Awọn ọpa daradara ati awọn iyẹfun daradara jẹ ọkan ninu awọn asiri ti aṣeyọri awọn obirin. Ṣugbọn awa, laanu, kii ṣe awọn ọmọ obirin ni awọn ibọwọ siliki, ati ni gbogbo ọjọ a ni lati ṣe ifojusi awọn ohun ti o ni ibinu: omi lile, afẹfẹ tutu, alkali, eruku. Ara naa di gbigbẹ ati ki o gbẹ, ati awọn marigolds fọ gbogbo bayi ati lẹhinna. Ṣe ko o akoko lati ya fun ofin lati ṣe itọju ara rẹ ni ọsẹ meji gbogbo awọn ilana igbadun ti o wuni julọ julọ?
Dajudaju, eyi jẹ eekanna, ṣugbọn kii ṣe eyi ti a mọ. Aṣa tuntun ninu imọ-ara jẹ ilana alaafia, ati pe wọn ko yago fun eekanna ọjọgbọn.
Lẹwa ati iwulo
Ilana itọnisọna jẹ lilo awọn scrubs ati awọn iwẹ pẹlu afikun awọn epo aromatic, awọn oogun ti oogun, iyọ okun ati awọn ounjẹ miiran. Fun apẹẹrẹ, awọn oloro ti o ni awọn ohun amuṣan ara - awọn agbo ogun ti o fẹrẹ, eyi ti o nilo awọ ara. Won ni ipa atunṣe ati imudara, atunṣe pada si awọ ara.
Awọn oogun oogun ti ni ipa apakokoro, wọn n ṣe ilada awọn agbegbe pẹlu awọ ati ọgbẹ ti oju ojo. Omi okun nmu awọ ara rẹ jẹ, o mu awọn eekanna mu. Ati awọn epo pataki ti kii gbe igbega nikan mu nikan ki o tun mu awọn ọna aifọkanbalẹ run, ṣugbọn tun ti sọ awọn ohun-elo bactericidal ati awọn egbogi-ijẹ-ara ẹni. Gbogbo awọn irinše ti a lo ninu spa-manicure, ṣe itọju ti o dara julọ, ati ilana tikararẹ n jẹ ki o lero bi gidi ayaba.
Maṣe lọ jina
Ko gbogbo wa ni o le ni itọju ọmọ olokiki ni gbogbo ọsẹ. A ni lati ṣe ara wa: scissors, faili ti a fi nailẹ, ẹtan ... Ati pe bi ko ba jẹ aṣiwère ati fi awọn ohun elo ti o loke yii mulẹ si apẹrẹ ti o ṣe deede, iwọ yoo gba igbasilẹ ara ẹni isinmi ti a ko le gbagbe. Ṣe a o gbiyanju?
Nitorina, a nilo:
- Ikanna a ṣeto;
- apamọ-ẹja;
- toweli asọ;
- omi gbona;
- epo pataki;
- awọn ododo ti chamomile tabi marigold, awọn igi mint, epo igi oaku - lati yan lati;
- iyo iyọ;
- fọọmù ati ọwọ iboju;
- ipara creamurizing;
- omi fun yiyọ irun;
- okun fun okunkun fun eekanna.
Fun igba akọkọ eyi yoo jẹ ti o to. Nisisiyi lọ taara si ilana fun isinmi alaini ni ile.
- Yọ oogun ti atijọ lati marigold.
- Nigbati awọn eekanna gbẹ, fun wọn ni apẹrẹ ti o fẹ. Awọn marigolds ti ko le ṣeeṣe ni a le rii, bibẹkọ ti wọn yoo bẹrẹ si ya.
- Ṣe awọn iwẹ: omi gbona + awọn oogun ti oogun + awọn epo pataki ti + iyo iyọ. O le fi diẹ sii ati antifungal.
- Fi ọwọ rẹ sinu iwẹ, pa oju rẹ, sinmi ati ki o ronu nipa nkan ti o dun. O yoo gba iṣẹju 5-7.
- Ṣii oju rẹ, rẹrin ki o si tẹ awọn ọwọ pẹlu toweli.
- Pẹlu awọn ifọwọra ifọwọkan imole, lo kan scrub si awọ ti ọwọ rẹ. Di ọja naa ni ọwọ rẹ titi yoo fi rọra ki o bẹrẹ si ni pipa.
- Yọ iyokù pẹlu asọ.
- Fi ọwọ kan bo ori awọn nkan. Pa iṣaro bi awọ ara ṣe njẹ awọn ohun elo ti o wulo ati ti o di alaafia ati ti o dun ni oju.
- Wẹ wẹ iboju kuro lẹhin iṣẹju 15 pẹlu omi gbona ati ki o lo kan moisturizer si awọn n kapa. Nipa ọna, o le paarọ rẹ nipasẹ wara ti o jẹun tabi epo pataki.
- Bo awọn eekanna pẹlu oluranlowo fọọmu kan.
Ẹrin ki o ṣayẹwo esi naa!
Gẹgẹbi o ṣe le ri, imọ-ẹrọ ti isinmi aarin jẹ ohun ti o rọrun, ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe ọlẹ ati ipin fun ayanfẹ rẹ ni idaji wakati kan!
Ikanra!
Ṣaaju ki o to ṣe itọju eekanna, ṣe akiyesi awọn itọnisọna. Ilana itọju yii, laanu, ko ṣe itẹwọgbà fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣọn varicose, diabetes, haipatensonu ati awọn arun ti o tobi. O tun yẹ ki o dara kuro ninu eekanna ifunra ti o ba wa awọn ọgbẹ, awọn dojuijako, awọn gbigbona, scratches tabi sisun lori awọ ara.