Idaabobo jẹ idiwọ nla kan lati ṣe aṣeyọri awọn afojusun ni awọn aaye aye ọtọọtọ. O wa nitori mejeeji nitori awọn ẹya ara ilu, ati nitori awọn abuda ti ẹni kọọkan . Awọn Onimọragun ti ṣe alaye diẹ ninu awọn ofin nipa bi a ṣe le ṣe igbaniloju ara ẹni. O ṣe pataki lati darukọ ni ẹẹkan pe iṣẹ naa ko rọrun ati pe yoo gba akoko lati yọ diẹ ninu awọn isesi ati ki o dagbasoke titun, ṣugbọn gba mi gbọ, abajade ni o tọ.
Bawo ni lati ṣe agbero ara ẹni?
Lati bẹrẹ pẹlu, o jẹ dandan lati ya awọn ifosiwewe ti o ni ipa ti o ni ipa ti ara ẹni. Ni akọkọ gbogbo awọn ti o ni ifarahan ifarahan, nitorina ti o ba nilo lati yọkuwo ti o pọju, lọ si aṣawe lati yi aworan naa pada ki o si mu awọn aṣọ-aṣọ naa pada, ti o da lori awọn aṣa ni aṣa.
Gẹgẹbi obirin lati ṣe igbiyanju ara ẹni:
- Ṣe ipinnu awọn iṣẹ rẹ, fifi awọn ipinlẹ fun imuse awọn ilana kan. O ṣeun si eyi, o ko ni lati paṣẹ iṣẹ nitori iṣiro-ara-ẹni.
- Gbẹgbé iwa ti irẹwẹsi nigbagbogbo si ara rẹ, nitori awọn ero buburu ko da eniyan kan lori awọn aṣiṣe. Mọ lati ronu rere. O dara julọ lati kọ awọn iṣẹ rẹ silẹ lori iwe iwe kan ki o si fojusi wọn nikan.
- Idagbasoke igbẹkẹle ti ara ẹni tumọ si idagba kan ni awọn aaye ọtọtọ, fun apẹẹrẹ, ti o ba jẹ oniruuru, lẹhinna ọkan yẹ ki o ma dagbasoke nigbagbogbo ni ọna yii, ni imọ awọn oriṣi awọn ọna ati awọn imupọ. Eyi tun kan si iṣẹ, ni ibi ti o jẹ tun tọju nigbagbogbo lati gbe igbese ọmọde.
- Ran awọn eniyan agbegbe ni ayika, eyi kii kan si awọn ifamọmọ, o le ṣe iyọọda. Gbọ iyọsẹ ti awọn ti o wa ni ayika rẹ, ati miiye pataki rẹ, o le mu igbadun ara ẹni pọ si.
- Gbọ fun ara rẹ fun awọn aṣeyọri kekere, fun apẹẹrẹ, igbadun ti a pese silẹ daradara, ipamọ, ifijiṣẹ ijabọ ni iṣẹ, bbl