Fun idi kan nigbogbo igba o wa ni wi pe paapaa nigbati iya mi ba n ṣeun pupọ, awọn ọmọde tun fẹ ounjẹ ni ile-ẹkọ ile-ẹkọ giga tabi ile-iwe ju ile lọ. Nitorina o wa pẹlu awọn obi wa ati pẹlu wa, kannaa ṣe pẹlu awọn ọmọ wa.
Ati nisisiyi, lekan si, beere lọwọ ọmọ naa ohun ti o jẹ ninu ile-ẹkọ jẹle-ẹkọ, o sọ pe awọn ẹran-ara wa, o si fẹ ki iwọ ki o da oun kanna fun u.
Dajudaju, o le mu ohunelo ti ounjẹ rẹ fun awọn ounjẹ fun awọn ọmọde.
Ṣugbọn o rọrun lati lo ọna ti a dabaa ni isalẹ ti sise meatballs pẹlu gravy fun awọn ọmọde. Eyi ni ọna ẹrọ ti o ṣe deede ti ile-ẹkọ giga.
Bawo ni lati ṣe ounjẹ ẹranballs fun ọmọ?
Eroja:
Fun ounjẹ
- eran malu - 250gr;
- ẹran ẹlẹdẹ - 250gr;
- akara - mẹẹdogun kan ti akara funfun;
- ẹyin - 1 nkan;
- alubosa - awọn ege meji;
- ata ilẹ - 2-3 awọn olori;
- iyo - lati lenu;
- ata - lati lenu.
Fun gravy
- tomati tomati - 3 tbsp;
- iyẹfun - 2 tbsp;
- omi - 4 tbsp.
- Bay bunkun - awọn ege meji.
Igbaradi
Tita eran ati akara sinu ounjẹ eran. Peeli awọn alubosa ati ata ilẹ, grate. Mu gbogbo ohun gbogbo jọ ki o fi ẹyin iyo ata kun.
Lu mincemeat lori tabili. Lẹhin ti o tutu ọwọ rẹ, dagba ẹranballs, tú ninu iyẹfun ati ki o din-din ni pan titi ti wura
Nigbati o ba ṣetan, fi awọn meatballs sinu cauldron. Tún iyẹfun naa ni omi titi gbogbo awọn lumps yoo fi lọ. Fi eso tomati kun, iyọ, ata. Mu gbogbo omi ṣiṣẹ ki o si tú sinu casserole pẹlu meatballs. O le fi aaye kan bunkun lenu.
O fi ranṣẹ si adiro fun iṣẹju 15-20.
Ohunelo yii fun awọn ounjẹ ti awọn ọmọde yoo ju gbogbo ireti rẹ lọ ati pe awọn ọmọde ni ile-iṣẹ yoo ṣe akiyesi rẹ. Sin awọn ounjẹ pẹlu pasita, poteto ti a ti mashed tabi eyikeyi porridge.