Awọn ipo wa nigbati o wulo lati yi agbara agbara rẹ pada si ohunkohun. Nigbagbogbo labẹ gbigbe iru bẹẹ ni a túmọ si iyipada agbara agbara si ẹda. A nfunnu lati mọ ohun ti imudaniloju jẹ, ati bi o ṣe le ṣe alailẹgbẹ libido.
Sublimation - kini o jẹ?
Ko gbogbo eniyan mọ itumọ ti ọrọ sublimation. Oro yii ni a mọ bi isakoso aabo ti psyche , eyi ti o jẹ iyọkuro ti iṣọ-inu inu nipasẹ atunṣe agbara lati ṣe aṣeyọri awọn afojusun ti a ṣeto, adaṣe. Awọn irinše akọkọ jẹ:
- Awọn iyipada ti agbara lati inu ohun ifamọra ti ararẹ si awọn ohun ti iṣe ti asa.
- Iyipada ti awọn ero ti o le tẹle iṣẹ-ṣiṣe eniyan.
- Awọn igbasilẹ ti psyche lati instincts ti o bori.
- Iyipada awọn iṣesi sinu ọna ti o gbawọ fun awujọ.
Sublimation ni imoye
Oro-ọrọ ti o wa ni imọran ni imipada apa kan agbara lati inu awujọ ati ti aṣa ko yẹ, ati pe, ọkan le sọ, awọn afojusun-kekere, si awọn awujọ ti awujọ, awọn ẹda-nla. Awọn imọran ti ọna yii ni a ṣe apejuwe ninu ọkan ninu awọn iṣẹ ti onkqwe German ti Jung Stilling ati ninu awọn iṣẹ ti awọn olutumọ imoye German Schopenhauer ati Nietzsche. Agbekale yii ni akọkọ nipasẹ Freud. Àpẹrẹ ti awọn iyipada yii le jẹ igbesoke ti awọn ifẹkufẹ ibalopo si awọn ohun ti o dara julọ tabi awọn ẹsin.
Sublimation ninu oroinuokan
Awọn amoye sọ pe ifarahan ni imọ-ẹmi-ọkan jẹ siseto ti psyche ti o ni awọn ohun aabo lati inu ẹdọ inu ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ayidayida lati le tun tu agbara lati ṣe aṣeyọri idi. Bayi, a le ṣe jiyan pe gbogbo ifẹkufẹ ti ko ni itẹwẹgba fun eniyan ni a le lo daradara, ti a ṣakoso ni iṣẹ ṣiṣe, ati kii ṣe iparun. Awọn apẹẹrẹ ti iru redirection bẹẹ ni aye:
- Iṣẹ ọlọpa kan jẹ iyipada ti iyasọtọ fun iwa-ipa.
- Specialist pathologist - sublimation of interest in the dead, iku ati awọn okú.
- Ṣiṣẹ bi abẹ-abẹ-ara jẹ igbesẹ ti iṣiro si ibanujẹ.
- Iṣẹ-ṣiṣe Creative, aṣeyọri ninu sayensi - redirection ti agbara ibalopo .
Sublimation - iṣeto ti ibanisoro olugbeja
O ti wa ni imọran bi ọkan ninu awọn ọna ṣiṣe ti idaabobo eniyan psyche, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun iyọdafu ni ipo iṣoro. Lati sublimate tumo si lati yi pada awọn iwa aṣeyọri ti psyche sinu awọn awujọ pataki ti iṣẹ pataki fun awujọ ati fun eniyan funrararẹ. Aggression le ni isinmi ni awọn ere idaraya, tabi ni awọn ọna ti o muna julọ ti ẹkọ, ati awọn eroticism ti wa ni sublimated ni audaṣe ati ore. Ni awọn igba miiran nigba ti idasiṣedede ti idasilẹ ti awọn iwakọ idaniloju ko ṣeeṣe, ọkan le wa ohun-ṣiṣe kan nibi ti awọn atẹgun le wa ohun elo.
Sublimation ti Freud
Ni ipari ọgọrun ọdun ati tete ọdun ifoya, o jẹ pe awọn oludasile ẹkọ ẹkọ psychoanalytic ti eniyan ati aṣa ti Sigmund Freud ni o lo fun imọran. Agbekale ti imọ rẹ n sọ pe ifarabalẹ ni gbigbe orisun akọkọ ati idi ti ilana ilana, iṣẹ iṣẹ, aṣa ti ẹmí. Olutọju onimọran Aṣayan Austrian kan ti a mọyemọmọ sọ pe itumọ ti iyipada ni pe ifamọra ti ara ni o le lọ si ipinnu miiran ti o jina lati inu idunnu ibalopo.
Agbara ti awọn ẹkọ le ṣe iyipada si ẹya-ara-rere ati ọkan ti o ni ibamu si awọn ipo didara ti awujọ. O le jẹ iyasọtọ agbara ti o ni agbara. Ni asopọ pẹlu oye yii nipa awọn ti o ṣeeṣe fun iyipada ti awọn ohun ti o ni imọran ti ara eniyan ati iṣalaye wọn si ibi ti o ga julọ, iṣẹ ti o le jẹ ki o le jẹ iyasọtọ lori iṣẹ-ṣiṣe.
Sublimation ninu awọn obirin
Olukuluku eniyan ni awọn ayanfẹ ti ara rẹ ni igbesi aye, nitorina o ṣafihan pe a le ṣe iyipada agbara miiran ni ọna oriṣiriṣi. Iwaju awọn obirin ni awọn abuda ti ara wọn. Fun iyaafin kan, igbasilẹ ti ife jẹ igbagbogbo. Ibaṣepọ didara ko ni awọn aṣayan diẹ diẹ fun gbigbe agbara. Obirin kan le yi agbara agbara rẹ pada si:
- Aṣayan iṣẹ-ṣiṣe (iyaworan, iṣẹ-iṣowo, ọṣọ);
- idaraya ati amọdaju;
- iṣẹ;
- iṣẹ amurele;
- gbigbọn ti awọn ọmọde.
Sublimation ninu awọn ọkunrin
Lati gbe awọn ifẹkufẹ ibalopo wọn si nkan miiran ati ni akoko kanna ṣe atunṣe gidi gidi gẹgẹbi abajade - si agbara ti awọn aṣoju ti awọn mejeeji. Eyi salaye ohun ti o jẹ imuduro. Awọn aṣayan pupọ wa, bi awọn ọkunrin ṣe agbara agbara:
- Pẹlu ori kan fi sinu iṣẹ iṣẹ-ṣiṣe. Ni awọn ọrọ miiran, gbogbo agbara wọn ni a fun ni iṣẹ, ati fun awọn ileri miiran ati awọn igbesoke, nibẹ ni kii ṣe awọn ẹtọ ẹmi ati ti ara osi.
- Bẹrẹ lati ṣe alabaṣe ni idaduro. Ni iru ọjọ bẹ, awọn atunṣe gidi le ṣee gba, eyiti awọn oluwa nla le ṣe.
- Ti ni ilọsiwaju ni awọn ere idaraya. Awọn ẹja ti ara le jẹ nla ati deede.
- Pese fi ara wọn han si ifarahan ayanfẹ rẹ. O le jẹ awọn ere idaraya mejeji, ati ipeja, sode, orin.
Bawo ni lati ṣe igbasilẹ ni kikun?
O ṣe pataki lati mọ ibi ti ati bi a ṣe le fi agbara si agbara. Eyi ni diẹ ninu awọn italolobo lori bi o ṣe le kọ ẹkọ iṣeto iyipada ti o wulo:
- O ṣe pataki lati kọ ẹkọ lati ya gbogbo ọjọ tuntun ati gbogbo eniyan ni aye gẹgẹbi ẹbun.
- O jẹ dandan lati gba ara rẹ ni awọn alaruku ti o buru julọ ati ni akoko kanna ti o ni imọran . Eyi jẹ ọkan ninu awọn ilana pataki julọ ti iṣeto iyipada. Pẹlu iranlọwọ ti awọn oju inu, awọn imọran ti o dara julọ le dide.
- A gbọdọ gbekele iṣiro. Paapọ pẹlu oju inu, o le ṣe iranlọwọ lati ṣagbe awọn ero ti o nfo loju afẹfẹ. Nigbami nitori idi eyi, ọlọgbọn ni ipinnu.
- Ọpọlọpọ awọn oniseroye abinibi lo iṣẹ ti a npe ni "iho dudu" nigbati wọn ti pa ni yara dudu kan ti o si fa patapata. Eyi fi aaye laaye psyche si abuda si ohun ti n ṣẹlẹ ni ayika ati ki o fojusi awọn iṣẹ-ṣiṣe kan.
- O ṣe pataki lati ranti pe afẹfẹ imolara jẹ iru si ipo ti jije ni ife. O ṣe pataki lati gbe pẹlu awọn itara iru bẹẹ ni ipo ti o wa ni ifẹ lati ṣe aṣeyọri ninu nkan kan.
Bawo ni lati ṣe iyasọ agbara agbara ibalopo?
Labe agbekalẹ ti ibalopo ti a fi idi silẹ, o jẹ aṣa lati ni oye iyipada kuro ninu ifẹkufẹ ibalopo si ẹda. Ibalopo ibajẹ jẹ alagbara julọ ati ifarada. Nigba ti eniyan ba yipada ohun kan ni aaye yii, o ni ilọsiwaju si ilọsiwaju ninu ipo ilera rẹ, agbaye mọ ọ yatọ si, awọn iṣelọpọ ti o ṣeeṣe pupọ ati awọn ibasepọ pẹlu awọn eniyan dara.
Nigba ti eniyan ti o ni ẹda sọ nipa ọrọ rẹ ati awokose, lẹhinna o tumọ si pe ohun ti yoo ṣe iranlọwọ fun agbara lati yipada si iseda. Titi di isisiyi, awọn akoriran-ọrọ ko ni imọran bi awọn iyipada ti agbara agbara si agbara agbara ti o waye. Pẹlu dajudaju o le sọ pe eyi ṣẹlẹ si gbogbo eniyan, o kere ju lẹẹkan ni igbesi aye. Lẹhin ti o yeye agbara ti imudarasi, diẹ ninu awọn onimọ ijinle sayensi mọọmọ kọ lati awọn ibalopọ ibalopo fun awọn aṣeyọri nla. Biotilejepe psychotherapists ko iwuri yi.
Bawo ni lati ṣe ifarahan ijanilaya?
Gẹgẹbi awọn amoye, iparun ara ẹni jẹ abajade ti o ṣẹ si ipalara ti aguni, eyiti a ṣe lati ṣe atilẹyin fun igbesi aye. Sibẹsibẹ, eniyan nilo ilọsiwaju ti agbara. Awọn iru ọna bayi ni iru ifunṣan naa:
- Gbigbe awọn emotions si awọn ohun ti ko ni nkan.
- Gbigba pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna ti aṣeyọri-ara-ara.
- Alekun si ilọsiwaju fun ara rẹ nipasẹ iṣẹ, sayensi ati ẹkọ.
- Ṣiṣe awọn ere idaraya jẹ imudaniloju lati jijakadi aguni ati ifarahan ti idije ilera.
- Lilo idaraya fun ohun kan pataki, ki o si ṣe lodi si awọn alatako ootọ.