Ti a ba ni ayẹwo eniyan kan pẹlu rupture meniscus, o yẹ ki o wa iranlọwọ iranlọwọ ni ilera ni kete bi o ti ṣee. Nigbati ẹni ti ko ba le rin lori ara rẹ, ọkọ alaisan kan ti a pe si i. Idanimọ ayẹwo akoko ati atunṣe atunṣe yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun ilolu ewu ti ibalokanjẹ.
Bireki ni meniscus - kini o jẹ?
Meniscus jẹ awọ-ara ti cartilaginous ni irisi isanmi ati ti o wa ni inu ibusun orokun. O ṣe iṣẹ ti oludurodani ati idaamu mọnamọna. Oniṣiṣe inu ati ita itagbangba wa. Rupture meniscus jẹ ipalara ti o wọpọ julọ ti igbẹhin orokun. Nigbagbogbo aafo nwaye pẹlu meniscus iṣowo , nitori pe o kere ju alagbeka lọ ni ita ati ni akoko kanna ti o so pọ mọ iṣeduro inu ti apapọ.
Ṣe ipalara ti meniscus
Lati mọ bi o ṣe le dabobo ara rẹ lati ibalokanjẹ, o jẹ pataki lati ranti awọn okunfa ti o ja si awọn abajade to gaju. Ọpọlọpọ awọn okunfa ti o fa ipalara ti meniscus inu:
- apọju iwọn;
- rheumatic iba;
- iṣẹ abọkuro;
- awọn ayipada ori;
- arthritis ti orokun;
- osteoarthritis;
- awọn ẹru ti o pọju (awọn kilasi ni idaraya, igbiye ti o ni agbara, ṣiṣe awọn ọjọgbọn);
- ailera ti awọn isẹpo niwon ibimọ.
Rupture ti awọn meniscus - awọn aami aisan
Lati le pese fun ẹni ti o ni iranlowo akọkọ, o ṣe pataki lati mọ ohun ti o jẹ aami ti itọnisọna apẹkun ikẹkun ni. Lara awọn ẹya pataki:
- irora nla;
- ewiwu;
- npo iwọn otutu ti agbegbe ti a fọwọkan;
- tẹ lakoko iwakọ pẹlu ikun;
- ibanujẹ irora nigba ti ndun ere idaraya;
- awọn iṣoro pẹlu itọkasi awọn atẹgun;
- ibanujẹ irora ni apa inu ti orokun;
- aibikita tabi aiṣedeede ti agbegbe ti o fọwọkan;
- ipalara ni synovium ti isẹpo ti o papọ;
- ipese lati ṣe tẹlẹ ati lati dinku orokun;
Ṣe Mo le rin pẹlu isinmi ninu meniscus?
Nigbagbogbo, ẹni ti o njiya naa nbi boya o ṣee ṣe lati kọ itọju fun rupture meniscus tabi o yoo di irokeke ilera. Awọn amoye njiyan pe ti a ko ba bikita ipalara akosile ọgbẹkun , a le ṣee ṣe idibajẹ kan ti iṣan. Ni afikun, agbegbe ti o bajẹ yoo ṣe ara rẹ nigbagbogbo lẹhin igbara agbara ti o lagbara, gbigbe fifẹ ati awọn iṣẹ ṣiṣe. Awọn akoko ti a npe ni alaafia, nigba ti irora ko ni wahala fun awọn osu, ṣugbọn ilana iparun ko da.
Ti a ba tẹsiwaju lati foju idẹkuro meniscus, awọn egungun cartilaginous eda eniyan yoo dinku, ti o yori si idibajẹ ti ẹdun igbagbe, ninu awọn iṣoro ti o nira julọ ani si awọn egungun egungun. Bi abajade, arthrosis le ni idagbasoke. Ìrora naa di deede ati ki o buru sii lẹhin awọn oriṣiriṣi oriṣi. O n nira ati ṣoro lati rin. Ninu ọran ti o buru julọ, eniyan le ni idojuko ailera.
Bawo ni a ṣe le ṣe itọju rupture meniscus?
Nigbati a ba ṣayẹwo, itọju meniscus rupture le jẹ Konsafetifu ati iṣẹ-ṣiṣe. Nibi ọpọlọpọ yoo dale lori idibajẹ ati sisọmọ ti aafo naa. Itoju ni ọna akọkọ ni iru awọn ipele wọnyi:
- Akọkọ iranlowo fun ẹni ti a gba - alaisan ni o yẹ ki o fi ni isinmi pipe, ati ki o jẹ irọlẹ tutu kan ti o lo si agbegbe ti o kan. Alaisan yẹ ki o fun awọn alamọlẹ ati ki o ṣe idapọ, idaniloju gypsum.
- Imilọpọ gypsum lori ẹsẹ ti o ni ẹsẹ - physiotherapy, lilo awọn egboogi-egbogi-ipalara, igbesẹ ti igbẹkẹle asopọ, lilo awọn ointments, creams fun anesthesia.
Awọn itọkasi fun abẹ-lile pẹlu:
- idẹkuro meniscus tabi gbigbepa;
- iṣọn ẹjẹ ni iho apopo ti meniscus;
- awọn gbigbe iwo, tabi ara meniscus;
- dènà ti apapọ, eyi ti a ko le mu kuro;
- ineffectiveness ti itọju oògùn.
Imọ itọju ni a maa n ṣe ni awọn ọna bayi:
- Meniscatectomy jẹ ilana iwosan kan eyiti o jẹ pẹlu yiyọ gbogbo ara, tabi awọn ẹya ara ẹni kọọkan. Išišẹ yẹ ki o gbe jade ti o ba wa iyatọ ti apakan nla kan.
- Imupadabọ isẹpo orokun - a ṣe ilana naa bi ọmọ naa ba jẹ ọdọ ati ki o nyorisi igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ.
- Ọna arthroscopic jẹ igbalode ati aiṣan-ara. Ilana yii ni a ṣe pẹlu lilo ohun arthroscope.
- Mimu awọn meniscus ṣe - o jẹ aṣa lati lo awọn titipa ti o dabi ọfà kan ni apẹrẹ. Išišẹ yii ni a gbe jade laisi awọn ipinnu ti ko ni dandan ati traumatization ti awọn tissues.
- Iṣipopada Meniscus jẹ pipe papo tabi ti nṣiṣe ti meniscus.
Meniscus rupture - arthroscopy
Nigbagbogbo awọn olufaragba ni o nife ni boya lati ṣe išišẹ nigbati awọn meniscus ruptures. Ni igba pupọ, bi awọn itọju ti o munadoko ti awọn amoye ṣe imọran lati gbe arthroscopy. Ọna yi jẹ gbajumo nitori otitọ pe, ti o ba jẹ dandan, lati inu iwadi ti o jẹ arin, o le lọ si iṣẹ abẹ. Arthroscopy ni iru awọn anfani bẹẹ:
- ni a gbe jade labẹ agbara ti iṣọn-ara-olọnni;
- kii ṣe ohun ti o ni ipalara pupọ;
- ni ipa ti o dara julọ;
- leyin ti o ba ti ṣe idaniloju, igbẹkẹhin orokun ni a pada ni kiakia;
- Lẹhin isẹ, ko nilo lati fa simẹnti kan;
- O le rin pẹlu fifuye lori ẹsẹ;
- ko si nilo fun awọn apẹrẹ.
Rupture ti ikunsọrọ akọlekun - itọju laisi abẹ
Ti a ba ayẹwo ọkunrin kan pẹlu rupture meniscus, itọju igbasilẹ le jẹ ọkan ninu awọn julọ ti o munadoko. Orisirisi mẹta ti rupture meniscus, ninu eyiti itọkasi yii jẹ itọkasi:
- pin pin;
- Iyapa ti apakan;
- Iyapa.
Nigba ti awọn iṣiro meniscus, awọn itọju ti kii ṣe-oogun kọja nipasẹ awọn ọna meji - ńlá ati kukuru. Lati yọ ailera ati irora irora, lo phytotherapy, ati tun ṣe awọn ilana pataki kan:
- Ni ọjọ akọkọ o nilo lati ṣatunṣe orokun. O le lo bandage lile tabi taya ọkọ. Awọn Orthoses ati calipers lori isopọpọ tun jẹ aṣayan ti o dara.
- Fi yinyin ṣe, tabi epo to tutu tutu si ibi ti a ti ni irora naa. O nilo lati lo awọn igba pupọ fun iṣẹju mẹẹdogun.
- Dina tabi joko joko, gbigbe irọri kan labẹ ori rẹ. Alaisan fihan isinmi.
Mimọ Meniscus rupture - itọju ni ile
Lati ṣe itọju ipalara si igbẹkẹle orokun ni ile ko ni iṣeduro, nitori o ṣee ṣe lati ṣe ipalara pupọ si ilera. Lẹsẹkẹsẹ pe ọkọ alaisan tabi lọ si ile-iwosan funrararẹ, nibi ti wọn yoo ṣe X-ray ati ki o ṣe itọju itọju kan to munadoko. Nigbagbogbo awọn onisegun ṣe iṣeduro asomọ kan lori orokun pẹlu ipalara meniscus. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ pe o ni ipalara ti o lagbara, o le lo awọn oògùn nigba ti awọn meniscus ruptures:
- aspirini;
- ibuprofen;
- naproxen.
Rupture Meniscus - awọn itọju eniyan
Nigba ti a ba ti ya awọn meniscus, igba paapaa awọn atunṣe awọn eniyan lo. Ọkan ninu awọn aṣayan jẹ iru iranlọwọ yii.
Honey tincture
Eroja:
- oyin - 10 milimita;
- oti - 10 milimita.
Igbaradi ati lilo:
- Awọn eroja gbọdọ wa ni adalu ati ki o yo o ninu omi wẹ.
- Awọn adalu ti wa ni alayọ ati ki o loo si aaye isoro.
- Lori oke, awọn orokun ti wa ni apẹrẹ pẹlu polyethylene ati woolen shawl.
- Mu awọn compress fun wakati meji.
- Ilana naa ni a ṣe ni ẹẹmeji ọjọ titi ti o fi fa irora.
Alubosa iparapọ
Eroja:
- alubosa - awọn ege meji;
- suga - 5 g.
Igbaradi ati lilo:
- Pẹlu kan grater gige awọn alubosa.
- Fi suga si gruel.
- Gbogbo awọn irinše ti wa ni adalu titi patapata ni tituka.
- Awọn adalu ti wa ni tan lori gauze ati ki o loo si orokun.
- Oke ti wa ni titelẹ pẹlu polyethylene.
- A ti ṣe igbimọ ni gbogbo oru.
- Ilana naa ṣe ni gbogbo ọjọ fun osu kan.
Kini ewu ewu lati fọ miiṣisi naa?
Ti ọkunrin kan ba ni atokosẹ ti igbẹkẹle orokun, idiwọ wa ni opin, ati pe awọn oloro to lagbara le fipamọ lati ipalara ti o tẹsiwaju. Lara awọn ewu miiran ti ipalara:
- Ikuna lati ṣe itọju ibajẹ le ja si arthrosis ti isẹpo orokun .
- Isẹlẹ ti awọn ọra bẹ gẹgẹbi awọn egungun egungun, rupture ligament, ideri egungun.
- Asiko aiṣedeede ti irọhin orokun. Nigba ti nrin tabi nṣiṣẹ, iṣọpọ asopọ le šẹlẹ ati pe eniyan ti ko farapa ko le tẹlẹ ẹsẹ naa.
Ibinu ti meniscus apọnkun orokun - awọn abajade
Ti itọju ti ibajẹ ti wa ni ilana ti a ti ni itọnisọna, alaisan ni gbogbo igbasilẹ ti imularada. Awọn abajade ti ibalokanjẹ yoo dale lori iwọn ati iyara ti okunfa. Aisan ti ko dara julọ fun awọn eniyan ti o ju ogoji ọdun lọ, nitori pe awọn ohun elo iṣan ni akoko yii tun jẹ alailagbara. Sibẹsibẹ, kii ṣe ninu ẹgbẹ yii ti awọn olufaragba o le jẹ awọn ilolu ti rupture meniscus. Awọn abajade ti o ṣewu julọ le jẹ arthrosis ti orokun.
LFK pẹlu rupture meniscus
Lẹhin awọn iṣelọpọ ti ošišẹ tabi itọju Konsafetifu, agbara eniyan kan fun iṣẹ le bẹrẹ lẹhin osu kan, ati ninu awọn igba miiran ni osu mẹta. Lati mu imularada pada lẹhin idinku ninu meniscus kọja ni kete bi o ti ṣeeṣe, awọn onisegun ṣe iṣeduro lati lo idaraya lilo . Awọn adaṣe ti o dara julọ ni a kà fun ikun lẹhin ipalara meniscus:
- Duro lori ikun rẹ, awọn ẹsẹ ni gíga. Mu fifọ ẹsẹ ti o ni ilọra. Ni afẹfẹ o nilo lati waye fun ko to ju ọgbọn aaya lọ. Awọn idaraya yẹ ki o tun tun to igba mẹrin.
- Duro ni inu rẹ ki o si na ọwọ rẹ jade. O yẹ ẹsẹ yẹ ki o tẹri ni awọn ọgọrun ọdun ọgọrun. O yẹ ki o gbe ẹsẹ soke lati ilẹ-ilẹ ati pe o wa ni iwuwo fun mẹwa aaya. Ṣe kanna pẹlu ẹsẹ kan. O nilo lati tẹ labẹ igun ti ko si irora. O ni lati tun ṣe lẹmeji.