Awọn aisan ti ko le pe ni ibigbogbo. Ṣugbọn awọn eniyan ti o ni imọran si iru iṣẹ ṣiṣe kanna, maa jiya lati awọn aisan ni igbagbogbo. O ti wa ni awọn ti o ni iru aisan bi bursitis, nigbagbogbo lori gbọ. Nipa ọna, awọn eniyan ti o nilo lati duro ni awọn ẽkún wọn lori iṣẹ tabi di ideri wọn lori eyikeyi oju, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi - wọn ni arun yii le dagbasoke sinu bursitis onibaje.
O ṣe ko nira lati mọ idaniloju arun na. Awọn ifarahan ailopin bẹrẹ lati han ni agbegbe apapọ. Oṣuwọn ti a fi oju han, eyi ti o kún fun omi. Ti o ba fi ọwọ kan o, ibi ti tumo naa jẹ dipo gbona, ati fifun le fa irora nla. Bursitis jẹ diẹ wọpọ fun awọn isẹpo ẹsẹ, bii kẹtẹkẹtẹ, igbonwo ati awọn isẹpo ẹgbẹ.
Subacromial bursitis
Ọkan ninu awọn aami to rọọrun ti aisan yii jẹ bursitis subacromial. Inu irora ko fẹrẹ mu nigbati ọwọ naa n lọ larọwọto pẹlu ẹhin. Ati pe kekere kekere kan nigbati o gbe ọwọ ati ọwọ mu lori iwuwo.
Ni awọn ipele akọkọ, itọju ko nira: lilo ti electrophoresis oògùn, itọju ailera microcurrent ati iṣẹ iṣe ti ikẹkọ ti ara. Iru iru aisan ko ni beere eyikeyi alaisan iṣẹ. Iyatọ jẹ pe ọran naa nikan, ti ọna ti a ti sọ tẹlẹ fun igba pipẹ ko mu abajade ti o fẹ.
Awọn uliar bursitis
Fọọmu ti o tobi julo jẹ bursitis ulnar. Ni ọpọlọpọ igba, o di abajade eyikeyi ibalokanje tabi sọgbẹgbẹ. Gẹgẹ bẹ, o nfun ọpọlọpọ ailagbara pupọ ati awọn itọsi ti ko dara julọ ju ibajẹ lọ.
Pẹlu bursitis ulnar ti o wa ni ẹhin isẹpo yoo han ẹrun pupa kan, eyiti o le de iwọn awọn ẹyin hen. Fun itọju iru eleyi, igbasẹ ti ara ko ni to. O ṣe pataki lati ṣe awọn ọpa-ọti-ọti-ọti-ọti-ọti-ọti, ati pe ibeere kan ti o muna: lakoko ọjọ, o ti ni idinamọ lati fago ọwọ.
Bakannaa, awọn itọju ti ulnar bursitis wa pẹlu awọn itọju eniyan. Fun ọna akọkọ o jẹ dandan lati ni ikarahun ti awọn eyin adie ati wara ọra. Gbẹ ati ki o lọ awọn ikarahun, lẹhinna darapọ pẹlu wara ati ki o lo bi compress lori igbonwo. Rii daju pe ki o ṣe itọju gbona. Lo fun awọn ọjọ marun, lakoko ti o yoo lero bi irora naa n duro.
Ọna keji jẹ tẹlẹ fun lilo ti abẹnu. Illa 15 g ti propolis ati 100 g ti bota, lẹhinna ya ni igba mẹta ni ọjọ kan ni teaspoon kan.
Bursitis: itọju pẹlu awọn àbínibí eniyan
Awọn àbínibí eniyan fun bursitis ni igbesi aye ni o ṣe igbasilẹ. Lẹhinna, o rọrun lati fi ẹmi ara rẹ si ounje ati eweko ju awọn tabulẹti lọ. Fun apẹẹrẹ, compress pẹlu bursitis le jẹ panacea fun ọ, ohun pataki ni lati yan awọn ọja to tọ. Eyi jẹ o dara fun awọn beets, eso kabeeji ati awọn poteto. Ko ṣe pataki lati darapọ ohun gbogbo, o to fun awọn folda miiran pẹlu oriṣiriṣi ẹfọ.
O tun le gbiyanju lati lo kan compress ti gaari. O ti to lati ṣe itunu daradara ni apo frying ati, o sọ sinu apo apo, so o pọ si isẹpọ aisan. O le ṣe iranlọwọ fun ara lati inu. Lati ṣe eyi, ọkan ninu tablespoon ti awọn irugbin seleri kun pẹlu gilasi kan ti omi ti a fi omi ṣan ati jẹ ki o wa fun wakati 1.5-2. Lẹhinna ya ni igba meji ni ọjọ fun ọjọ 14.
Idena ti bursitis
Itoju bursitis ni ile jẹ ilana igbẹjẹ. Ṣugbọn o dara ki a má ṣe tọju arun na, ṣugbọn lati ṣe idiwọ. Fun eyi, akọkọ, o nilo lati wa ni ifarabalẹ si awọn aṣiṣe ati gbogbo awọn ipalara. Ati keji, lati mu awọn ere idaraya, laisi gbigbe awọn iṣan.
Ti o ba tun lero ani ohun ailera diẹ, nigbagbogbo ni ikunra lati bursitis. Ninu ile igbimọ ti ile ile rẹ, kii yoo ni ẹru.