Gba iṣesi nla, gbagbe nipa ailera, ibanujẹ, ati pe o fun ara rẹ ni ayọ - eyi le ba gbogbo obinrin jẹ. O kan nilo lati mu iwẹja ti o yatọ.
Kini lilo ti wẹ pẹlu awọn epo petirolu, ati bi o ṣe le mu o?
Wẹ pẹlu awọn petals ti ayaba ti awọn ododo jẹ ohun elo ti o tayọ fun fifun ailera, aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ, iṣoro . O ni ipa rere lori okan ati awọn kidinrin. O tun ṣe itọju awọ ara, awọn atunṣe, mu ki o jẹ velvety ati afikun. Ni afikun, igbadun ti oorun didun ṣe igbadun agbara agbara ti ara.
Fifun igbona ti o nmu lati awọn petals, ọkan le yọ awọn arun ti atẹgun. Gbigba iwẹ lẹhin ọjọ ti n ṣanilara yoo fun ni iyọnu ati ayọ si gbogbo ara.
Mu kan wẹ, o yẹ ki o tẹle awọn ofin wọnyi:
- Omi ko yẹ ki o gbona ju - iwọn 37-38.
- Diving sinu omi yẹ ki o wa titi si agbegbe ọkàn.
- Iye akoko ilana ko to ju iṣẹju 20 lọ.
- Ma ṣe mu wẹwẹ aromati ni gbogbo ọjọ - to ni igba 2-3 ni ọsẹ kan.
Awọn ohunelo ti kan wẹ pẹlu awọn epo petirolu
Ọna to rọọrun lati lorun ara rẹ:
- Fọwọsi idaji ife ti awọn ohun kekere ti a fi sinu awọn n ṣe awopọ.
- Tú gilasi ti omi farabale, bo ki o jẹ ki duro fun ọgbọn išẹju 30.
- Lẹhinna tú awọn akoonu inu apo pẹlu awọn petals.
Eyi ni ohunelo miiran ti o rọrun ti o nmu ara ti wẹ, eyi ti yoo ṣe awọ ara ati pe:
O ṣe pataki lati ya:
- awọn ege ti eyikeyi asọrin asọ ni iwọn ti a handkerchief;
- ribbons fun tying;
- 1 gilasi ti awọn si dahùn o petals;
- 12 silė ti dide ati epo lavender;
- gilasi kan ti iyọ okun ati oatmeal.
A pese awọn akopọ:
- Ninu ọpọn ti a ṣubu si iyọ okun okun .
- A fi epo kun.
- A fun awọn oats ati awọn petals soke nibẹ.
- Dapọ awọn eroja.
- Nisisiyi ni awọn ọna ti a ti pese sile ti a fi 1-2 tablespoons ti awọn ti gba tiwqn.
- A ti fi opin si awọn opin pẹlu iwewe.
- Ni iyẹfun idaji ti o kun-ida, fi awọn baagi fun iṣẹju mẹwa 10.
- Lẹhinna fi omi ti iwọn otutu itẹwọgba kun.
Wẹ fun isinmi jẹ setan. Mu awọn abẹla ati ki o gbadun.