Ọpọlọpọ, paapaa awọn ti ko ni awọn ọmọbirin, lakoko ifunmọ ọmọ naa ba ni aniyan boya boya wọn yoo le bojuto ẹwa ati imọran wọn lẹhin igbimọ. Ati eyi jẹ ohun adayeba. Lẹhinna, gbogbo eniyan mọ pe akoko ti oyun ni idanwo ti o nira fun ara, nigba eyi ti o jẹ pe awọ ara obirin ni afikun si awọn iyatọ nitori awọn iyipada lojiji ni idiwọn ati awọn ayipada homonu. Gegebi abajade, o le han bi o ṣe jẹ ọkan tabi bibẹkọ ti fa awọ ara rẹ .
Awọn aami iṣan nigba oyun le waye lori ikun, lori àyà, lori awọn ibadi tabi awọn apẹrẹ. Awọn aami ipara jẹ bi awọn aleebu, awọn ila kekere lori awọ ara. Nigbati wọn ba han, wọn ni awọ pupa-pupa-awọ-awọ-awọ, lẹhinna wọn yi pada, awọ ara si ni ipo wọn yoo di gbigbona. Lati yọ kuro awọn ami iṣan ti o ti han tẹlẹ jẹ pupọ nira sii, kuku ju lati dena irisi wọn. Nitori naa, nigba oyun, o jẹ dandan lati mu gbogbo awọn idibo ti o yẹ, lilo awọn ọna oriṣiriṣi lodi si awọn iṣan ati iṣeduro ounje to dara.
Lati rii daju pe lẹhin ibimọ ọmọ, obinrin naa ko ni ibeere ti bi a ṣe le yọ awọn ifunni kuro, nigba oyun o gbọdọ jẹ ẹran adie funfun, awọn ounjẹ ti a ṣe lati ẹja olora, awọn ẹfọ titun, eso kabeeji, ọya, awọn eso, awọn juices, agbara ti ajẹ, wara ati awọn ọja ifunwara, iye ti o yẹ fun kalisiomu, awọn ounjẹ ounjẹ, ọlọrọ ni potasiomu, epo olifi. Awọn ọja ti o ni ọpọlọpọ awọn carbohydrates, o dara lati yọ kuro lati akojọ. Eyi, ni ibẹrẹ, n tọka si awọn akara pupọ, awọn iyipo, awọn akara. O yẹ ki a ranti pe lakoko oyun, ere ti o ni iwuwo jẹ adayeba, ṣugbọn o ṣe pataki lati ṣe atẹle abajade ilana yii lati dabobo awọn ohun elo ti o lagbara, nitori o nyorisi iyipada lojiji ni iwuwo si awọ ara ati irisi striae.
Bawo ni lati ṣe ifojusi awọn iṣoro ni akoko oyun?
Lati dẹkun ifarahan awọn aami iṣan nigba oyun lori alufa, ikun ati awọn ẹya miiran ti ara, o le lo awọn oriṣiriṣi creams. Ṣugbọn nigbati o yan wọn, o gbọdọ tẹle awọn ofin diẹ.
- Awọn atunṣe ti a yàn ni o yẹ ki o ni itọkasi pe o le ṣee lo lakoko oyun. Awọn apẹrẹ ti iru creams ti a ṣe pẹlu yi ni lokan.
- Wara ti o lagbara julọ ti o ni awọn shea ati epo jojoba. Daradara, ti ipara naa yoo ni awọn collagen, awọn amino acids ati awọn vitamin. Awọn irinše wọnyi ṣe iranlọwọ mu pada awọn awọ ati idi ti awọ ara.
- Imunra lodi si awọn iṣan njaduro lakoko oyun yẹ ki o ni arokan inu unobtrusive, eyi ti ko ni irun ori ti õrùn.
- Ipara lati awọn aami iṣowo yẹ ki o jẹ hypoallergenic. Ṣaaju lilo rẹ, o gbọdọ ṣe akọkọ idanwo idanimọ.
Awọn ipara-ara lati awọn aami iṣan ni a pin gẹgẹbi ipinnu wọn. Lati dẹkun ifarahan awọn aami iṣan lori àyà ati ikunkan lo awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi. Awọn ipara-ara lati awọn aami iṣan lori ikun nigba oyun ni awọn amuaradagba Ewebe, awọn epo-ayẹfun pataki, awọn eroja ti ara. Ipara lati awọn aami iṣan lori àyà nigba oyun ni diẹ sii awọn ohun elo hypoallergenic, nitori pe ara lori àyà jẹ diẹ tutu ati ki o jẹra.
Atilẹyin igbasilẹ fun awọn isanmọ nigba oyun jẹ ipara kan pẹlu mummy. O le ṣetan ara rẹ funrararẹ. Fun eyi, ya 2-5 g ti mummy ki o si tu ni 1 teaspoon ti boiled omi gbona. Yi ibi gbọdọ wa ni adalu pẹlu ipara ọmọ ati lo lẹẹkan lojoojumọ. Fun abojuto awọn aami iṣan nigba oyun, diẹ ninu awọn aboyun lo lo Bepanten cream.
Bepanten jẹ awọ ara rẹ mu kiakia ati ki o normalizes ni iṣelọpọ agbara ninu rẹ. O ṣe iranlọwọ pẹlu awọn isan iṣan nigba oyun, idilọwọ irisi wọn lori ipele cellular, toning ati moisturizing awọ ara, fifiranṣẹ pẹlu awọn ounjẹ pataki. Owọ lẹhin ti lilo rẹ di diẹ rirọ ati o le daju iwọn fifun ni gbogbo ọjọ.
Awọn iya ti ojo iwaju pẹlu awọn ọna ti awọn aami isanmọ yẹ ki o bẹrẹ lilo kẹrin kẹrin ti oyun. Ati pe o nilo lati ṣe eyi ni deede - ni gbogbo ọjọ ni owurọ ati ni aṣalẹ, ti o dara julọ lẹhin ti o mu ibẹrẹ, fifa ipara naa sinu awọn iṣoro iṣoro pẹlu awọn iṣoro ifọwọra fifọ.