Esobẹ ewebẹ pẹlu broth adie

Bọbẹ ewe, ti a da lori broth oromo - ounjẹ ti o dara julọ ati ina fun gbogbo ọjọ. O ti pese gidigidi ni kiakia ati irọrun, ṣugbọn o wa ni lati wa ni ti iyalẹnu wulo ati dun.

Esobẹbẹbẹ oyinbo lori broth adie ni ilọsiwaju kan

Eroja:

• adiye adie - 2 l;
• poteto - 5 PC.
• Iwe Bulgarian - awọn ege meji;
• tomati puree - ohun kan;
• Karooti - 1 nkan;
• boolubu - 1 nkan;
• ata ilẹ - 2 cloves;
• ọya tuntun - 1 opo;
• turari.

Igbaradi

A ti mọ tometo, wẹ, ge sinu cubes ati ki o da sinu ekan ti multivarkers. Awọn Karooti ti wa ni peeled, rubbed lori gratings tabi awọn ẹka shredded. Bibẹrẹ ata ti Bulgarian ti wa ni ilọsiwaju, a ma n jade awọn irugbin ati gige ni kekere awọn ege. Nigbana ni a fi gbogbo awọn ẹfọ ti a pese silẹ si poteto, a tan wa nibẹ ni awọn luchok ti a ti ni gbigbọn, awọn ohun elo turari ati awọn ohun gbogbo ti o ṣe pẹlu broth adie ti a ṣe.

Nisisiyi fi ojò sinu irọpọ, seto ẹrọ naa lori ipo "Bun" ati ki o tan-an aago fun iṣẹju 40. Tẹ bọtini "Bẹrẹ" ki o si ṣe sisẹ satelaiti naa titi o fi ṣetan. O to iṣẹju mẹwa ṣaaju ki opin sise, ṣii faramọ ideri ti multivark ati ki o fi awọn tomati puree ati ewebe tuntun.

Bawo ni a ṣe le ṣapa akara bota ti o fẹrẹ pẹlu broth chicken?

Eroja:

• adan adie - 2 PC.
• zucchini - 200 g;
• poteto - 3 PC.
• awọ eso kabeeji - 200 g;
• boolubu - 1 nkan;
• Karooti - 1 nkan;
• tomati tomati - 2 tbsp. spoons;
• turari.

Igbaradi

Awọn ọpọn adie fo daradara ati fun wọn, bi o ti yẹ, gbẹ jade. Lẹhinna dubulẹ eran naa ni inu kan, tú omi tutu, fi awọn n ṣe awopọ lori kekere kekere kan ati ki o mu ṣiṣẹ si. Nigbamii ti, a jabọ peeli ti o ni ẹbẹ sinu broth ati, nigbati a ba mu awọn ọmu mu, fara mu wọn jade ki o si pin wọn sinu awọn okun. Alubosa ti wa ni jade, a si yọ broth nipasẹ didan. Nigbamii ti, sinu adẹtẹ adie adẹtẹ, a ma ṣafihan awọn Karooti grated ati eso ododo irugbin bibẹrẹ.

A fi pan ti o wa lori ina, duro fun awọn akoonu lati ṣun, fi iyọ si itọwo ati ṣiṣe fun iṣẹju 10-15 miiran. Lẹhinna a mọ awọn poteto, ge rẹ sinu cubes kekere ki o si fi sinu obe pẹlu ẹran adie. Nigbana ni a fi kekere tomati lẹẹkan ni ifẹ, ati iṣẹju mẹwa 15 ṣaaju ki opin ikun fi oju kan silẹ dash squash. Bọbẹbẹbẹ ti o fẹlẹfẹlẹ ti o ṣe lori erupẹ adie ti wa ni tuka sinu awọn awoṣe ki o si ṣiṣẹ lori tabili pẹlu tutu ipara tutu ati awọn ewebe tuntun. Sisọdi yii jẹ pipe fun awọn ti o wo nọmba naa ati gbiyanju lati padanu iwuwo.