Niwon bayi ọpọlọpọ awọn ọdọ ṣe fẹ ọna itumọ ti itọju ara, epo jẹ gidigidi gbajumo. O ṣe pataki lati mọ pato eyi ti epo fun ara ti o dara ju lo ni iwaju awọn iṣoro kan.
Kini epo ti o dara julọ fun awọ ara?
Ni ọpọlọpọ igba ni Kosimetik, a lo epo olifi. Ọja yii ni ipilẹ ti o yatọ:
- up to 77% ninu awọn acids ti o ni idaamu ti o lagbara lati nilo ifunni awọn epidermis;
- iye nla ti antioxidant ti ara - Vitamin E;
- Iwaju vitamin A ati D, igbesẹ atunṣe atunṣe.
Gẹgẹbi ofin, olutẹ olifi ti lo awọn onihun ti awọ gbigbona lati fi tutu rẹ, ati lati yọ awọn aami isanwo. Awọn ọmọde ti o ni iru ọra ti epidermis lati lilo ọja yii yẹ ki o dena, bi epo olifi ti gba ni kikun, ti o fi fiimu ti o fi ara rẹ silẹ lori awọ ara.
Ti o ko ba ni awọn ayanfẹ ti ara rẹ, kini o dara lati lo epo ara, o le da ayanfẹ lori epo karite. O jẹ ọja ti o ni irẹpọ tutu, eyi ti o bẹrẹ sii yọ si tẹlẹ ni iwọn otutu. Ti a lo lati mu awọ-ara pada, yọkuro awọn wrinkle daradara ati awọn aleebu, niwon o ni awọn okunfa. Ero naa jẹ o dara fun fere eyikeyi iru, ti o wọ sinu apa ilẹ ti epithelium ni kiakia. A ko ṣe iṣeduro fun awọ-ara pẹlu awọn pores ti o ni itọlẹ - kọnkán wọn lẹsẹkẹsẹ.
Ninu ipilẹ ti epo epo cumin, nibẹ ni ohun egbogi ti o ni egbogi. Nitorina, a lo ọja naa lati ṣe imukuro awọn abawọn wọnyi:
- irorẹ;
- awọn ilana lakọkọ;
- oily seborrhea;
- peeling.
Laanu, ọpọlọpọ awọn ọmọde ko kọ lati lo ọja alabawọn yi nitori ti o dara ti ko dara ati sisun lẹhin ti elo.
Ewo epo pataki wo ni o dara julọ fun itọju ara?
A ṣe ifọwọra nipa lilo awọn epo mimọ ati awọn ipinnu pataki.
Fun awọ gbigbẹ, epo dara:
- almondi;
- aṣoju;
- irugbin awọn irugbin Sesame.
Fun epo epo ni a ṣe iṣeduro:
- irugbin eso ajara ;
- jojoba.
Ti awọ ara ba jẹ igbadun pupọ, o dara lati da iyanju silẹ ninu epo:
- almondi;
- apricot kernels.
Fun sisun epo epo jẹ o tayọ:
- alikama;
- aṣoju;
- aṣalẹ primrose.
Eyi ti epo pataki fun ara ti o dara julo ni awọn ilana itọju, da lori awọn ohun ti ara ẹni ati iru awọ ara.
Obinrin naa funrararẹ pinnu kini iru epo ti o dara julọ fun awọn idi ti ohun ikunra. Ṣugbọn nigbati o ba yan o jẹ tọ lati gbọ ifaramọ, ati ni idiyemeji - lati ṣawari si ẹwà.