darapọ awọn blanks meji, fikun wọn 50 milimita ti cognac ti ile tabi awọn ẹṣọ olodi.
5. Mu mimu milimita 30 ni eyikeyi akoko, lẹẹkan lojojumọ, titi gbogbo oogun naa ba pari.
6. Ṣe isinmi wakati 72, tun tun dajudaju.

Itọju ailera nipasẹ awọn mummies:

1. Tii ni 70 milimita ti omi kan kekere nkan ti adayeba, ko tabulẹti mummy (pẹlu oriṣi ere).
2. Mu ni owurọ ati ni aṣalẹ gbogbo iwọn didun gba iṣẹju 20 ṣaaju ki ibẹrẹ onje.
3. Gbogbo itọju naa ni ọsẹ mẹta, lẹhin eyi o jẹ dandan lati da gbigbi fun awọn ọjọ 5-7, lẹhinna tun ṣe ilana awọn ilana.

Itoju ti osteoporosis ti egungun ati ọpa ẹhin nipasẹ awọn àbínibí ti awọn eniyan agbegbe

Itọju ailera pẹlu waini:

1. Gilasi ti o ni ina mọnamọna 35 milimita ti desaati pupa waini.
2. Grate ohun mimu ni agbegbe ti o fowo pẹlu awọn iyipo oju.
3. Agbegbe ti a ti ni abojuto ni a bo pelu leaves ti o nipọn, ti o ni itanna pẹlu ẹja ti o wa ni isalẹ, ki o si fi apata papo lori oke.
4. Lẹhin wakati meji, yọ awọn leaves kuro, igbona ati fifẹ ọṣọ, wẹ awọ.
5. Tun fun ọjọ 60, lẹmeji ni ọsẹ kan.

Wara epo:

1. Cook boiled eyin fun o kere iṣẹju 15.
2. Lati jade awọn yolks, yoo gba iwọn awọn ege 3-5.
3. Gbe wọn lọ si ibi-frying ati ki o din-din titi omi ṣokunkun kan ya ya.
4. Abajade epo gbọdọ wa ni rubbed si awọn agbegbe ti o bajẹ, ti a lo fun awọn compresses.