Ọpọlọpọ awọn aisan ti igun-ara inu ikun ni o ni ibatan pẹlu awọn iyipada ninu acidity ti oje ti inu. Nitorina o ṣe pataki pupọ lati mọ bi a ṣe le mọ acidity ti ikun. Ni ibamu si awọn olufihan, a ṣe itọju arun naa.
Awọn oriṣiriṣi ipinnu ti acidity
Wo bi o ṣe le mọ acidity ti ikun. Lati ṣe eyi, o le lo awọn aṣayan oriṣiriṣi fun ṣiṣe ipinnu:
- sisun ti ikun;
- igbeyewo acidity, ipinnu ti iwọn ti idoti ti ito.
Iwadi kan pẹlu wiwa nlo imọran ti o nipọn ati tinrin. Ọra ni ṣiṣe nipasẹ ṣiṣe ti yomijade ti ikun, ati acidity jẹ irẹlẹ. Ọna ti kii ṣe iwadi jẹ da lori ipinnu ti uropepsin ninu ito. Ni ọpọlọpọ igba, ọna yii ti ayẹwo ni a ṣe lati jẹrisi okunfa ayẹwo tẹlẹ.
Kini acidity ti ikun? Lapapọ akoonu ti acid hydrochloric ni oje inu ni eniyan ilera jẹ to 0.4-0.5%. Awọn acidity deede jẹ pH iye ti 1.5-2.0, akoonu to kere julọ jẹ 0.83 pH, ati pe o pọju 8.3pH.
Awọn ami ti acidity inu
Nipa awọn itọkasi rẹ o tun ṣee ṣe lati pinnu ipo ti oje inu, niwon ibiti o ga tabi giga ti hydrochloric acid le mu awọn ifihan gbangba pupọ han. Nitorina, fun apẹẹrẹ, awọn aami ti o jẹ aami ti alekun acidity pọ si ikun ni awọn wọnyi:
- heartburn ;
- idibajẹ lẹhin ti njẹun;
- gbigbona sisun ni inu;
- idaniloju idaniloju ati imọran itọwo;
- inilara si awọn ounjẹ oyin.
Low acidity ti ikun jẹ characterized nipasẹ awọn ifihan wọnyi:
- ohun ti ko dara ati putrid lati ẹnu;
- rilara ti ailewu ati irora lẹhin ti njẹun;
- sisun laarin awọn ounjẹ;
- gbẹ awọ ati irun;
- hihan irorẹ ati awọn ohun elo lori oju;
- bloating ati rumbling ti ikun;
- ohun itọwo irin ni ẹnu ;
- igbẹhin gbogbogbo ni ajesara.
Awọn ilosoke ninu acidity ti ikun le ṣe okunfa nipasẹ lilo ti ju to lagbara, ọra, ounje tutu, ati ounjẹ ati ibanujẹ. Pẹlu akoonu acid dinku ninu ikun, orisirisi elu ati awọn virus le dagbasoke gidigidi, ati, nitorina, o jẹ ewu pupọ fun ilera. Nitorina, o ṣe pataki lati pa acidity laarin awọn ifilelẹ deede.
A nilo awọn igbese fun iwontunwonsi ti acidity
Lati le ṣe deedee idibajẹ ti ikun, o gbọdọ tọju ounje to dara, ki o si mu awọn infusions ati awọn decoctions, ti o ni ipa ti o ni anfani lori oje ti inu. Nitorina, pẹlu alekun oṣuwọn, o yẹ ki o gba owo ti o le mu inu inu rẹ jẹ ki o si ni awọn ohun elo ti o ni awọ. Fun awọn idi wọnyi o dara lati lo awọn wọnyi:
- infusions ti oatmeal;
- decoction ti flaxseed;
- kissel;
- awọn omi ti o wa ni erupe ile ti Borjomi iru.
O dara julọ lati jẹ ẹran jijẹ, awọn ọja ifunwara, awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ. O jẹ dandan lati ṣe ifamọra awọn omi-omi, awọn ekan ati awọn ọja ekan.
Ti o ba ti dinku diẹ ninu acidity ti ikun, lẹhin naa o jẹ dandan lati jẹ eso berries ati ẹfọ, bakanna bi awọn eso ti o jẹ eso. Gan
Ọkan ninu awọn ọna gbogbo jẹ lilo oyin. Lati dinku yomijade ti oje ti o wa, o yẹ ki o wa ni fomi ni iye diẹ ti omi gbona ati mu 1,5-2 wakati ṣaaju ki ounjẹ, ati bi o ba fẹ, ni ilodi si, lati mu ipin oje ti alekun, lẹhinna o yẹ ki o wa ni mu yó ṣaaju ki o to jẹun.
Ti o ko ba fẹ lo awọn oogun ati awọn ọna miiran, lẹhinna tun ṣe atunṣe ounjẹ rẹ ki o si fi agbara fun ararẹ lati jẹ awọn ipin diẹ, ṣugbọn nigbagbogbo. Pẹlu iranlọwọ ti iru aifọwọyi eto yii le mu ki acidity wa ni ibere kikun.