O ṣe akiyesi pe loni yoo jẹ eniyan kan ti ko ni gbọ ti awọn itumọ ti "owiwi", "lark" tabi "ẹyẹle" ni ibatan si eniyan. Ni ilu Yuroopu, fun apẹẹrẹ, ani awọn alakoso biorhythm ti wa ni igbimọ, botilẹjẹpe ni ipele ti idaniloju ...
Bawo ni o ṣe le mọ owiwi rẹ, ẹyẹ tabi lark?
Awọn eniyan ati awọn owiwi eniyan ni ipo ti o yatọ. Gẹgẹ bi awọn apẹrẹ ti wọn ti fi ara wọn silẹ, owlisi ji ni akoko kan nigbati awọn ẹlomiran ti yi awọn ọrọ pataki pada tẹlẹ, ki o le ni oye ohun ti o wa ni owurọ. Ṣe ijidide soro? Ni igba akọkọ, bawo ni ori wa ninu kurukuru? Nipa ounjẹ ni owurọ, ani lati ro pe aisan, kini ounjẹ owurọ kan? Bawo ni tete: fun awọn wakati, "nikan" mọkanla ... Kànga, owurọ owurọ, owiwi! Ti o ba ni rọọrun lati dide lati awọn akọsilẹ akọkọ ti aago itaniji ati ki o lo awọn owurọ ni kutukutu owurọ, ati owurọ owurọ fun ọ ni agbara - o jẹ aṣoju apọju kan. Papọ si idaji keji, awọn ẹyẹ ati awọn owls ṣe ayipada awọn ibiti: akọkọ ko ni iyipada lati sinmi, lakoko ti awọn owiwi dide nikẹhin ki o si jin agbara agbara. Lai ṣe pataki lati sọ, lẹhin mejila, a ri awọn aaye ayelujara ti awọn awujọ ti "on-going" Soviets fẹ lati dubulẹ ni kutukutu.
Bi awọn ẹiyẹle, wọn dara ju awọn elomiran lọ lati mu si awọn ipo ti "imularada", ati iṣẹ-ṣiṣe wọn jẹ o kan ni ọjọ.
A ṣe ayeye igbalode ayeyii pe ki ọpọlọpọ awọn eniyan ṣiṣẹ ni lati dide ni kutukutu. Ti o ko ba le ya ori rẹ kuro ni irọri, o ti ṣe ero nipa rẹ ...
... Bawo ni Mo ṣe le di idin?
O fun ara rẹ ni ileri kan lati dubulẹ ni mẹwa ati ṣe eleyi ni mẹwa ... iṣẹju mẹta. Oh, ni owuro lẹẹkansi kan irora irora ... Duro! O jẹ ero yii ti o nfa iṣesi wa ni ilosiwaju. O si funni ni idaniloju pe jiji soke si iṣẹ akọkọ / iṣẹ akọkọ yoo jẹ gidigidi nira. Fifi sori, ti a gbe ni ipolowo kirẹditi, awọn sinima, awọn itan ti awọn eniyan miiran, n ṣe idiwọ lati tun pada si ipo ti o fẹ. O ṣe ko nira lati gboju eni ti o jẹ diẹ owls tabi larks bayi. Owiwi ati awọn ẹiyẹle ti o pin ipin akọkọ laarin ara wọn, awọn ẹyẹ naa wa diẹ - nikan 10% ti awọn olugbe aye.
Idahun si ibeere boya owiwi kan le di idin kan da lori agbara ifẹ ati iye igbagbọ ninu eto ti tẹlẹ. A yoo fun awọn imọran kan lori bi a ṣe le di idinku kan:
1. Lati bẹrẹ pẹlu, o gbọdọ ṣe ipinnu ti o ni idaniloju lati faramọ ẹyẹ tete. Lati ṣe eyi, fun ara rẹ ni idi diẹ:
- lati jẹ idoti kan jẹ adayeba diẹ sii. Ni akọkọ, eniyan ko le ni irẹwẹsi lati wa lakọna ni alẹ. Wandering ni akoko kanna bi awọn alaimọran, yoo jẹ aṣiwère;
- owls gba nipa iseda aye - igbasilẹ afikun ti awọn homonu (ibikan ninu awọn igba 1,5 ni igba diẹ ninu awọn ẹlomiiran), ati pe dope yii ko ti pese fun ni akọkọ. Boya, nitorina, ihuwasi jẹ diẹ wọpọ pẹlu awọn owiwi: ewu ti o ga julọ ti arun inu ọkan ati ẹjẹ;
- ni ibamu si awọn akọsilẹ, awọn owiwi wa ni ibaṣe jiya lati inu isanraju, niwon igbadun wọn tun ji soke ni aṣalẹ. Ṣugbọn ilana ti ogbologbo, ni ilodi si, bẹrẹ ni iṣaaju;
2. Ṣẹda ara rẹ ni ipo sisun. Ge asopọ lati awọn aaye ayelujara awujọ, mu iwẹ wẹwẹ pẹlu awọn isinmi mimu, lọ fun imọlẹ ina ti o rọ.
3. Mura fun ojo iwaju ni ilosiwaju. Gba aṣọ, fẹ bata bata rẹ, gba apo naa. Nitorina o yọ kuro fifi sori ẹrọ diẹ sii: "Oooi, ni owurọ Mo wa fun ibanujẹ kan."
4. Ṣaaju ki o to sun, fojuinu: o wa ni kutukutu, pẹlu ero ti imolera ati ailagbara. Yi lọ nipasẹ ori akosile yii ni igba pupọ.
5. Gbiyanju lati ṣẹda ipo ti o dara fun gbigbọn. Fi orin ti o dara, ṣe ara rẹ ni ẹrin, ṣe awọn adaṣe. Kọrin, jó, yọ ni ọjọ tuntun.
6. Fun ara rẹ ni akoko lati di idin. Ọjọ 21 - gangan pe, gẹgẹ bi awọn onimo ijinle sayensi, awọn eniyan nilo nkankan lati di iwa.
Owiwi ti o, ẹyẹ tabi lark - da lori rẹ, sọ ẹmi rẹ!