Shopaholicism

Ranti fiimu naa "Shopaholic", nibi ti ọmọbirin naa ati kaadi kirẹditi ti gba laaye lati dabobo ara wọn lati awọn rira, ati paapaa lori awọn ẹkọ lati yọ kuro ni ibiti o ti lọ? Ni fiimu naa, gbogbo rẹ pari daradara, o ṣe aanu pe ni aye, awọn igbadun idunnu jẹ nkan to ṣe pataki. Nitorina bawo ni a ṣe le ṣe ayẹwo pẹlu shopaholism? Lẹhinna, yọkuro arun yi jẹ pataki - ti o ba wa ni bayi, lẹhinna eleyi ko kere si iṣoro ju igbẹkẹle oti tabi ayokele.

Awọn okunfa ti shopaholism

Idi ti o ṣe fẹran awọn irin ajo iṣowo ni awọn obirin ṣe iyipada si awọn olopa lile, ṣetan lati ra ohun gbogbo, lai ṣe akiyesi awọn agbara owo ara wọn? Psychology n fun Shopaholism nikan alaye kan - ai ni akiyesi. Ko ṣe pataki lati ẹgbẹ ti alabaṣepọ, awọn ọrẹbirin tabi awọn eniyan miiran. Obinrin naa bẹrẹ lati kun "aafo" ni igbesi aye pẹlu awọn irin-ajo iṣowo, eyi ti o mu awọn ero ti o dara. Ṣugbọn ni akoko diẹ, iwa-ifẹkufẹ alaiṣẹkan yipada si gidi mania, sisọ kuro ni ko rọrun.

Awọn aami aisan ti Shopaholism

Ati pe o wa ni idaniloju pe o yẹ ki o wa ibeere naa pẹlu bi o ṣe le ṣe ifojusi pẹlu shopaholism? Boya o ko ni iṣoro yii? Jẹ ki a ṣayẹwo. O ṣe ibanuje shopologizm, ti o ba jẹ:

• o ko ni aaye fun ọpọlọpọ ohun ni ile, nigba ti o ba fiyesi si idaduro owo diẹ ninu apamọwọ, ṣugbọn eyi ni ohun ti a lo fun, iwọ ko le sọ daju;
• nigba ti o ba lọ si ile itaja, nigbana ni gbogbo awọn iṣoro ṣubu, ati pe o lero bi obinrin ti o ni ayọ julọ ni agbaye;
• ti o wa si ile itaja, iwọ ṣayẹwo ni iṣaro gbogbo awọn selifu ati awọn ile itaja, ati kii ṣe awọn ibi ti o ni awọn ọja ti o nilo;
• o lọ si iṣowo ko si iwadi nkan ti o ṣe pataki, ṣugbọn o kan bi bẹ;
• ni ọjọ kan, paapaa lilọ lati pade pẹlu awọn ọrẹ, o tun wa ara rẹ ni ibi-itaja kan, nibi ti o ti n lo gbogbo ọjọ;
• lẹhin ti ariyanjiyan, ibawi awọn alakoso, iwọ da ara rẹ ni idaduro nipasẹ ṣiṣe iṣowo, rira paapaa ohun ti ko ni dandan ti o ma nmu ọ lọ si ọna ti o dara;
• o ko le dahun lati ṣagbejuwe awọn ohun ini rẹ nigbagbogbo pẹlu awọn ẹlomiiran ati fifi han iru iru aṣọ ti o ni ati bi o ṣe yẹ pẹlu awọn bata ti a ra ni ọjọ kanna;
• ọkọ nigbagbogbo n ṣe ẹlẹya si ọ, sọ fun ọ pe ibugbe rẹ jẹ diẹ ati siwaju sii bi ile itaja ti a fipamọ, ko ni ibi lati gbe;
• o ko le lọ si iṣowo nigbagbogbo fun idi kan, ati pe otitọ yii jẹ ki o ni ibanuje, o di irritable.

Bawo ni a ṣe le yọ awẹja ti o wa?

Bibẹrẹ ti ipalara naa, ati lati eyikeyi iwa buburu miiran, yoo nilo igbiyanju pupọ ati ifẹkufẹ ọkàn rẹ lati pin pẹlu rẹ. Gbiyanju lati tẹle awọn itọnisọna wọnyi, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ko ra sisan ati pe o wa pẹlu shopaholism:

1. O ko nilo lati ra ohunkohun nigbakannaa, nitori pe o nifẹ ohun naa. Nigbati o ba lọ si ile itaja (boya o jẹ fun awọn ohun tabi awọn ọja), ṣe akojọ ti o wulo ati ki o tẹle ni ibamu.
2. Ko ṣe pataki, lẹhin ti o ti ri idiyele "tita" tabi kede nipa awọn ipese ikọja, lati ṣiṣe ori ati lati ra ohun gbogbo. Ranti pe igbagbogbo awọn akọsilẹ nipa awọn pipaṣowo jẹ iṣowo tita kan, ni otitọ iye owo sisan le jẹ kere pupọ. Ati paapaa rà ohun ti o rọrun julọ kii yoo jẹ dandan, kilode ti o nilo diẹ idoti?
3. Mase ṣiṣe lati ra aratuntun miiran (foonu, aṣọ lati inu gbigba tuntun) lẹsẹkẹsẹ lẹhin titẹ si ọja. O tọ ni idaduro diẹ kekere ati awọn owo yoo dinku, o yoo ni oye lati mọ boya o nilo itọkasi yii gan.
4. Awọn kaadi kirẹditi jẹ buburu. Pẹlu wọn gan-an ni kiakia ti o le lo lati ra awọn ohun fun diẹ ẹ sii ju ti o le ṣagbe, owo iṣowo ko ṣe akiyesi bi gidi.
5. Ṣe nikan iye owo ti o yẹ fun owo ki o maṣe lo diẹ sii.
6. Pa awọn iṣayẹwo, kọ awọn inawo rẹ, ṣe isuna kan ki o wo gbogbo oṣu boya o ti ṣakoso lati pade.
7. Nigba ti o ba n ra ohun-ọṣọ miiran, ro nipa awọn ibatan rẹ - boya owo yi yẹ ki o lo lori ohun ti wọn nilo?
8. Ko ṣee ṣe lati koju pẹlu iyapa nikan? Lọ si ayanmọ-ara ẹni, nitori pe isoro naa gbọdọ wa ni idaniloju, funrarẹ kii yoo parun.