Nigbati a beere idi ti ọmọde fi njun, ọpọ igba awọn omokunrin ọmọde dahun: "Eyi jẹ ọrọ ti iṣelọpọ ẹni kọọkan ninu ọmọ rẹ. Ṣugbọn ti o ba jẹ iṣoro gidigidi, bikita bi awọn rickets ṣe ṣẹlẹ, fun ọmọde Vitamin D3 naa. "
Bi o ṣe mọ, Vitamin D3 jẹ wulo julọ fun awọn ikoko. O jẹ, pẹlu kalisiomu, jẹ lodidi fun iṣelọpọ eto eto egungun ti ọmọ naa. Nitõtọ, ọmọ naa n gba Vitamin yii lori rinrin nigbati oorun ba nmọlẹ. Dajudaju, wọn "jẹun" ọmọ naa kii ṣe ni taara nikan, ṣugbọn o tun tan imọlẹ.
Ṣugbọn Vitamin D3 le jẹ ewu, paapaa fun awọn ọmọde pẹlu atopic dermatitis. Ninu awọn iṣẹlẹ wọnyi, ọpọlọpọ awọn ọmọ ilera ti o ni imọran nilo fun Vitamin D3.
Nitorina, a gba iṣeduro gidigidi lati ko ni ipa ni gbigbọn ori ọmọ naa lati le ṣe idena awọn rickets. Niwon igba pupọ ọmọ naa ma njẹgun ko ni nitori awọn rickets, ṣugbọn nitori ti kii ṣe ifarahan ijọba akoko otutu ni yara ibi ti o wa.
Kilode ti ori ori oṣuwọn ọmọ?
Ti ori ori ọmọ ba gbona nigba fifunni, eyi tumọ si pe pẹlu ipọnju ti ara (ati fun awọn ọmọ ti n jẹun jẹ iṣẹ gangan), ọmọ naa ko ni anfaani lati fa ooru to pọ. Yara le jẹ ki o gbona pupọ pe aaye nikan fun u lati maṣeyọri ni lati jabọ ooru ti o pọ pẹlu ẹru.
Ipo ti o ṣẹlẹ yii ṣẹlẹ nigbati ọmọ ba njun ni alẹ. Ni aṣalẹ, ṣaaju ki o to lọ si ibusun, awọn obi ti ọmọ naa, pẹlu iṣelọpọ ti iṣaju ti tẹlẹ, le jẹ tutu pupọ. Nitorina, ni alẹ wọn pa awọn ferese naa ni wiwọ, gbona yara naa pẹlu ẹrọ ti ngbona, fi ipari si ọmọ naa ki o ko "mu otutu" ni gbogbo rẹ. Gegebi abajade, ni owurọ ti tutu o wa jade kii ṣe ori ori ọmọ nikan, ṣugbọn gbogbo awọn ohun ti awọn ẹbi rẹ ti faramọ daradara.
Idi miiran fun gbigba-ori ti o pọ ju ori le jẹ irọri banal.
Kini o yẹ ki n ṣe ti ori mi ba gbona?
Ọna akọkọ lati dojuko gbigba opo ori jẹ imudarasi ti yara naa, iyẹfun ti o tutu nigbagbogbo, afẹfẹ afẹfẹ nigbagbogbo ti yara naa.
Ni afikun, o nilo lati wo ni pẹkipẹki, ọgbọ ibusun lati iru awọn ohun elo ti o lo ninu rẹ nọsìrì. Ti o ba wa ni bayi, paapaa ni iye ti o kere ju, ohun ti o ni imọran - lẹsẹkẹsẹ yi o pada si ọgbọ ti a ṣe lati awọn aṣa alawọ - owu, ọgbọ. Sisun ju oṣuwọn iru ọgbọ yẹ ki o fa, ki o má si fi oju ara ọmọ silẹ, nitorina o ṣẹda "ipa eefin."
Pa ifojusi si ipari ti irun ọmọ. Ti yara ba wa ni gbigbona ati kekere ti iwọn otutu ko si seese (fun apẹẹrẹ, ninu awọn ọjọ ooru ati ooru), ẹwà rẹ tabi obinrin ti o dara julọ yoo rọrun ju pẹlu awọn titiipa titi ti iya ṣe nipasẹ irun oriṣa ti o dara, ṣugbọn pẹlu irun ori kukuru. Nigba miran ilowo jẹ pataki ju ẹwa lọ.
Ati si tun le ṣi awọn ọpa?
Ṣugbọn ti gbogbo awọn ipo ti o wa loke ba pade, ati gbigbọn ti wa ni osi
- Ori naa di diẹ sii bi square, kii ṣe ologun,
- lori awọn egungun ti awọn ọwọ ati ẹsẹ, awọn idagba egungun ti wa ni akoso,
- awọn ẹsẹ ti tẹri ati mu awọn fọọmu ti "O" tabi "X"
- irun ṣubu lori ori,
- ọmọ naa ni o ni "ikun apolo" (di eyiti o jẹ ẹni ti o ni itọlẹ nitori abajade ti o yatọ ti egungun inu).
Ti awọn aami aisan ko ba jẹ tirẹ ati pe ọmọ rẹ gba orisirisi awọn ounjẹ ni titobi to pọju, ma ṣe ni ilera fun ọmọde naa, to ni imọran sinu ounjẹ vitamin D "fun prophylaxis."