Igbesi aye wa nyara si pọ pẹlu ọna ẹrọ ati awọn ọna ina. O ti ṣoro fun wa lati ṣe akiyesi igbesi aye laisi kọmputa ati Intanẹẹti , ṣugbọn awọn obi wa gbe lailewu laisi gbogbo eyi.
Kọmputa ṣe igbesi aye rọrun fun awọn eniyan nipa ṣiṣe wọn lọwọ lati ṣiṣẹ pẹlu alaye. A ti lo wa si otitọ pe o wa ni gbogbo ile, pe a ko ronu bi o ṣe n ṣe ipa lori wa.
Ọpọlọpọ awọn oniwadi sọ pe ipa ti kọmputa lori ilera eniyan yoo jẹ akiyesi nikan bi eniyan ba nlo diẹ sii ju wakati 3 lọjọ lojojumọ niwaju atẹle naa. Nibi, dajudaju, a gbọdọ ṣe akiyesi apẹẹrẹ ti atẹle naa, ọjọ ori eniyan ati ohun ti a nlo PC fun. Ṣugbọn ni eyikeyi idiyele, ikolu ti odi kọmputa naa ni o han ninu ọpọlọ eniyan, ojuju, iṣan ẹjẹ, awọn ara ti atẹgun, egungun ati psyche.
Awọn ipa ti awọn kọmputa lori eniyan psyche
Awọn ijinlẹ ti fihan pe ani nduro fun ere kọmputa kan ni awọn ọmọde ni a tẹle pẹlu ifasilẹ pataki ti homonu adrenal sinu ẹjẹ. Awọn ọmọde ni o ni ipa nipasẹ awọn ere kọmputa, awọn eto, awọn nẹtiwọki nẹtiwọki. Ṣugbọn awọn agbalagba tun ni itara nigbati o ba n ṣe itọju pẹlu "alabaṣiṣẹpọ" ẹrọ itanna kan. Iṣẹ ti ko tọ tabi awọn eto idorikodo, awọn ọlọjẹ, pipadanu data ati awọn isoro kọmputa miiran ti nfa awọn idiwọ ninu eniyan. Ni afikun, iye nla ti awọn alaye ti o ṣe pataki ati ti ko ni dandan yoo yorisi igbiyanju ati ailera ẹdun.
Ipa ti kọmputa lori iranran
Ipa ti kọmputa lori iranran ni nkan ṣe pẹlu akoko pipẹ lẹhin iboju. Iṣẹ ti o lagbara ni kọmputa naa yorisi ifarahan awọn arun oju tuntun. Fun apẹẹrẹ, ilọsiwaju astigmatism. Ọpọlọpọ iṣoro pẹlu iran ni a ṣe akiyesi ni awọn eniyan ti n ṣiṣẹ ni kikun akoko sunmọ atẹle. Ipa ti odi jẹ nitori ifarahan ti atẹle naa, wiwọn ti aworan naa ati aifọwọyi iboju naa.
Ipa ti kọmputa lori ọpọlọ
Lati dena ipa ikolu ti kọmputa lori ara, o gbọdọ rii daju akoko ti o lo sunmọ atẹle naa. Ti o ba nilo lati ṣiṣẹ ni kọmputa fun igba pipẹ, lẹhinna maṣe gbagbe nipa awọn fifọ, awọn idaraya fun awọn oju ati ara ati fifọ ni yara.