Ipopo ti eso kabeeji ati eyin ni a le kà ni igbesi-aye ti sise. Ati ki o rọrun, ṣugbọn ohun ti nhu ẹja, bi omelette pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ yoo ko fi alainaani eyikeyi Gourmet. Ti o ba ni multivarker kan, pẹlu iranlọwọ ti ibi-idana ounjẹ daradara yii o le ṣetan fun ounjẹ ounjẹ omelette kan ni ọpọlọ .
Omelet pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ kan
Eroja:
- awọ eso kabeeji - 200 g;
- wara - 100 milimita;
- ẹyin - awọn ege 6;
- bota - 30 g;
- iyo - fun pọ.
Igbaradi
Agbara iṣiṣẹ ti multivarker ti wa ni lubricated daradara pẹlu ki o le ṣe idena ti omelet.
Ori ododo irugbin-oyinbo nilo igbaradi akọkọ: faramọ ayẹwo, ti o ba wa awọn agbegbe ti o ṣokunkun, pa. Ge sinu awọn ege kekere ki o si tú omi ti o fẹrẹ fun iṣẹju 5, lẹhinna fa omi ki o si gbe eso kabeeji lọ si multivark. Ninu apo egungun, fọ awọn eyin, iyọ, tú ninu wara ati ki o yara dapọ. Maa ṣe lu - foomu ko yẹ ki o wa. Fún eso kabeeji pẹlu adalu yii ki o si tan iranlọwọ wa sinu ipo "Bọkun" tabi ni ibamu si awọn ilana. Ati pe ti o ba ṣawari ẹrọ yii fun tọkọtaya, iwọ yoo gba omeleti ti o ni eroja pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ, eyi ti o dara julọ fun awọn ọmọde lati ọdun de ọdun.
Dajudaju, nibẹ ko sibẹsibẹ a multivark ni gbogbo ile. Ti ẹrọ yi dara ko ba wa nibẹ, a ngbaradi omelette pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ ninu adiro - eyi tun rọrun. Fi diẹ ewe ti o wulo diẹ sii.
Omelet pẹlu ọbẹ, ori ododo irugbin-oyinbo ati warankasi
Eroja:
- epo "Alailẹgbẹ" - 50 g + 1 tbsp. sibi;
- atẹ - 3 awọn ọwọ ọwọ nla;
- wara - 75 milimita;
- warankasi "Russian" - 70 g;
- alubosa alawọ ewe - awọn iyẹ ẹyẹ 10-12;
- awọ eso kabeeji - 100 g;
- ẹyin adie - awọn ege 5-6;
- iyo - lati lenu.
Igbaradi
Owo ati alubosa alawọ gbọdọ wa ni idẹri. Ọya mi, jẹ ki a ṣan kuro ni ọrinrin, a ma ge o jade ko tobi. 50 g ti epo fi sinu apo frying, yo, ipẹtẹ ninu rẹ ọya wa iṣẹju 2.
Ge eso kabeeji sinu awọn ege kekere, fi sinu omi ti o fẹ fun iṣẹju diẹ, lẹhinna jabọ o pada sinu colander. Fọọmù fun fifẹ tabi asomọ ti yan pẹlu epo ti o ku,
Bayi jọ awọn eyin pẹlu wara. O dara lati ṣe o yarayara, ṣugbọn farabalẹ, o ko le gbiyanju lati ṣe iṣiro-pupọ, o ṣe pataki julọ - maṣe fi ẹyọ afẹfẹ bii oṣuwọn afẹfẹ, bibẹkọ ti o ko ni gba omeleti ti o dara julọ. Solim lati ṣe itọwo ati ki o kun awọn ẹfọ naa. A ṣe awọn omelet ni adiro (o le ṣe itumọ gbona tẹlẹ) lori ooru alabọde kekere kere ju idaji wakati kan lọ. Nigbati o ti šetan omeleti, kí wọn wẹwẹ wa pẹlu koriko ti o ni giramu ati fi silẹ fun awọn iṣẹju diẹ ninu adiro, ki o jẹ ki awọn warankasi fẹlẹfẹlẹ kan ti ẹrun. Gẹgẹbi o ti le ri, ohunelo fun fifalẹ omelette kan ti o tutu ati ti o dara julọ pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ jẹ ohun rọrun.