Gelatin - ọkan ninu awọn ọja deede ni eyikeyi idana. Ti a lo fun ṣiṣe awọn jellies ati awọn akara ajẹkẹyin miiran, bakanna fun fun awọn jellies ati awọn chillies. Nibayi, lilo gelatin ni apapọ fun ara ati fun awọn isẹpo ni pato, mu ki ọja yi jẹ ẹya pataki ti ounjẹ.
Kini lilo gelatin fun awọn isẹpo?
Awọn ounjẹ ti o wulo fun awọn apo gelatin jẹ ọja ti sisẹ awọn ohun ti o ni asopọ (kerekere, ligaments) ti awọn ẹranko. Nigbati o ba ṣun jelly ti ile, o da ẹran-malu tabi ẹran ẹlẹdẹ sinu rẹ, ati lẹhinna nigba ti o ba dara si isalẹ, awọn satelaiti "grasps". Idasilẹ ti holland tun pese gelatin. Nigbati o ba nṣeto awọn akara ajẹkẹyin titobi tabi awọn jellies, a ṣe lo awọn gelatin ti iṣelọpọ ise, eyiti o jẹ awọn kristali translucent ti awọ brown brown.
Awọn ohun elo ti o wulo ti gelatin fun awọn isẹpo da lori idaniloju kerekere ti ara ati awọn ara pẹlu collagen . Awọn alaisan ti o ni osteoarthritis ni igbadun lẹhin ọsẹ meji ti lilo lilo gelatin nigbagbogbo - wọn ni idiwọn ninu irora, iṣaju arin ti awọn isẹpo, okunkun ti awọn iṣan ati awọn tendoni.
Ni afikun, awọn eniyan ti o lo gelatin, akiyesi pe irun wọn, awọ ati eekanna di okun sii, diẹ sii rirọ ati diẹ ẹwà. Ijabọ ti dokita ṣaaju ki itọju ti gelatin ti wa ni nilo fun awọn eniyan ti n jiya lati inu iṣọn-ara, ẹjẹ ti o pọ sii, urolithiasis. Niwon ewu àìrígbẹyà pọ pẹlu lilo gelatin, awọn onisegun ṣe iṣeduro prunes ni gbogbo ọjọ, eyiti o mu iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ifun.
Bawo ni a ṣe mu gelatin fun awọn isẹpo?
Gẹgẹ bi idibo idibo ti aisan apapọ, jẹ ninu ounjẹ diẹ ounjẹ ti o ni awọn gelatin: ibi ifunwara tabi eso jelly, jelly, jelly ẹja.
Fun itọju o le lo omi tincture lori gelatin. Lati ṣeto o, tú 2 tablespoons gelatin 100 milimita ti omi, aruwo ki o si fi moju. Ni owurọ, fi omi kekere kan kun si tincture ki o si mu ọ lori ikun ti o ṣofo. Ilana itọju jẹ oṣù 1.