Awọn ere ni adagun fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba

Awọn amoye ti fi han pe wiwa jẹ iṣẹ ti o wulo julọ, eyiti o jẹ anfani nla. A ti gba awọn ọmọde laaye lati lọ si odo omi lati igba ori. Ọpọlọpọ awọn ere-idaraya ti o ṣe idagbasoke ọmọde, wa lati ṣe iranlọwọ lati koju awọn iṣoro pupọ.

Awọn ere ni adagun fun awọn ọmọde

Ni akọkọ, o nilo lati wo awọn anfani ti a le gba pẹlu awọn ọdọọdun deede si ile ikun. Idanilaraya ninu omi ṣe afihan si idagbasoke ti ara, imudarasi ọgbọn ọgbọn ọgbọn, ati wiwo ati iṣakoso ọkọ. Ti ni irẹlẹ ati idarato ninu awọn ọmọde elere idaraya. Awọn ere ti o wa ninu adagun pẹlu awọn ọmọde ni idagbasoke awọn imọran imọran, ṣe agbero ero nipa titobi, ijinle ati bẹbẹ lọ. Omi n ṣe iranlọwọ lati dojuko pẹlu ẹru aifọkanbalẹ ati ijunu. Eyi ni akojọ kekere ti awọn anfani ti a le gba pẹlu lapapọ deede.

Bọọlu ere ninu adagun

Fun idanilaraya ati idagbasoke ọmọde, awọn iwe-iṣowo ni a lo, ati awọn bọọlu naa ni o rọrun julọ. Wọn ṣe iranlọwọ lati mu awọn ipa sii, fun apẹẹrẹ, iṣeduro, dexterity ati ọgbọn ọgbọn. Awọn ere ti rogodo ni adagun omi kọọkan ati fun awọn ẹgbẹ.

  1. "Bọọlu inu agbọn omi" . O le mu bọọlu inu agbọn, eyi ti a ti gbe igbasilẹ igbesi aye kan, yoo ṣiṣẹ bi oruka. O nilo lati lu pẹlu kekere rogodo kan. O le di idaduro gidi kan tabi o kan jabọ ijiya.
  2. Polo . Gbajumo ni awọn ere ẹgbẹ ni adagun pẹlu rogodo. Gbogbo wa ni akoso sinu ẹgbẹ meji ti o ni ila si awọn ẹgbẹ idakeji. Awọn rogodo nṣiṣẹ ati awọn ẹrọ orin yẹ ki o gbiyanju lati ya rogodo ati ki o fi ọwọ kan awọn aala ti ẹgbẹ idakeji. O ṣe pataki ki rogodo ko duro ni ọkan ọwọ ju iṣẹju marun lọ. Ti o ba ṣeeṣe, o le lo ẹnu-ọna naa.

Idaraya ti awọn ọmọde ninu adagun

Idanilaraya, nigbati awọn ọmọde ba gba ipa, jẹ gidigidi gbajumo. Wọn ni awọn anfani wọn: wọn ni imọran, awọn olori olori, imọran ati bẹ bẹẹ lọ. O le mu awọn ere ṣiṣẹ ni adagun paapaa ti awọn alabaṣepọ meji wa.

  1. "Awọn ajalelokun ati awọn olugbeja . " Gbogbo wọn ti pin si ẹgbẹ meji, awọn oluṣọja duro ni ijinna kuro lọdọ ara wọn ati ṣọ ohun kan, awọn apẹja gbọdọ gba.
  2. "Karasi ati ẹja . " Mẹta ni a yàn si carp, ọkan yio jẹ ẹja, ati awọn iyokù yoo wa ni iṣọn, ti o ni ọwọ. Iru awọn ere omi bẹ fun awọn ọmọde ni adagun yẹ ki o wa ni irẹlẹ ni jinjin jinjin. Iṣoro naa ni pe eja njagun pẹlu o kere ju ọkan ninu awọn agbelebu, nigba ti "eja" yẹ ki o kọja nikan labẹ ọwọ awọn ti o duro ni ayika. Irufẹ bẹẹ yoo ran ọ lọwọ lati kọ ẹkọ, maṣe bẹru lati jẹun.

Awọn ere ni adagun fun omi-ailera

A ti lo itọju omi fun ọpọlọpọ ọdun lati dojuko ọpọlọpọ awọn iṣoro aisan ati pẹlu awọn iṣoro ilera kan pato. Awọn ere awọn ọmọde ninu adagun ni iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro pẹlu eto iṣan-ara, ikunra iṣan, cerebral ibajẹ ati bẹ bẹẹ lọ. O ṣe pataki ki wọn ko ṣiṣẹ pupọ, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn iṣoro lojiji ati awọn ilọsiwaju ti eto aifọwọyi.

  1. "Gba awọn ohun kan." O le gbe awọn ohun pipọ silẹ lori oju ati pe ọmọ yoo ni lati gba wọn.
  2. "Ejo". Ni ọna kan ti gbe awọn ohun jade, fun apẹẹrẹ, ọkọ, igbimọ igbala ati bẹbẹ lọ. Iṣẹ-ṣiṣe ni lati we nipasẹ ejò nipasẹ gbogbo awọn idiwọ.

Awọn ere ni adagun gbigbẹ

Agbegbe ti o kún fun awọn boolu jẹ ibi ti o dara julọ kii ṣe fun idanilaraya nikan, ṣugbọn fun idagbasoke. Gbigbe awọn ere ni awọn adagun ṣafikun wiwa ati iṣẹ-ṣiṣe-ṣiṣe, ṣe iranlọwọ lati ni idaduro, tun ṣe awọn ẹgbẹ iṣan ati pese iṣẹ ifọwọra, aifọwọyi aifọwọyi aifọwọyi. Awọn akoko deede ni a ṣe iṣeduro fun awọn iṣoro ilera kan.

  1. "Awọn iṣẹ" . Awọn alabaṣepọ joko lori isalẹ ati sisun awọn boolu naa ni ọwọ awọn ọwọ ṣe awọn agbeka ti n yipada. Ere naa ṣe iranlọwọ lati se agbekale iṣeduro ati pe o ni ipa ipa.
  2. "Nemo" . Ni isalẹ o nilo lati tọju awọn ohun kan diẹ ati pe o nilo lati wa wọn fun akoko kan. O dara lati pin awọn alabaṣepọ ni awọn ẹgbẹ meji.

Awọn ere ni adagun fun awọn agbalagba

Fun ninu omi ko le ṣe ọmọde nikan, ṣugbọn awọn agbalagba, lilo akoko akoko isinmi wọn pẹlu anfani. Gbajumo ati awọn ere ti o ni omi ninu adagun:

  1. "Ẹlẹṣin" . Ere idaraya ti o gbajumo julọ laarin awọn ọdọ, fun eyiti awọn olukopa ṣe akojọ awọn ẹgbẹ ati pe o dara julọ ti wọn ba jẹ awọn ọmọkunrin / ọmọbirin. Awọn aṣoju ti ibalopo ibaraẹnisọrọ joko lori awọn ejika ti awọn alabaṣepọ ati awọn iṣẹ bẹrẹ. Ipenija ni lati da awọn abanidije silẹ.
  2. Iya-ije agbada meji naa . Ti ṣe akojọpọ awọn ẹgbẹ meji, ati ijinna kọja lẹẹkan awọn alabaṣepọ meji lati ọdọ kọọkan. Ọkan eniyan nmu inu àyà, n ṣiṣẹ pẹlu awọn ọwọ rẹ, ati ekeji, ti o fi ara mọ ẹsẹ rẹ, ti o si njẹ, pẹlu awọn ẹsẹ kekere rẹ nikan. Iwọn ti wa ni oriṣiriṣi.
  3. "Awọn oniruuru" . Awọn ere ti o wa ninu adagun fun ile-iṣẹ kan ni o dara fun awọn ti o mọ bi wọn ti le wẹ. Ni isalẹ ti ye lati tu awọn ohun kan yatọ, ati awọn alabaṣepọ ti pin si awọn ẹgbẹ. Iṣẹ-ṣiṣe ni lati gbe awọn ohun pupọ pọ bi o ti ṣee ṣe lori iboju.