Pipọ ẹdọ pẹlu oats

Ẹdọ jẹ ohun elo ti o ṣe agbekalẹ ti ko nikan fun awọn nọmba ti awọn enzymes ati ki o ṣe alabapin ninu awọn ilana ti hematopoiesis, ṣugbọn tun npa awọn majele ti o ti tẹ sinu ara. Ti n ṣiṣe ipa ti idanimọ kan, ẹdọ maa n ko ni idakeji pẹlu iwọn nla ti awọn nkan oloro ti o ti wọ inu ẹjẹ. Fun apẹẹrẹ, lẹhin itọju pẹ to pẹlu awọn orisun kemikali, iwọ yoo nilo lati nu ẹdọ pẹlu oats: eyi ni ọna ti a fihan julọ lati yọ toxini lati inu ara.

Fun ọpọlọpọ awọn eniyan, iru ilana yii bii ẹru, nitori ẹdọ ko ni idojukọ wọn. Ninu ọran yii, o yẹ lati ranti pe ko si awọn itọju ẹhin inu inu iṣan, ṣugbọn o dun ni ọtun hypochondrium nikan nigbati iṣẹ ti gallbladder, aladugbo ti o sunmọ julọ, jẹ idamu. O tikararẹ ṣubu laisi ami fifun, nitorina ọpọlọpọ awọn alaisan ni imọ nipa ipo ti o buruju ti ara yii nipa anfani ati, bi ofin, pẹ.

Wo awọn ilana ti o munadoko fun sisun ẹdọ pẹlu awọn oats.

Kini lilo awọn oats?

Oko ti awọn oats ni o ni awọn ohun ti o dara julọ fun awọn ọlọjẹ, awọn carbohydrates ati awọn ẹran ti eniyan nilo, bi daradara bi ẹdọmu kan ti o dabi amylase. Ninu ounjẹ ounjẹ, ọpọlọpọ Vitamin B ati amuaradagba, ọlọrọ ni awọn amino acids pataki ati irọrun.

Mimu ẹdọ pẹlu awọn oats ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ ti iṣelọpọ ati lati mu fifẹ awọn gbigbe diẹ ninu awọn carbohydrates ati awọn ẹran. Ohun-ọṣọ ti oatmeal jẹ oluranlowo ti o munadoko, eyi ti a lo fun awọn arun ti ipalara ti ikun. O tun ṣe iranlọwọ fun itọju ti diathesis, iko, diabetes, ẹjẹ aipe aipe. Oatmeal porridge jẹ ipilẹ ti ounje ti o jẹun fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde.

Pipọ ẹdọ pẹlu idapo oat

Awọn ohunelo ti o rọrun julo jẹ idapo ti awọn irugbin oat ti a ko lepee, eyi ti o gbọdọ kọkọ jẹ ilẹ ni gilasi kan ti kofi. Jowo ṣe akiyesi pe awọn flakes oat fun inu awọn ẹṣẹ ti ara julọ ko dara - o nilo awọn oka kan ti o ta ni awọn ọja tabi ni awọn ile itaja ọsin.

Nitorina:

1. Lẹhin ti lilọ, a fi ibi-ipilẹ ti o wa jade sinu thermos ati ki o dà pẹlu omi ti a fi omi ṣan ni oṣuwọn kan ti oṣu kan ti ohun elo fun 1 gilasi ti omi.
2. Awọn wakati 12 to wa lẹhin ti a ti fi oogun naa pamọ.
3. Mu o ni ẹẹmeji tabi paapa ni igba mẹta ni ọjọ kan ki o to jẹun.
4. Fun itọju ailera oṣu meji si 3, o yẹ ki o mu ni o kere 0,5 liters ti idapo fun ọjọ kan.

Decoction ti ẹdọ pẹlu ops decoction

Ti o ba fẹ lati ṣun awọn oats:

1. O yẹ ki o kọkọ mu ninu omi (1,5 liters) diẹ ninu ohun ti fadaka daradara.
2. Ti mu omi lọ si sise, a yọ fadaka kuro ati 150 g ti oka - daradara ti wẹ ati ki o ko ni ipalara - ti wa ni dà.
3. Laarin iṣẹju mẹẹdogun 15, atunṣe yẹ ki o jẹ gbigbọn lori ooru kekere kan.
4. Lẹhinna - fi ipari si ti ngbona ati fi fun wakati meji lati tẹ sii.

O ti pari ọja ti o pari ti o si mu 0,5 liters ni igba mẹta ni ọjọ kan, kika pe ki gbigbeun ounje waye lẹhin idaji wakati kan. Itọju yii ti ṣiṣe itọju ẹdọ pẹlu decoction ti oats ni ọjọ 15. Lati gba ipa ti o pọ julọ, o yẹ ki o kọ ni akoko yii lati ounjẹ ti o wuju, fẹran akojọ aṣayan kan tabi ajewewe.

Awọn ojuami pataki

Ṣaaju ki o to bẹrẹ lati nu ẹdọ, o wulo lati ṣetan ara. Fun eyi, nigba ọsẹ o wulo lati mu oje ti pickled apples. Ti ko ba si iru iru ọja bẹ, lẹhinna o ṣee ṣe lati seto ọjọ kan ti o jẹwẹ ni ẹẹkan ti o ti di mimọ ati pe ko jẹ ohunkohun miiran ju apples. Aṣọ ti awọn beets jẹ tun wulo, eyi ti ara rẹ jẹ ẹdọ daradara daradara, biotilejepe igbasilẹ jẹ ṣiṣiṣe si ilana naa:

1. Awọn ẹfọ ti wa ni jinna ni awọn awọ ara idaji ṣetan.
2. Grate lori kan grater ki o si tun da awọn gruel ti o bajẹ.
3. Lẹhin iṣẹju 20, igara ati mu 200 g.

Lẹhin ọjọ diẹ ti iru igbaradi, o le ya awọn ipalemo da lori oats - decoctions tabi infusions.

O yẹ ki a ṣe akiyesi pe lakoko fifẹ ẹdọ ẹdọ pẹlu awọn oats, awọn itọkasi si awọn ọti mimu - o jẹ eyiti ko ni idiwọ ni eyikeyi fọọmu.