Dun ni ìrísí

Ti o dara bimo ti a ṣe lati awọn ewa jẹ apẹrẹ atilẹba ati adẹtẹ daradara kan, eyiti a le sin gẹgẹbi bi nkan didun kan. Jẹ ki a wa bi o ṣe le ṣe ounjẹ ati ki o ṣe iyalenu awọn alejo pẹlu irufẹ ohun ti o ni idiwọn.

Ekan oyin ti o dara

Eroja:

• omi omi - 6 awọn ohun kan;
• awọn ohun eeyan - 0,5 awọn ohun kan;
• suga - 5 tbsp. awọn spoons.

Igbaradi

Nisisiyi sọ fun ọ bi o ṣe le ṣetan bimo ti o dùn lati awọn ewa. Nitorina, a gba awọn ewa akọkọ, wẹ wọn, fi wọn sinu igbona kan ati ki o tú fun wakati mẹrin pẹlu omi. Lẹhin eyi, fi wọn sinu adiro, tú suga lori itọwo ati ki o ṣetan fun ina kekere fun wakati kan. Lẹhinna yọ kuro saucepan, tutu ki o si yọ si itura ninu firiji. Nigbamii ti, dapọ daradara ni apẹrẹ ti a pese sile ki o si tú u lori awọn apẹrẹ.

Bimo ti Cuba pẹlu awọn ewa dudu

Awọn ewa pẹlu awọn dudu dudu ni ipa imorusi lori ara ati mu agbara akun. Ninu ohunelo Ibile Cuba yii, adun ti ilẹ ti awọn ewa ti wa ni afikun pẹlu afikun pẹlu iná atalẹ ati ọdunkun ọdunkun.

Eroja:

• dudu dudu ilẹ awọn ewa - 250 g;
• omi - 1 l;
• dun poteto - 1 nkan;
• laurel bunkun - 7 PC.
• gbongbo tuntun ti Atalẹ - 7 tbsp. spoons;
• margarine tabi bota - 25 g;
• turari;
• yoghurt - lati lenu;
• French alabapade warankasi - fun ohun ọṣọ.

Igbaradi

Soak sisun sisun fun awọn wakati pupọ ninu omi ti o gbona. Lẹhinna ṣapọ rẹ ki o si gbe awọn ewa sinu inu omi ti o mọ. Fi awọn poteto didun ti o dara silẹ, ge sinu awọn cubes kekere, o ṣaju awọn leaves laureli ti a si fọ ni ori itẹ Atalẹ tuntun. Nigbana bo awọn n ṣe awopọ pẹlu ideri kan ki o si sise fun wakati 1, titi awọn ewa fi jẹ asọ ti o to, o tú omi bi o ṣe pataki.

Lẹhinna, jẹ ki awọn bimo duro diẹ diẹ, itura ati itura. Nigbamii ti, a n tú u sinu eroja onjẹ, tabi whisk pẹlu idapọ silẹ immersion titi adalu di isọpọ. O le fi awọn ege kan diẹ sii, ki o si fi wọn kun bimọ ti o fẹran-funfun lati ṣe ẹṣọ ọṣọ naa. Nisisiyi a tun fi omi naa sinu obe, fi nkan kan ti ipara bota tabi margarini.

Akoko ti satelaiti lati ṣe itọwo pẹlu iyọ ati eyikeyi turari miiran, sise fun iṣẹju mẹwa 10, ki o si fi si ori tabili lẹsẹkẹsẹ, ti o fi kun ati awọn ọti-waini titun ti Faranse tuntun. Ati pe satelaiti wa di diẹ ti o ni ounjẹ ati ounjẹ, a sin i pẹlu pẹlu iresi ti a ti gbin , ti a ṣopọ ninu obe. A ṣe ayẹyẹ bimo pẹlu parsley duro ati awọn ila ti a ti wẹ poteto tutu.