Lara awọn aisan ti awọn isẹpo ati awọn egungun ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ilana iṣan-ara ati iṣeduro awọn osteophytes, igba diẹ igba ti awọn ẹmi-ara ti o wa ni ibamu pẹlu osteochondrosis ti agbegbe yii. Ni ọpọlọpọ igba, arun yi yoo ni ipa lori awọn eniyan lẹhin ọjọ ori 50, biotilejepe o ma ṣe akiyesi ni igba diẹ ninu awọn ọmọde.
Spondylosis ti iṣan ara - awọn aami aisan ati awọn okunfa
Ibẹididọ ni kutukutu (eyiti o to ọdun 50) nfa nipasẹ aiṣedede ti agbegbe ti a ṣe ayẹwo ti ọpa ẹhin. Ni awọn miiran igba, awọn idi le jẹ:
- awọn iyipada pathological-ọjọ ori-ibatan;
- awọn irọra ti o pọju ti o pọju;
- supercooling;
- àìdá ọgbẹ-ọpa-ọgbẹ;
- osteochondrosis ;
- arthritis ati arthrosis;
- awọn ilana lakọkọ.
Ni ibẹrẹ ibẹrẹ ti osteophytes lori ara ti vertebrae, awọn aami aisan ati awọn ẹdun jẹ fere to wa. Imọ-ilọsiwaju onitẹsiwaju ti ọpa iṣan ni awọn aami aisan wọnyi:
- nigbati o ba nyi ori, ibanujẹ kan, awọn ohun tutu;
- idiwọn idiyele ti ọrun;
- irora ni inu, irriga ni awọn oju, etí, awọn ejika;
- tingling ni ọwọ, numbness ti awọn oke ọwọ;
- dizziness;
- atrophy ti awọn isan ti pada;
- iyipada ayipada;
- idalọwọduro ti iṣẹ-ṣiṣe ti ifun ati àpòòtọ.
Itoju ti spondylosis ti ọpa ẹhin
Fun awọn agbegbe miiran ti o ni ipa nipasẹ spondylosis, aiṣedede ara inu jẹ o kun pẹlu idinku ninu ibanujẹ irora ati idiwọn ti o pọju ti ọpa ẹhin.
Ni akọkọ, awọn iṣakoso ti awọn ipilẹ ti kii-sitẹriọdu pẹlu egbogi-iredodo, analgesic ati antipyretic igbese ti wa ni ilana:
- Ibuprom;
- Ketanov;
- Ibuprofen;
- Movalis;
- Diclofenac;
- Awọn ipele;
- Fastum-gel.
Awọn oogun ti lo awọn idibo mejeeji ati ni irisi injections, ati ni agbegbe.
Paapa iṣọn-aisan irora nbeere ni lilo awọn oogun oogun opioid, eyiti a ti kọ lẹkọọkan nipasẹ awọn oniṣedede ti o wa lọwọ ati ti a fun ni nipasẹ iṣeduro.
Ni afikun, awọn ọna itọju physiotherapy ni o munadoko ninu itọju ailera ti spondylosis:
- ifọwọra;
- acupuncture;
- Awọn sisan odo igbasilẹ ti kii ṣe okunfa;
- itọju ailera redio;
- itọju pẹtẹpẹtẹ ;
- ipa ọwọ.
Spondylosis ti awọn ẹhin ara-ọsin - awọn isinmi-gymnastics
Nitõtọ, lati mu idibajẹ ti awọn isẹpo ati gbogbo iwe iwe iṣelọpọ, ọkan yẹ ki o ṣe abojuto asa ti ara itọju. O ṣe iranlọwọ lati mu iṣan ẹjẹ silẹ ni agbegbe agbegbe, ti o tun mu ifamọra ti awọn ẹmi ara ti nmu, dinku ipa ikọlu lori ọpa-ẹhin, ṣe okunkun iṣan ti iṣan ti ẹhin.
Ifilelẹ pataki ti gymnastics yẹ ki o wa ni idagbasoke fun kọọkan ọgọrun lọtọ, niwon awọn fifuye yatọ si da lori awọn idi ti arun, awọn nọmba ati iwọn ti osteophytes akoso. Ṣugbọn awọn ọna pupọ wa ti o wulo ni eyikeyi ipo ati pe a ṣe awọn iṣọrọ ni ile.
Awọn adaṣe fun isunku-ọpa-ẹhin:
- Duro leti odi naa ki o si gbe ẹhin rẹ pada, tẹ ọwọ ọtún rẹ si ori rẹ. Tẹ ọwọ lori ori, koju awọn iṣan ti ọrun.
- Ṣe kanna fun apa osi.
- Ọwọ mejeji wa ni ori iwaju, titẹ lile, bi ẹnipe titari ori si odi. Ni akoko kanna, na isan iwaju rẹ siwaju, sisọ iṣan ọrùn rẹ.
- Ọkọ agbelebu ni ori ori, tẹ lori ori, tọsẹ siwaju. Ni irufẹ, koju, fifi ori jẹ paapaa.
Ṣiṣakoso nkan ti o rọrun ti o ṣalaye ti awọn ile-iwosan ti ilera, o le ṣe awọn atunṣe pataki lẹhin ọsẹ 2-3, ni ibamu si imọran ti ara ojoojumọ.