Kini le wulo apricots?
Nitori awọn ohun elo ti o niyele, eyi ti o ni irọrun, eso ti o ni imọlẹ ni ipa rere lori iṣẹ ti awọn ẹya ara eniyan ati awọn ọna šiše eniyan.
Nitorina, potasiomu, ti o wa ninu apo apricot, nmu igbesi-ara ọkan ninu ẹjẹ mu, ati ni akoko kanna naa n ṣe ipa si okunkun ti eto aifọwọyi naa.
Iru awọn eroja ti o wa bi irawọ owurọ ati iṣuu magnẹsia mu igbelaruge awọn ẹya ọpọlọ, ṣatunṣe iṣẹ iṣọn ati iranti. Awọn irin ti o wa ninu akopọ ṣe iṣeduro ẹjẹ, ati iodine ṣe iṣeduro tairodu.
Lara awọn vitamin ti o wa ni apricots, o le pe: A, P, C, Group B.
Ṣe o ṣee ṣe fun iya lati jẹ apricots nigba ti ọmọ-ọmu?
O ṣe akiyesi pe awọn onisegun n fun idahun daradara si ibeere yii. Sibẹsibẹ, ni akoko kanna wọn ṣe ifojusi si awọn ofin ti lilo apricots.
Ohun ti o jẹ pe eso yi le mu igbiyanju ọmọ inu ọmọ kan , eyiti a maa n tẹle pẹlu irora ti o nipọn, eyiti o nfa iṣoro ati ẹkun ninu awọn ikun.
Lati yago fun iru ipo bẹẹ, a ko ṣe iṣeduro lati lo awọn apricots nigbati ọmọ ko ba to ọdun mẹta ọdun. Nikan lẹhin igbati o ba de ọdọ ọjọ ti a sọ tẹlẹ, iya le jẹ ki o le mu sinu apricot ounjẹ ounjẹ.
Ni idi eyi, bẹrẹ pẹlu idaji, o pọju 1 PC. Lehin ti o jẹ wọn ni owurọ, o jẹ dandan ni ọjọ lati ṣe akiyesi ifarahan lati inu ohun ti o kere julọ. Ti rashes, pupa lori awọ ara ko ba wa, iya le lo awọn apricoti loorekore. Sibẹsibẹ, ni ibere lati ko fa ẹri-arara, maṣe jẹ wọn pupọ - 3-5 awọn eso ọjọ kan yoo jẹ to.
Bayi, bi a ti le rii lati inu iwe yii, nigbati o ba nmu ọmu, o ṣee ṣe lati jẹ apricots, ṣugbọn o jẹ dandan lati ṣe akiyesi awọn awọsanma ti o wa loke. Ni afikun, o yẹ ki o jẹun nikan eso-tutu. Ti o dara ju ti wọn ba dagba ni ọgba wọn. Ni idi eyi, iya yoo ni agbara lati dabobo ilera ti ọmọ rẹ ati awọn ara rẹ lati ipa ikuna ti awọn kemikali kemikali, eyiti o ma npa apricots nigbagbogbo nigbati o ba dagba lori iwọn-ṣiṣe.