Nduro fun ọmọde jẹ ọkan ninu awọn akoko ti o dara julọ ni igbesi aye obirin. Sibẹsibẹ, nigbagbogbo o ti bò o nipasẹ awọn ijamba ti ipalara, o nilo lati kọ awọn ọja ti o wọpọ silẹ, ẹru ti ni ikolu arun kan. Atalẹ yoo ran pẹlu gbogbo awọn aboyun aboyun.
Gbongbo lati gbogbo arun
Awọn orisun ti Atalẹ jẹ iwongba ti kan storehouse ti vitamin ati awọn ohun alumọni, ki pataki nigba oyun. Je atalẹ ni fọọmu titun ati ki o yanju, ṣugbọn ni ọpọlọpọ igba o ni iṣeduro pe awọn aboyun lo nmu tii pẹlu Atalẹ.
Ni akọkọ ọjọ ori ti oyun, yi ohun mimu ti o dara julọ yoo ran awọn iya ti o wa ni iwaju lọwọ lati baju pẹlu aṣalẹ owurọ ati eebi, àìrígbẹyà ati heartburn. Tita ti o gbona pẹlu Atalẹ jẹ eyiti ko ni iyipada fun awọn aboyun ati fun awọn tutu, aisan, anfa, orififo. Ni afikun, o n mu eto iṣan lagbara ati pe iṣelọpọ ti iṣelọpọ, dinku ewu ideri ẹjẹ ati ki o mu agbara pada. O le mu aboyun ti o nii tii laarin ounjẹ ni owurọ tabi ni aṣalẹ, ati ni aṣalẹ o jẹ dandan lati ṣe idiwọn lilo rẹ.
Awọn ofin pataki ni o wa fun ṣiṣe ti tii tii:
- Ti o ba ngbaradi tii fun itọju awọn otutu ati aisan, ṣan omi pẹlu Atalẹ fun iṣẹju mẹwa 10 ni ekun kan.
- Ti o ba lo itọlẹ ilẹ ti o dinku dipo dipo atalẹ alawọ ewe, dinku iye rẹ nipasẹ idaji ati ooru tii lori ooru kekere fun iṣẹju 20-25.
- Muu tọkọtaya ni inu ina, jẹ ki ohun mimu mu fun awọn wakati pupọ.
- Tita tii tun le jẹun bi ohun mimu. Fikun-un si awọn leaves ti Mint, yinyin ati suga lati lenu.
Awọn ilana ti o dara julọ ti tii pẹlu Atalẹ fun awọn aboyun
Tii ti kilasi ti a ṣe lati tọkọtaya titun
1-2 tbsp. l. gbongbo irọra tuntun, tọka lori grater daradara ki o si tú 200 milimita ti omi farabale. Cook fun iṣẹju mẹwa 10 lori ooru kekere, ni wiwọ ti a bo pelu ideri, yọ kuro lati ooru ati fi fun iṣẹju 5-10. Fi 1-2 tsp. oyin ati aruwo daradara. Mu tii ṣaaju tabi lẹhin ti njẹ kekere sips.
Ti o ko ba ni gbongbo tuntun ni ọwọ, pese tii lati ilẹ Atalẹ: 1/2 tabi 1/3 tsp. Lulú tú 200 milimita ti omi farabale, pa ideri ki o fi fun iṣẹju 3-5. Maṣe gbagbe lati fi oyin kun.
Tita tii pẹlu orombo wewe
Orombo wewe ki o si fi oju igi pẹlẹbẹ wa, fi sinu itọ tabi awo kan, o tú omi tutu ati ki o tẹ ara fun wakati kan.
Mimu ohun mimu fun awọn òtútù
Sise 1,5 liters ti omi, fi 3-4 tsp. grated Atalẹ, 5 tbsp. l. oyin ati aruwo daradara. Tú ni 5-6 tbsp. l. oje ti lẹmọọn tabi osan, fi ipari si idẹ pẹlu aṣọ toweli tabi ki o tú ohun mimu sinu kan thermos ki o jẹ ki o pọnti fun ọgbọn išẹju 30. Mu gbona.
Tii ti atijọ pẹlu gbingbin ginger
Nigba igbaradi tii ti o fẹran, fi 2 tsp kun si teapot. ti atunjẹ Atalẹ. Tita ohun mimu, fi oyin, lẹmọọn ati pingo ti ata pupa sinu ago.
Tita tii lati Ikọaláìdúró
Pẹlu Ikọaláìdúró gbẹ ti gbongbo ti itọpọ alapọ pẹlu lẹmọọn lemu ati oyin, tú omi farabale ki o jẹ ki o pọ fun iṣẹju 20. Nigbati iwúkọẹjẹ tutu jẹ itọlẹ ti o wulo, ti a fi sinu wara ti o gbona (1-2 tablespoons grated root for 200 ml of milk) pẹlu afikun oyin.
Tani olulalẹ kii ṣe oluranlọwọ?
Awọn iya ti ojo iwaju, dajudaju, ni aniyan nipa ibeere naa: awọn aboyun loyun le mu tii pẹlu itọju. Awọn onisegun kii ṣe iṣeduro jẹun Atalẹ ti o ba jiya lati awọn eto eto ounjẹ ounjẹ (aisan, colitis, reflux esophage) tabi cholelithiasis. Igi apọn le fa ilọsiwaju titẹ ẹjẹ ninu awọn aboyun, bakanna pẹlu awọn atẹgun ti a ti kọ tẹlẹ, nitorina o yẹ ki o ko mu tii tii ni idaji keji ti oyun.
Ni awọn ọna ti o wulo pẹlu ti itọju pẹlu oyun nigba oyun yoo ṣe iranlọwọ fun igbelaruge daradara ati wahala pẹlu awọn iṣoro ti akoko yii.