Awọn ere-idaraya jẹ apapo awọn ere idaraya ti o ngba idanimọra ati lati ṣe agbekalẹ ọpọlọpọ awọn ogbon ti o yẹ. Lati awọn idaraya idaraya ni idaraya (ṣiṣe fun kukuru kukuru ati gun jina si awọn ipele ọtọtọ), awọn oriṣiriṣi awọn fojusi (ni gigun, ipari, bbl), fifọ awọn ohun elo (fun apẹẹrẹ, ọkọ), ati gbogbo awọn iru ti polyboria, nigba ti awọn elere idaraya njijadu ninu awọn ibawi ju ọkan lọ. Lati le ṣe ere idaraya ti o rọrun, rọrun, ati pataki julọ - ailewu, o ṣe pataki lati yan awọn orin ti o dara ati awọn idaraya ere-idaraya. Wiwo ti o wa ni abẹ awọ gbogbo ti o jẹ apẹrẹ fun gbogbo iru awọn ere idaraya jẹ aṣiṣe: ni otitọ, fun ikẹkọ kọọkan, awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi nilo.
Awọn ọmọ wẹwẹ
Awọn atẹsẹ ọmọde fun awọn ere idaraya, eyi ti o wulo fun ọmọ-iwe kan ti o kopa ninu awọn idije, o yẹ ki a tun yan gẹgẹbi ibawi ti ọmọ naa n gbiyanju ọwọ rẹ. Ti o ba jẹ pe, iyatọ ko ni yan, o dara lati ra awọn sneakers ti o rọrun, gbogbo awọn eeyan fun awọn ere idaraya. Sibẹsibẹ, fun awọn kilasi pataki ati awọn idije ni ọna kan pato ti awọn ere idaraya, aṣayan yi jẹ eyiti o le jẹ apẹrẹ. Eyi ni idi ti, bi a ti pinnu ọmọde pẹlu ibawi, o wulo lati fun u ni awọn ohun elo ti o yẹ.
Shipovka fun awọn ere idaraya ati aaye: alaye gbogbogbo
Shipovki fun awọn ere idaraya ati aaye awọn ere-ije ni a gbọdọ yan pẹlu abojuto pato, nitori awọn iṣẹ wọn jẹ eyiti o pọ julọ:
- spikes yẹ ki o pese amortization, ayafi ti o ba nfa pẹlu isare tabi awọn ero miiran ti ibaṣe ti a yàn;
- awọn bata abẹ idaraya ti ṣe apẹrẹ lati ṣe atunse ẹsẹ ati daabobo awọn isẹpo kuro ni pipin, ati awọn isan - lati gbin;
- niwaju studs lori ẹri ti o fun ọ laaye lati ṣe atunto idari ẹri pẹlu awọn ilẹ-ilẹ tabi ilẹ, eyi ti o fun laaye lati ṣe atunṣe tabi fifẹ siwaju sii (ti o ba jẹ dandan).
Eyikeyi awoṣe ti studs fun awọn ere idaraya yẹ ki o jẹ rọrun, o dara lati joko lori ẹsẹ, ati ki o ṣe pataki julọ - lati wa ni itura ti ko ni fa iṣoro diẹ ti aibalẹ.
Awọn idaraya fun awọn afẹfẹ gun
Shipovki fun wiwa yatọ lati awọn iru omi miiran ti o ni ipilẹ pataki ti ẹri. Titan awọn bata bẹẹ, iwọ yoo rii pe o ni aabo, ti o ni aabo, ti a ṣe lati ṣe idaniloju ibalẹ, o si mu awọn ohun ti nfa ni awọn igigirisẹ, ti o dabobo lati ipalara ni opin ti awọn ipele. O tun ṣe pataki ki awọn studs yẹ ki o wa ni ina to ati ki o ni rọpo, ṣiṣu ṣiṣu.
Ti a ba sọrọ nipa awọn ohun elo - ni iru awọn sneakers o kii yoo ni lile ati ki o ṣeese replaceable.
Awọn idaraya fun n fo ni iga
Awọn fifa gigun, eyi ti o ṣe pataki lati ṣẹgun awọn ibi giga, tun ni awọn ẹya ara wọn pato. Wọn yoo jẹ die-die diẹ sii ju awọn ẹja ti tẹlẹ lọ, ṣugbọn wọn tun gbọdọ ni igigirisẹ ti a ni irọra ati pe o wa lori itẹ ti a tẹ mọlẹ lori - awọn didara wọnyi ni a nilo fun fifun ti o dara. Ni afikun, o tun ṣee lo
Awọn bata ere-ije fun isokun mẹta
Awọn idaraya fun awọn ere idaraya, ti a ṣe pataki fun iru sisun yii, yẹ ki o yan daradara, niwon fifuye lori ẹsẹ ninu ọran yii jẹ alagbara ju awọn iru omiran ti n lọ.
Nibi, lile lile, igigirisẹ jẹ ipo kan ti o yẹ. Ni afikun, awọn eleyii ni irú wọn ko ni awọn ti nfa awọn ohun ti nfa - wọn le ṣe atunṣe didara ni ibẹrẹ.