Irora naa, eyiti o fa eniyan lati inu, ti o ni iriri o kere ju lẹẹkan ninu igbesi aye ti o fẹrẹẹrẹ gbogbo wa. Ohun ti o jẹ ti ilara dudu ni a mọ lati igba atijọ. O ti ni asopọ pẹkipẹki pẹlu aanu ti aidogba ati aiṣedede, eyiti, nipasẹ ọna, nigbagbogbo ti tẹsiwaju ati pe o wa awọn ipo pataki ni awujọ eyikeyi. Ni ọpọlọpọ igba, ijowu ipo ipo-ara, awọn talaka - ọlọrọ. A ko yọkufẹ aṣayan ti ijowu ni ibatan si awọn ipa, awọn talenti, awọn ọgbọn, ati be be lo.
Ṣe ilara obirin jẹ itanran tabi otitọ?
O pẹ ju lati jiyan, ṣugbọn gbogbo awọn obirin jẹ awọn aperanje ti ara wọn ti o, fun awọn ohun ti ara wọn ati awọn ayanfẹ, ni o ṣetan lati ṣagun orogun si awọn ege kekere. Eyi si fihan pe gbogbo wa ni o le dojako ilara ti ọrẹ kan, ẹniti o pin awọn iriri rẹ ati awọn asiri ti o daju julọ.
Ti a ba ṣe akiyesi ohun ibanuje ti ibalopọ abo ni awọn ọrọ ti ẹkọ ẹmi-ọkan, o jẹ akiyesi pe irora buburu yii le mu ọkan tabi diẹ sii ninu awọn nkan wọnyi:
- rilara ti ailera;
- aidaniloju;
- ailera ara ẹni;
- ti o ni alaanu pupọ si olufẹ rẹ.
Bawo ni a ṣe le mọ ilara ti ede ara?
Gbogbo eniyan ni o mọ nipa aiṣedeede ti aiṣedede. Ni gbolohun miran, o jẹ ede ti ara wa, bawo ni a ṣe duro, bawo ni a ṣe di ọwọ, ohun ti oju eniyan ti ngba lori oju wa - gbogbo eyi n fihan pe a n gbiyanju lati pa ohun kan kuro lati ọdọ alakoso, ati paapaa lati ara wa. Badilengvij ni ohùn ti gbogbo ero abẹ.
- Ẹrin . "Mo ni ayọ pupọ fun ọ!" - Ọrẹ kan sọ fun idahun si awọn iroyin pe o ni ọkọ ayọkẹlẹ titun kan. O dabi ẹni pe alakoso patapata pinpin ayo rẹ, ṣugbọn o kan ni lati wo ariwo rẹ ati pe o le ni oye lẹsẹkẹsẹ: otitọ ni nibi ko ni itfato. Nitorina, ariwo ti o wa ni ami akọkọ ti ilara dudu: awọn ète ni o nira, awọn igun ẹnu ti wa ni aiṣedede ati pe ko si awọn oju ti o wa ni ayika oju, ati awọn ọmọde ko ni imọlẹ pẹlu idunu . Ni afikun, ẹrin le dabi ẹni ti smirk - ninu ọran yii, interlocutor gbagbo wipe alarin alagbe ko yẹ si ohun ti o gba.
- Oju . Ọkunrin ti o ni ilara ko wa lati ṣe afihan iwa rẹ si ọ, ti o da oju rẹ. Otitọ, nibi jẹ pataki kan nuance: boya ọrẹbinrin rẹ kii ṣe ilara rẹ, ti o ba ni oju rẹ. A ko yọ ọ silẹ pe ni akoko ti oorun ba nmọlẹ ni oju rẹ.
- Ori . Iṣiro ti ero ṣe afihan ara rẹ ni ori ti o ni ori tabi paapa gbogbo ara. Nigbagbogbo gbolohun yii tọkasi ailewu ninu ohun ti a ti sọ. Lati le rii idiwọ dudu dudu, o ṣe pataki lati wo awọn ami iyokù ti ede ara.
- Ọwọ. "O yẹ fun awọn ti o dara julọ" - ati ni akoko kanna, ọwọ eniyan ni yoo jẹ-nilly bo ẹnu wọn tabi o kan wa nitosi rẹ. Ranti, pada ni igba ewe, nigbati o ba sọ awọn eke kan fun eke, a fi ẹnu pa ẹnu wọn pẹlu ọwọ wọn? Ni ọdun diẹ, iṣesi yii ko ṣe bẹ. Pẹlupẹlu, o jẹ gidigidi soro fun awọn agbalagba lati ka
ede ara. Pada si akori ti ilara, o ṣe pataki lati tun tun sọ pe lati ṣe igbadun igbadun mi pẹlu fọọmu ti a fi ọṣọ tun tọka ifarahan ni awọn ọrọ.
Bawo ni lati yọ kuro ilara ti awọn eniyan?
Ni ibẹrẹ ti awọn nkan ti a darukọ awọn okunfa, nitori pe niwaju ẹni naa ni o yẹ lati ṣe ilara awọn miran, ani awọn eniyan ti o sunmọ julọ. Ni akoko kan nigbati o ba mọ pe iwọ ṣe ilara eniyan kan, o ṣe pataki lati beere ara rẹ pe: "Kini idi ti mo ṣe ilara? Ṣe Mo fẹ igbesi aye kan bi awọn ọmọ rẹ? Bawo ni Mo ṣe le ṣe aṣeyọri eyi? Boya Mo nilo lati jẹ diẹ ni idiyele? Njẹ emi le dawọ duro ati ki o sọ fun ara mi pe emi ko ni ohunkohun ti ko si ni anfani lati ṣe ohunkohun? " Laipẹ tabi nigbamii, iwadi ara ẹni yi, ṣugbọn o yoo jẹ eso.