Epo epo jẹ ọkan ninu awọn julọ iyebiye, ati awọn ohun-ini rẹ mọ ti kii ṣe nikan ni aaye ti sise, sugbon tun ni aaye ti oogun ati cosmetology. Nitorina, epo epo kan fun irun wa ni igbagbogbo lo, laiwo iru wọn, idi ati ipo.
Epo epo - akopọ
Ero ti o ni ibeere ni a ṣe lati awọn irugbin Sesame (sesame), aise tabi sisun, nigbagbogbo nipasẹ titẹ tutu. Iru ọja yii gbe ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti Sesame lo, ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn nkan lati awọn irugbin ti iyipada si epo. Ni akoko yii, awọn idamu nigbagbogbo wa pẹlu imọran pe diẹ ninu awọn eniyan pe pipẹ epo kan ti simẹnti ilẹ, eyiti o ni opo kanna gẹgẹbi awọn ohun elo aṣeyọri. Ninu epo ko ni awọn nkan ti o wa ni erupe ile, ko si awọn eroja amuaradagba, awọn nikan ni awọn vitamin meji.
Ṣugbọn, epo oṣunwọn fun simẹnti ni o ni kemikali kemikali iyebiye, ati ipilẹ ti iwulo rẹ jẹ awọn acids fatty unsaturated:
- linoleic;
- oleic;
- linolenic;
- gadoleinic;
- palmitoleic acid.
Ni afikun, akopọ naa ni awọn ohun elo fatty ti a lopọ (palmitic, stearic, etc.), phytosterols (beta-sitosterol, campesterol, delta-5-anvenerol, ati bẹbẹ lọ), awọn lignans (sesamine, sesamolin, etc.), awọn epo pataki, tun vitamin:
- Vitamin E (Alpha-tocopherol);
- beta-tocopherol;
- gamma-tocopherol;
- delta-tocopherol;
- Vitamin K (phylloquinone).
Kini o wulo fun epo-ọfin Sesame?
Ti ṣe akiyesi gbogbo eyi ti o ni epo-ọnu simẹnti, awọn anfani si irun ti ọja yii jẹ kedere. Ipa ipa ti epo simẹnti fun simẹnti ati awọ-ori jẹ ninu awọn ipa akọkọ wọnyi:
- atunse ti awọn sẹẹli ati awọn tissu;
- itọju to dara julọ fun atẹgun ati awọn eroja si awọn iho;
- okun ti irun ;
- itọju ipele deede ti ọrinrin;
- pese elasticity ati didan;
- imukuro ti dandruff ;
- Iṣaṣe deede ti iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeke ikọsẹ;
- Idaabobo lati ultraviolet.
Ero yii jẹ o dara fun deede, apapo, irun ori ati irun . A ṣe pataki fun ni niyanju fun awọn iṣoro gẹgẹ bii fragility, ailopin ti awọn ailera, pipadanu irun, excessive greasiness, dandruff. Ṣeun si lilo deede ti epo lati Sesame, ori irun ti wa ni dara dara si, isinku ti pari, imọlẹ ti o han, ati ipa lori awọn okun ti awọn okunfa odi ti o dinku.
Okun epo Sesame
Awọn orisirisi awọn orisirisi Sesame wa, ti o wọpọ julọ laarin eyi ti o dudu ati funfun. Awọn irugbin dudu jẹ diẹ sii ni irọrun, nitorina a maa npa epo diẹ ninu wọn. Epo ti awọn irugbin ti dudu sesame ti wa ni itumọ nipasẹ didun kan ati ki o kan aroma nutty aro. Ni gbogbogbo, akopọ ti epo lati dudu ati funfun simẹnti jẹ aami.
Funfun osan Sesame
Ni idakeji si dudu, simẹnti funfun ni adun ti o tutu, eyi ti o han ninu epo, eyiti o jẹ iyatọ nipasẹ awọ imọlẹ kan ati õrùn alara alagbara. Bọti lati awọn simẹnti funfun ni a ṣe akiyesi bi imọ-itọju-imọ-ara ati bii dudu, ṣugbọn o jẹ tita taara ni igba. Nitorina, ko ṣe pataki eyiti a nlo epo lati mu dara ati irọrun irisi irun naa.
Bawo ni a ṣe yan epo epo simẹnti?
Yiyan epo epo Sesame, awọn ohun elo ti o wulo fun irun ti a fi han nikan nigbati o nlo ọja didara, o yẹ ki o sunmọ ọrọ yii ni asọtẹlẹ. O dara julọ ti o ba ti ṣe nipasẹ lilo imọ-ẹrọ ti akọkọ titẹ itọlẹ, laisi atunṣe ati fifi awọn impurities. Imọlẹ-ara ni itọkasi nipasẹ iṣowo kekere kan. Epo lati Sesame le wa ni ipamọ fun igba pipẹ ni fọọmu pa ni eyikeyi iwọn otutu, laisi ọdun awọn ini rẹ. Ṣugbọn nigbati o ba wa ni ifọwọkan pẹlu afẹfẹ, igbesi aye ti o wulo jẹ kukuru. Nitorina, lẹhin lilo iṣaaju ti epo yẹ ki o wa ni ipamọri firiji, ni wiwọ ni wiwọ.
Epo epo fun irun - ohun elo
Nitori otitọ pe awọn oludoti bioactive ti ọja yi ni a mọ nipa ti ara ati awọn sẹẹli irun, epo opo ti o wa ninu cosmetology ti lo pupọ. Beere bi o ṣe le lo epo epo kan fun irun, o tọ lati ṣe ayẹwo awọn aṣayan fun ohun elo rẹ ati lode ita - pẹlu ohun elo si awọn iyọ ati awọ-ori ni fọọmu ti o mọ tabi ti a fọwọsi, ati ni inu gẹgẹbi imuduro ti ounjẹ onisẹdi.
Awọn iboju iparada pẹlu epo ti Sesame
Ọna ti o tete julọ ti lilo ita gbangba ti epo-ọfin Sesame jẹ fifi pa wọn sinu apẹrẹ ati lilo irun si irun ni gbogbo ipari tabi si awọn itọnisọna. Lati ṣe afihan ikolu ti ifihan, a ṣe iṣeduro epo opo fun irun wa lati ṣetan lori wẹwẹ omi. Ni afikun, ọja le wa ni afikun si awọn balamu , awọn iparada, awọn air conditioners nipasẹ diẹ silė.
Ni idi eyi, julọ ti o jẹ julọ jẹ iboju-irun fun irun pẹlu epo simẹnti, ti a pese pẹlu awọn ọwọ ara pẹlu afikun afikun awọn eroja adayeba. Boju-boju fun irun, epo satani ninu eyi ti o ya bi ipilẹ, ni afikun si awọn anfani ti o ni anfani lori awọn awọ ati awọ-ara, yoo ni ipa ti o dara ati itọju lori ara bi odidi kan. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana fun awọn iparada.
Ohunelo No. 1 - fun ounje ati okunkun
Eroja:
- epo epo - 2 tabili. spoons;
- oyin - 2 tabili. spoons;
- yolk ti ẹyin kan.
Igbaradi ati lilo:
- Bọ awọn ẹṣọ, fi awọn eroja to ku.
- Waye si awọ ara ati pẹlu gigun ti irun naa, gbona rẹ.
- Wẹ wẹ lẹhin idaji wakati kan.
Nọmba Nọmba 2 - lati dandruff
Eroja:
- epo epo-ọda - 40 milimita;
- Rosemary epo - 5 silė;
- igi igi tii - 5 silė;
- apple cider kikan - 1 teaspoonful. sibi;
- amo alala - 1 tabili. sibi;
- omi - 1 tabili. sibi.
Igbaradi ati lilo:
- Ero ti o fi omi ṣan pẹlu omi ati kikan kikan si ipo ti gruel.
- Fi epo kun.
- Waye si scalp, tẹ.
- Sook fun idaji wakati kan ati ki o fi omi ṣan.
Ohunelo No. 3 - lati opin awọn ipin
Eroja:
- epo epo - 2 tabili. spoons;
- argan epo - 1 teaspoonful. sibi;
- ara ti papaya tabi piha - 2 tabili. awọn spoons.
Igbaradi ati lilo:
- So awọn irinše pọ.
- Waye si ipari ti irun, lati arin si awọn italolobo.
- Wẹ wẹ lẹhin 40 - 50 iṣẹju.
Epo epo - bi o ṣe le mu inu?
Lati pese ara pẹlu awọn titobi to pọju fun ilera ti irun, epo lati inu awọn irugbin Sesame le jẹ ingested. O wulo fun wọn lati kun awọn saladi lati awọn ẹfọ tuntun, fi kun si porridge ati awọn ounjẹ miiran. O le mu epo simẹnti fun idagba irun, ounjẹ wọn ati okunkun, lori tablespoon fun ọjọ kan nigba ounjẹ. Idinwo gbigba ọja yi yẹ ki o wa ni:
- ẹjẹ coagulability ti o pọ si;
- orisirisi iṣọn;
- oyun;
- lactation.