Awọn eniyan melo ni, ọpọlọpọ awọn ero, ṣugbọn fetisi ti awọn agbalagba, nigbami o dabi pe ọmọde iya nilo lati jẹun nikan ati awọn poteto, ṣugbọn awọn ọja ti o ni awọn ohun elo ti o ni kikun ti awọn vitamin ti wa ni idinamọ.
Jẹ ki a kọ papọ idi ti o ṣe ko ṣee ṣe lati jẹ awọn cucumbers lakoko igbimọ, tabi jẹ aṣiṣe aṣiṣe miran ti wọn nilo lati wa ni onje ni ojoojumọ?
Kukumba titun nigbati o nmu ọmu ọmọ inu ọmọ
Ninu gbogbo awọn ẹfọ naa, awọn cucumbers crispy titun ni akoonu awọn kalori to kere julọ ati nitori naa jẹ wuni nigbagbogbo ni idẹjẹ awọn obinrin ti o fẹ lati dinku iwuwo wọn ati pe o kan ṣetọju apẹrẹ daradara. Awọn koriko mu iṣẹ-inu okan ati awọn kidinrin ṣiṣẹ, yọ iyọda, nitori akoonu giga ti potasiomu ninu akopọ.
Fiber (okun ti ijẹunjẹ), ti o wa ninu cucumbers, iranlọwọ pẹlu àìrígbẹyà, eyi ti o jẹ ti o ni imọran si awọn obirin lẹhin ibimọ ọmọ naa nitori atunṣe eto homonu naa. Iodine ni ipa ipa lori ọgbẹ tairodu, ati nitori ọpọlọpọ ohun alumọni, ninu eyiti fluoride, iṣuu soda, zinc, magnẹsia irin ati awọn miiran, imun ti amuaradagba lati ounjẹ n dara sii.
Ṣugbọn o wa ni ọkan "ṣugbọn" - nitori cucumbers, awọn nkan ti o fa ikunjade gaasi sii tẹ awọn wara. Mama le ma ṣe akiyesi nkan yii, ṣugbọn ọmọ ikoko yoo wa ninu ewu ati pe yoo jiya lati colic ti o ni irora .
Ṣugbọn ni kete ti awọn iṣoro pẹlu ọmọ-ọwọ ti ọmọ naa lọ si ipadasẹhin, ati pe yoo ṣẹlẹ niwọn osu 3-4, Mama le ni awọn ounjẹ ounjẹ ti o dara ati ilera. Titi di akoko yẹn, o ni lati jiya, nitori idi ilera ọmọ rẹ.
Sugbon ni igba otutu o dara julọ lati dawọ lati jẹun cucumbers, bi wọn ti npọ sii nigbagbogbo, ti o dagba ninu eefin kan nipa lilo orisirisi ipakokoropaeku. Imun inu wọn sinu alawọ ti cucumbers jẹ eyiti o ṣeese, bi jẹ pe oloro ti wọn. Ohun ti o sọ nipa ọmọde ti o tun le gba awọn ohun ti o ni ijẹra ti o niira ati paapaa ni aisan iṣọn ti o dara, tọ si dysbacteriosis.
Kukumba ti o ni iyọ pẹlu fifẹ ọmu
Ko si ohun ti o dara ju ọjọ isinmi lọ lati ṣe ẹfọ lati inu ọgba rẹ. Ati awọn cucumbers salted lightly yoo jẹ gidigidi ni ọwọ, paapa ti wọn ba ti wa ni dagba pẹlu ife, ọwọ abojuto. Ṣugbọn o dara fun iya iya kan lati duro fun 3-4 osu pẹlu wọn, biotilejepe awọn ẹfọ wọnyi ni ọpọlọpọ awọn nkan ti o wulo, nitori pe, bi awọn alabapade, wọn yoo seese fa ipalara irora ninu ọmọde kan.
Ti o ni itọju kukun ti a ti yan ni kukuru
Ko si oluwa ti o ni ẹtọ fun ara rẹ yoo fi idile rẹ silẹ fun igba otutu lai si awọn abulẹ pẹlu awọn pickles ninu cellar. Ṣugbọn iya ti o kere julọ bi awọn cucumbers ni akoko fifẹ ọmọ ni a ko ni idiwọ, paapaa ni awọn osu mẹfa akọkọ.
Niwon ifowo pamo, ni afikun si awọn cucumbers, bi olutọju kan ni opo nla ti kikan ati iyo - eyi kii ṣe aṣayan ti o dara ju fun ounjẹ ounjẹ ounjẹ. Iru ifunni bẹ le tan sinu irora irora ti ọmọ naa, ti ọmọ rẹ n ṣe atunṣe pupọ si awọn ayipada ti o wa ninu wara.
Fun akoko ti o ngba oṣuwọn, nigba ti ọmọ ko ti yipada si tabili ti o wọpọ, o dara fun iya lati ṣe agbekalẹ akojọ rẹ pẹlu awọn saladi ọtọtọ pẹlu awọn beets, awọn Karooti, awọn ata gbigbẹ - gbogbo ohun ti ọmọ-ọmọ kekere ko ni idahun pẹlu fifun, ariyanjiyan ati colic.