Ni akoko yii, adirowe onita-inita pupọ jẹ gidigidi rọrun, o fẹrẹ jẹ iyasọtọ ti ko ni irọrun ni gbogbo ibi idana ounjẹ. Ṣugbọn ni afikun si awọn iṣẹ wọn deede: gbigbona ati fifun ounje, ọpọlọpọ awọn agbiro ti onita-inita ni iṣẹ-ṣiṣe grill eyiti o fun laaye lati ṣiṣẹ orisirisi awọn n ṣe awopọ nipa lilo sisọ. Fun apẹrẹ, o le ṣawari pupọ n ṣe itọra poteto ni microwave! Bawo ni a ṣe le ṣagbe awọn poteto alailowaya ni adirowe onita-initafu ki o ba wa ni lati ṣe alailẹgbẹ ti o tutu ati ti ẹwà igbadun?
Poteto pẹlu awọn olu ni adiro omi onitawefu
Eroja:
- poteto - 3 PC.
- alubosa - 1 PC.
- Si dahùn o olu - 50 g;
- epo ewebe - 2 tbsp. spoons;
- iyẹfun - 1 teaspoon;
- ekan ipara - 3 tbsp. spoons;
- iyo, ata, ọya - lati lenu.
Igbaradi
Nitorina, gbogbo awọn eroja ti o wa ni ọwọ, a yoo bẹrẹ sise poteto ni ile-inifirowe. Ni ilosiwaju, sọ awọn irugbin ti a gbẹ sinu omi fun wakati 1,5. Nigbana ni ki o wẹ wọn ki o si yan gige.
Illa awọn igi ti a ge, alubosa ati awọn poteto, ge sinu awọn ila, ni inu awọn ohun elo fun onitawewe. A fi omi kekere kun, epo ati ki o tun tun dara pọ mọ. Fi sii sinu eekan gasirofu, bo o ati ki o gbongbo fun iṣẹju mẹẹdogun ni agbara ni kikun, titi ti awọn irugbin wa yoo di asọ. Lakoko ti a ti n ṣe awọn poteto, a dapọ ni ekan ti o ni ekan iyẹfun, iyẹfun, fi omi kekere kun, iyo ati ata lati lenu. Lẹhinna, pẹlu awọn ohun elo ti o ni eso fun awọn poteto pẹlu awọn olu, tun pa ideri ati ipẹtẹ fun iṣẹju 5-7 miiran ni agbara kanna. Ti o ko ba ni akoko lati ṣetan obe, o le lo warankasi ju ti sisun. Nìkan pé kí wọn poteto pẹlu eso-ọbẹ grated ati ki o ṣeun titi titi yoo fi di erupẹ. Lẹhinna o yoo gba poteto ni microwave pẹlu warankasi. Aṣayan ti a pari ti ṣe idapọ pẹlu awọn ewebẹbẹbẹbẹbẹ ti o wa si tabili.
Poteto pẹlu onjẹ ni adiro omi onitawe
Eroja:
- poteto - 400 g;
- Iwe Bulgarian - awọn ege meji;
- ounjẹ minced - 200 g;
- wara - 2 - aworan. spoons;
- ẹyin - awọn ege meji;
- ata dudu, iyo - lati lenu.
Igbaradi
Ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn ila kekere. Ata tun ti ni ilọsiwaju ati gege daradara. A ṣapọ awọn poteto, awọn ata, eran ti a fi sinu minced ki o fi wọn sinu awọn gilasi. Tisọ daradara ati ata. Ni ọpọn ti o yatọ, awọn ẹyin alapọ, wara ati tú lori awọn poteto. A fi sinu ile-inifirowe ati ki o ṣe itọju fun iṣẹju 20 ni agbara to pọ julọ.
Awọn poteto gbigbẹ pẹlu minced eran ni ile-inifirofu ti šetan! Ṣaaju ki o to sin, ṣe ẹṣọ satelaiti pẹlu ewebẹ ti dill tabi parsley.
Poteto ni ikoko ni adirowe onita-inita
Eroja:
- poteto - 400 g;
- alubosa - 2 PC.
- champignons - 300 g;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- broth - 150 milimita;
- ekan ipara - 200 g;
- turari - lati lenu
- iyo - lati lenu
- warankasi - 100 g.
Igbaradi
Poteto, alubosa ati awọn champignons titun ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge: poteto - cubes, alubosa - idaji awọn oruka, olu - ege. Ata ilẹ squeezes nipasẹ awọn garlick. Ni ikoko kọọkan, fi nkan kan ti bota, kekere ewe, lẹhinna poteto, alubosa ati olu. Ti ko ba to, o tun le tun awọn fẹlẹfẹlẹ naa lẹẹkansi.
A fi awọn ikoko meji sinu ile onifirowefu kan ati ki o jẹun fun iṣẹju 15-20 ni agbara to pọju, titi o fi di ṣetan. Awọn iṣẹju diẹ fun meji ṣaaju ki o to opin sise a mu jade ikoko kan, ṣii ati ki o fi wọn jẹ pẹlu koriko ti a ti ni grated lori grater nla kan ki o si fi sii inu eefin inifita fun iṣẹju mẹta miiran. Kii wakati kan ti kọja, ati awọn potan tutu ti o wa ninu awọn ikoko ti o wa ninu apo-inifirofu ti ṣetan!
Gbadun igbadun rẹ ati awọn aṣeyọri tuntun ti ajẹganun!