Ewú kúrùpù ni apapo pẹlu ẹran adie ti o tutu yoo ṣeun fun gbogbo awọn ololufẹ ti ounjẹ onjẹ. Ka bi o ṣe le ṣe adẹjọ fillet ni adẹtẹ, ki o si ṣe idaba ẹbi rẹ. O yoo gba ọpọlọpọ awọn itupẹ ati idasilẹ si ọ ninu talenti onjẹ.
Ẹrún adie ni ẹran ara ẹlẹdẹ
Eroja:
- Basil jẹ gbẹ;
- ẹran ara ẹlẹdẹ - 230 g;
- adie fillet - 370-400 g;
- bota - 25-30 g;
- parsley;
- eyin - awọn ege meji;
- iyọ;
- akara - 3 ege;
- walnuts, peeled - 45 g.
Igbaradi
Ọgbẹ oyinbo kọọkan jẹ ge pẹlú, lu ni pipa ati salted. Ge parsley ati ki o dapọ pẹlu basil, iyọ. Wọpọ pẹlu yi adalu awọn ege fillet. Akara jẹ ilẹ ni ẹrọ isise ounje pẹlu walnuts. Ẹran ẹlẹdẹ ge sinu awọn ila kekere.
A fi awọn ila akọkọ ti ẹran ara ẹlẹdẹ sori ọkọ naa, ati lẹhinna awọn ọmọbirin. A fi ipari si, fibọ sinu awọn ọmu ki a si tẹle wọn sinu akara ati adalu nut. Tan jade ni fọọmu ti o dara ati ki o beki. Awọn igbaradi ni adiro yoo gba iṣẹju 25. Fillet ti a ṣe daradara ti darapọ mọ pẹlu saladi Ewebe ati poteto mashed.
Adie fick ni breadcrumbs pẹlu warankasi - ohunelo
Eroja:
- adie fillet - 280 g;
- awọn ohun-ọti-oyinbo - 80 g;
- iyọ;
- eyin ti adie - awọn ege meji;
- epa epo - 70 milimita;
- warankasi - 60 g;
- iyẹfun - 85 g.
Igbaradi
Awọn ohun-ọbẹ ti a fi sinu ọbẹ ti a fi sinu apo kan ati ki o lu wọn pẹlu kan ju ki wọn ba yipada sinu ikun. O le ṣe igbesẹ si ọna naa ki o lọ sinu ẹrọ isise ounje, ṣugbọn nigbana ọmọ yoo jẹ aijinlẹ. Biotilejepe, gbogbo rẹ da lori imọran ara ẹni kọọkan.
A ya 3 violets. Ninu ọkan a gbe iyẹfun naa, ni keji a fọ awọn eyin ati ki o lu wọn pẹlu orita, ni ẹkẹta a fi awọn flakes ti a ti fọ, warankasi ti iyo ati iyọ ati illa.
Tọọdi adie ti wẹ, pin si awọn ege ati ki o fibọ, wíwo aṣẹ: ni iyẹfun, ni awọn ẹyin, ni adalu-koriko. Fẹ o pẹlu ọpọn ti ọra. Awọn ohun elo ti a ti ibilẹ ni a le ṣe pẹlu pẹlu obe tabi pẹlu ẹṣọ.
Adiye adie ni ounjẹ onjẹ ti o ni ẹri lori panṣan frying
Eroja:
- adie fillet - 420-450 g;
- igba fun adie;
- eyin - awọn ege meji;
- iodized iyo;
- crackers - 80 g;
- sunflower-epo-irugbin;
- paprika ti o dara;
- wara - 120 milimita;
- iyẹfun - 60 g.
Igbaradi
A ṣe marinade. Lati ṣe eyi, fi iyọ si wara, paprika, sisun fun adie, awọn spoons meji ti epo epo ati ki o dapọ.
Ẹyẹ adie ti wẹ, ge si awọn ege ki o si fi sinu marinade. Pẹlu awọn pincers idana a mu nkan kọọkan jade ki a firanṣẹ ni akọkọ si iyẹfun, lẹhinna sinu awọn igi ti a lu nikẹgbẹ ati ni ipari ninu akara. Fẹ ki o si dubulẹ lori apẹrẹ iwe. Sin pẹlu poteto tabi iresi.