Lagman jẹ Aarin Aarin Asia ti o wa ni Aarin Asia ti awọn eroja - awọn nudulu ti a ṣe ni ile ati waji. Eyi ni ohun ti a npe ni ipe, ti a ṣe lati inu ẹran ati ẹfọ. Ni aṣa, ni Central Asia, fun igbaradi ti satelaiti yii, a lo awọn aguntan, ati awọn nudulu ni a pese pẹlu ọṣọ pataki.
Ṣugbọn lori awọn agbegbe wa ti o tobi yii a ti ṣe atunṣe ohun elo yii ti o dara si ti o dara si imọran wa. Oun fun igbaradi rẹ le ṣee lo ni gbogbogbo eyikeyi orisirisi, ati bi nudulu lagged ya ile ile ti o wọpọ tabi ti o ra spaghetti. Eyikeyi iyatọ jẹ yẹ fun ifojusi ati iṣaju nitori ọnu ti o tayọ.
Ohunelo kan ti o rọrun fun eran malu lagman ni ile
Eroja:
- eran malu - 1 kg;
- ata ilẹ - 3-4 cloves;
- alubosa - 175 g;
- Karooti - 175 g;
- ata didun - 175 g;
- gilasi alawọ ewe - 150 g;
- tomati titun - 220 g;
- akara tomati - 65 g;
- Laurel fi oju silẹ - 1-2 PC.
- Ewa ata ti dun - 4-5 PC.
- epo epo;
- turari;
- adalu awọn ata ilẹ ilẹ;
- iyọ;
- ọya tuntun;
- awọn nudulu ti a ṣe ni ile tabi spaghetti.
Igbaradi
Eran oyin mi, a fibọ awọn aṣọ toweli iwe pẹlu ọrinrin ti o pọju, ge e sinu awọn ege kekere ati ki o ṣan o pẹlu epo-ajara ni apo-ọpọn tabi ti o nipọn ni isalẹ. Lẹhinna fi omi diẹ sii, bo ideri pẹlu kan cauldron ki o mu ẹran naa sunmọ si ṣetan.
A ṣe afẹfẹ awọn ọrinrin ti o ku, o tú epo kekere ti a ti mọ ati ki o jabọ awọn ti a ti ṣaju ṣaju ati ki a ge si awọn oruka oruka, alubosa, karọọti ati koriko radish ati ki o din-din, igbiyanju, fun awọn iṣẹju diẹ. Ni akoko bayi, a yọ awọn ata lati inu awọn ori ati awọn irugbin, ge wọn sinu awọn ege kekere ati ki o tun fi wọn sinu ijoko. Lẹhin iṣẹju mẹta, fi lẹẹmọ tomati, awọn tomati ti a yan, lẹhin ti o yọ wọn kuro ninu awọn awọ ara, ata ilẹ ti a fi finan, din-din iṣẹju meji o si tú ninu omi gbona. Awọn density ti lagman ti pinnu nipasẹ awọn oniwe-fẹ.
Chuck ilẹ ilẹ pẹlu adalu ata, awọn ohun elo ati iyọ, o jabọ laureli ati awọn ata Vitamẹri dun. Lẹhin awọn õwo afunifoji, a din ina si kere, ati pe a ṣafọ fun awọn mẹwa mẹwa si iṣẹju mẹẹdogun.
Nisisiyi o wa nikan lati ṣaju titi o fi ṣetan fun awọn orodles ile tabi spaghetti. Nigbati o ba n ṣiṣẹ, fi ekan kan ti awọn nudulu ni ekan kan, tú ounjẹ ẹran - jẹun ati tinker pẹlu awọn ewebe tuntun.
Ohunelo fun alara lati ẹran ẹlẹdẹ ni ile
Eroja:
- Ẹran ẹlẹdẹ - 0.65 kg;
- ata ilẹ - 2-3 cloves;
- alubosa - 155 g;
- Karooti - 155 g;
- ata dun Bulgarian, pupa - 100 g;
- Ata ata - 100 g;
- eso kabeeji funfun - 100 g;
- tomati titun - 220 g;
- zira - lati lenu;
- ọya tuntun - lati lenu;
- Laurel fi oju silẹ - 1-2 PC.
- ata Vitamini Peresi - 3-4 PC.
- epo epo;
- ewe ewe
- adalu awọn ata ilẹ ilẹ;
- gaari ti a gbin;
- iyọ;
- ile ṣe nudulu.
Igbaradi
Ẹ wẹ ẹran ẹlẹdẹ, si dahùn o si ge sinu awọn ege kekere. Ni apo frying pẹlu aaye ti o nipọn, o tú epo kekere kan, gbin o lori ooru to ga, din-din ẹran ẹlẹdẹ si egungun crusty kan ki o si gbe lọ si ibọn tabi pan. Fi diẹ kun nipa lita kan ti omi gbona, mu lati sise, bo ideri, ki o si ṣetan lori ooru ti o dara fun iṣẹju mẹẹdogun.
Ninu pan kanna nibiti eran ti jẹ gbigbẹ, fi bọọlu diẹ sii ti o ba wulo, ki o si ṣan awọn alubosa ti o ṣaju ati awọn Karooti. Ni awọn iṣẹju marun a ṣe afikun eso kabeeji ti a ge, ata Bulgarian ati tun din-din. Tú abẹ kekere kan ki o jẹ ki awọn ẹfọ labẹ ideri naa
Nigba ti a ba ṣetan, a fi sinu awọn ọti ti awọn ile ti a ti ṣaju-jinlẹ ti o ṣaju titi ti o ti ṣetan, tú ounjẹ ẹran pẹlu awọn ẹfọ ati ki o sin o si tabili.
Ti o ba fẹ, o le ṣe awọn ọkọ ayọkẹlẹ ni awo ti a fi ṣe nipasẹ tẹtẹ pẹlu asọ ti ata ilẹ.