Ounjẹ lẹhin aaye caesarean fun iya abojuto

Awọn mejeeji ni oyun ati lẹhin lẹhinna, igbesi-aye ọmọde iya kan ṣe awọn ayipada to ṣe pataki. Pẹlu, o ni ifiyesi si onje. Ọpọlọpọ awọn ọja ti obirin le jẹ ṣaaju ki o to ni iberu, le fa ipalara si ọmọ ikoko, nitorina ni wọn gbọdọ paarẹ ni igba diẹ.

Paapa ni ifarabalẹ si ounjẹ wọn yẹ ki o jẹ awọn obirin ti o bibi lẹhin awọn apakan wọnyi. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ ọmọ, wọn, gẹgẹbi awọn ọmọ iyokuro miiran, bẹrẹ sii ni idagbasoke ọmọ-ọmu, nitorina o nilo lati yan awọn ọja daradara. Ni akoko kanna, niwon ibimọ ko jẹ adayeba, o yẹ ki a ṣe akiyesi awọn eeyan ti awọn ounjẹ lẹhin ifiweranṣẹ.

Ninu àpilẹkọ yii, a yoo sọ fun ọ ohun ti o yẹ ki o jẹ ounjẹ lẹhin awọn ẹya ti o wa ni itọju fun iya abojuto lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ awọn iṣiro si imọlẹ.

Nkan iya ti n ṣetọju lẹhin apakan caesarean

Laarin ọjọ kan lẹhin isẹ, o dara ki a ma jẹ eyikeyi ounjẹ ni gbogbo. Ni akoko kanna, o nilo lati mu ni o kere 1 ati ki o ko ju 1,5 liters ti omi laisi lai gaasi. Fun awọn ti o ni iriri ailera ti ko ni nkan ti ebi, ounjẹ kekere kan ni a gba laaye, sibẹsibẹ, awọn ọja ti o lagbara lati mu igbasilẹ gaasi ti o ga julọ yẹ ki a yee. Ni eyikeyi idiyele, ṣaaju ki o to jẹ eyikeyi sita, jẹ ki o daju lati kan si dokita kan.

Lori awọn ọjọ meji to nbọ o yoo ni lati jẹun diẹ igba 5-6 ni ọjọ kan. Awọn ọja wọnyi ti a gba laaye:

• oṣupa ti ajẹ, ti a daun lati eran malu tabi adie;
• igbẹ oyin;
• awọn atẹgun steam;
• awọn poteto mashed;
• adugbo ti adayeba laisi awọn afikun;
• warankasi kekere-sanra;
• awọn apples;
• lile ti warankasi ti akoonu kekere sanra.

Bakannaa ma ṣe gbagbe nipa oṣuwọn lati mu oriṣiriṣi awọn olomi - omi pẹlẹ, awọn ohun mimu eso, compotes, tii ati bẹ bẹẹ lọ.

Ọjọ mẹrin lẹhin išišẹ, o le ni afikun si akojọ aṣayan ti o ti kọja itọju ooru ti awọn ẹfọ ati awọn eso, orisirisi awọn ounjẹ ounjẹ ati awọn iyẹfun. Gbiyanju lati dinku awọn lilo awọn ounjẹ ti o ni ounjẹ ati awọn ti a fi sisun, awọn didun lete, awọn ounjẹ ti a mu ati awọn ọkọ omi.

Ṣiyesi awọn ọja titun sinu onje, ṣe atẹle pẹkipẹki ipo ọmọ ati akiyesi awọn ifarahan ti eyikeyi ailera aati.