Awọn ti o ti gbiyanju apapo awọn adanwo ati kukumba titun yoo ni imọran awọn ilana ti a pinnu fun awọn ounjẹ ipanu. Ati fun ẹniti iru idapo onjẹunjẹ bẹ bẹ jẹ aratuntun - a ṣe iṣeduro lati ṣawari ati ṣe itọwo awọn ọja wọnyi, pẹlu awọn ero lati awọn aṣayan ti o wa ni isalẹ.
Bawo ni lati ṣe awọn ounjẹ ounjẹ pẹlu awọn sprats ati kukumba?
Eroja:
- funfun loaf - 1 nkan;
- awọn cucumbers titun - 380 g;
- sprats - 1 ifowo;
- mayonnaise - 75 g;
- eka igi ti ọti tuntun - lati lenu;
- ata ilẹ ododo - 2-3 PC.
Igbaradi
Awọn ounjẹ ipanu ti o dara julọ pẹlu awọn sprats ni a gba lori apẹdi sisun. Nitorina, ge awọn ege akara funfun si iwọn idaji kan nipọn ati ki o fry wọn ni griddle gbẹ tabi ni ounjẹ-ounjẹ. Mayonnaise ti wa ni adalu pẹlu peeled ati ki o tẹ nipasẹ awọn cloves ata ati ti idapọmọra pẹlu awọn idapọ ti o jọjade awọn ege akara pupa. Cucumbers, si dahùn o, ge sinu awọn ege oval alawọ, eyi ti a gbe jade ọkan tabi meji, ti o da lori iwọn, fun ounjẹ ipanu kan. Lati oke a gbe awọn alabọwo meji ati ṣe awọn ounjẹ ipanu pẹlu awọn ewebe tuntun.
O dun pupọ ti o ba ṣe awọn ounjẹ ipanu pẹlu awọn kukuru sprats ati awọn tomati titun, ti o npa awọn ẹmu ati fifi kunja kan si wọn.
Bawo ni awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ pẹlu awọn sprats, kukumba ati eyin?
Eroja:
- funfun loaf - 1 nkan;
- awọn cucumbers titun - 380 g;
- sprats - 1 ifowo;
- o tobi eyin eyin - 3 PC.
- mayonnaise - 75 g;
- eka igi ti ọti tuntun - lati lenu;
- ata ilẹ ododo - 2-3 PC.
Igbaradi
Ni idi eyi, awọn ounjẹ ounjẹ wa yoo wa pẹlu awọn eyin ti a fi welẹ. Nitorina, ohun akọkọ lati ṣe ni a fi awọn eyin adie sinu apo omi kan ati ki o ṣun lẹhin igbasẹ fun iṣẹju mẹwa. Ni igba imurasilẹ a gbe wọn lọ fun iṣẹju kan sinu omi yinyin, lẹhinna a mọ, lọ ki o si ṣọpọ rẹ pẹlu mayonnaise.
Akara le ṣee lo ati alabapade, ṣugbọn sibẹ awọn ohun ounjẹ ounjẹ diẹ sii, ti awọn ege din-din ni irun-ounjẹ, ni apo frying gbẹ tabi brown ni iwọn otutu ti o pọju ninu adiro. Nigba ti awọn ege burẹdi ti gbona, a ṣe wọn pẹlu awọn cloves ata ilẹ ni ẹgbẹ kan. Nigbati o ba nlo akara tuntun, o yẹ ki o ṣayẹ awọn elesi ata ilẹ gbọdọ jẹ adalu ninu adalu eyin ati mayonnaise.
Nisisiyi a fi kan diẹ ninu ẹyin ẹyin ti o wa ni ẹgbẹ ti ẹgbẹ waini, pin kakiri ni oṣuwọn, ati lori oke ti o wa ni awọn cucumbers titun, ti o jẹ ọkan tabi meji ati awọn ọpa ti awọn ọya tuntun. Ti o ba fẹ, awọn ọya le wa ni ge ati ki o fi wọn ṣọwọ pẹlu awọn ọja rẹ.