Awọn ailera ti iṣelọpọ - awọn aami aisan ninu awọn obinrin

Awọn isanmọ ti iṣelọpọ deede ti wa ni idapọ pẹlu ọpọlọpọ awọn aisan to ṣe pataki, pẹlu aisangbẹ, aisan inu ọkan ati ẹjẹ aarun ayọkẹlẹ. Pẹlupẹlu, si eyi o yẹ ki o fi kun isanraju, ibajẹ si awọn egungun ati egungun. Lati dẹkun eyi, idena akoko jẹ pataki. Pẹlupẹlu, ko ni aaye lati ranti awọn aami aisan ti o tọkasi ibajẹ aiṣedede ninu awọn obirin. Lẹhinna, o dara lati bẹrẹ itọju ni ibẹrẹ akoko, ju lati koju awọn ẹru buburu ti o.

Awọn aami aisan ti awọn ailera ti iṣelọpọ

Nitorina, pẹlu awọn ami ita gbangba ti arun na, wọn ni: iyipada irun ti irun ati eekanna, awọ-ara, idibajẹ ti irọpọ, ere ti o niyeji lojiji tabi idakeji sisonu iwuwo.

Ni afikun, awọn aami aiṣan ti awọn iṣoro ti iṣelọpọ jẹ ẹya ara, bii:

Ma še ṣe ayẹwo ara ẹni ara rẹ. O ni imọran lati ṣe ipinnu lati pade pẹlu olutọju onimọṣẹ tabi ọlọjẹ.

O ṣe pataki lati ni oye pe iru ara kan ti iṣọn-ẹjẹ ti iṣelọpọ ni o ni awọn aami aisan ti ara rẹ. Nitorina, awọn aiṣedede ti iṣelọpọ ti amuaradagba ti wa ni igbadun pẹlu imọran ti iyọ, ikuna akẹkọ, idiwọn, tabi paapa aini aini.

Awọn aami aisan ati itọju awọn eniyan àbínibí fun awọn ipọnju ninu ara awọn obirin ti iṣelọpọ

Ti a ba sọrọ nipa itọju pẹlu awọn ọna eniyan, lẹhinna, akọkọ ati akọkọ, o ṣe pataki lati fiyesi ifojusi ṣiṣe ti ara ati ṣiṣe ounjẹ deede. Nipa ọna, o jẹ atẹgun ti n mu awọn ilana iṣelọpọ ni awọn ipele. Ati, ti o ba jẹ dandan lati mu omi tabi iṣelọpọ ti iyo ṣe, a jẹ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.

O ṣe pataki lati ma gbagbe nipa ounje to dara ti o da lori kalori kika, bii itọju ailera homonu. Nigbati o nsoro nipa itọju awọn ọna eniyan, o tọ lati sọ pe julọ ti o ṣe pataki julọ ni awọn wọnyi:

  1. Awọn ohun ti o wa ni egbogi ti chamomile, sporis, birch buds, St John's wort ati immortelle . O ṣe pataki lati mu 100 g ti awọn eroja kọọkan, lọ o. Ni gbogbo ọjọ fun iṣẹju 35 ṣaaju ki ounjẹ, kun 15 giramu ti adalu 500 milimita ti omi farabale. A fi oyin kun. Waye titi adalu yoo fi run. Ṣe atunṣe yi jẹ dara ni ọdun meji.
  2. Pẹlupẹlu, awọn ọna ti o munadoko pẹlu gbigbe igi ti willow: 30 g koriko, o tú 500 milimita ti omi farabale, o tẹju idaji wakati kan. 70 milimita ti idapo ni a mu ṣaaju ki ounjẹ 4 igba ọjọ kan.
  3. 25 giramu ti horsetail fun gilasi kan ti omi ti n ṣetọju. Ta ku iṣẹju 30. Igbẹlẹ, 50 milimita ti ya ni ọna kanna bi IVAN-tii, 4 igba ọjọ kan ṣaaju ki ounjẹ.
  4. 50 giramu ti dried plantain (leaves) tú 250 milimita ti omi farabale. Lehin ti a ṣọjọ, a ta ku idaji wakati kan. Ya iṣẹju 15 ṣaaju ki ounjẹ fun milimita 40.
  5. 20 g ti viburnum tú omi farabale ati ki o mu lẹmeji ọjọ kan fun 200 milimita fun ọsẹ meji.
  6. Lati gbongbo ti dandelion, ṣe awọn tincture: 1 gilasi ti oti tabi vodka ti wa ni dà sinu 20 g ti itemole ipinlese. A tẹnumọ fun ọsẹ meji ni ibi dudu kan. Igara, ya 35 silẹ ni igba mẹta ojoojumo ṣaaju ki ounjẹ.
  7. Awọn leaves ti odo dandelion ni a le ge sinu saladi kan tabi ti o fa omi jade kuro ninu wọn. Ko si anfani pupọ fun itọju ti iṣelọpọ iṣelọpọ ti ara wọn ni fifọ wọn ni ori ti tii.