Lati dahun ibeere ti Berry jẹ julọ wulo, paapaa ọlọgbọn yoo ri i ṣòro - kọọkan ni awọn ohun-ini tirẹ ati awọn anfani rẹ. Sibẹsibẹ, o tun ṣee ṣe lati ṣe idanimọ awọn julọ ọlọrọ ni awọn oogun oogun ati awọn vitamin, awọn ẹbun wọnyi ti iseda.
Awọn ohun elo ti o wulo ti igbo ati ọgba berries
- Dagba ni awọn igbo ariwa ti awọn cranberries - orisun orisun awọn ohun elo ọtọtọ, laarin awọn ohun elo ti o wa ninu awọn ohun alumọni, catechins, flavonoids ati awọn omiiran. Cranberries jẹ egboogi ti ara agbara, kii ṣe fun ohunkohun pe ohun mimu lati awọn berries wọnyi ni a ṣe iṣeduro gẹgẹbi atunṣe ti o munadoko fun otutu. Cranberry jẹ wulo fun awọn arun ti o wa ni agbegbe ibi-ara ẹni, fragility ti capillaries, arun ikun. Lati igba de igba, awọn eniyan ni a npe ni "Berry ti odo", ati pe awọn onimo ijinlẹ igbalode tẹlẹ ti ri pe nipasẹ nọmba awọn antioxidants o ti kọja ọpọlọpọ awọn ọja.
- A lo awọn igbo igbo paapaa ni Gẹẹsi atijọ. O ni irin, awọn vitamin ti ẹgbẹ B, folic ati awọn acids nicotinic, rutin. So fun strawberries fun imularada fun orisirisi awọn aisan. O wulo ni awọn arun ti aifọkanbalẹ ati awọn ọna iṣan ẹjẹ, awọn iṣoro pẹlu ikun, urolithiasis. Awọn strawberries ti a ko le ṣagbejuwe ati lati ṣe alagbara ajesara .
- Awọn Raspberries wulo ko nikan fun awọn berries, ṣugbọn fun awọn ẹya miiran ti ọgbin. Berries ni awọn magnẹsia, sinkii, irin, folic acid, kalisiomu ati ọpọlọpọ awọn nkan miiran ti nṣiṣe lọwọ. Awọn julọ anfani ti rasipibẹri ìgbésẹ lori awọn tairodu ẹṣẹ, awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn obirin ibisi eto. Fun awọn ọkunrin, awọn berries wọnyi tun wulo - wọn ṣetọju agbara ni ipo giga kan. Pẹlu tutu, rasipibẹri din kekere otutu daradara ati ki o yọ awọn iparapa nipasẹ ọta.
- Blueberry fun awọn ohun ti o ga julọ ti awọn antioxidants ni a npe ni ayaba ti awọn berries. O ṣeun si awọn pectini ti o wa ninu rẹ, blueberries ṣe pataki julọ lati wẹ ara mọ, pẹlu radionuclides ati awọn irin iyọ eru. Ni afikun, blueberries ṣe okunkun awọn ohun-elo, ṣe iranlọwọ fun abojuto oju, ṣe iranti iranti, fa fifalẹ awọn ogbologbo.
- Blackcurrant jẹ ọkan ninu awọn olori ti a mọ ni akoonu ti Vitamin C. O wulo fun Berry ti o ni ẹmu ẹjẹ, okuta akọn, iredodo ọlẹ, otutu, fragility ti awọn ohun elo, arun Alzheimer .
- Ṣẹẹri ti wa ni lilo pupọ ni awọn eniyan ogun niwon igba atijọ. Berry yi ni ọpọlọpọ potasiomu, nitorina o jẹ itọkasi fun lilo ninu awọn arun ti aifọkanbalẹ. Ṣẹẹri le da awọn ẹjẹ silẹ, nmu iṣẹ ti ikun ati inu lọ, da duro si idagbasoke ẹkọ oncology.
Awon ti o ṣe akiyesi ohun ti awọn berries jẹ wulo fun ẹdọ, o yẹ ki o mọ pe idiyele yii ni oriṣi barberry . O jẹ dandan fun jedojedo, cholecystitis, cholelithiasis. Ni afikun, ẹdọ wulo fun eso beri dudu, pupa ati dudu chokeberry, viburnum, honeysuckle, hawthorn, dogrose, irgan, eye ẹri.