Hockey ti jẹ ere idaraya pupọ ni gbogbo agbaye. O ni lile, o nmu awọn agbara eniyan ti o ni agbara, o jẹ itọju. Sibẹsibẹ, jẹ hokey kan idaraya ti o dara fun ọmọ rẹ?
Wo awọn ẹya ara ẹrọ ti ere idaraya yii ati ipa rẹ kii ṣe lori ilera ọmọ nikan, ṣugbọn lori iṣuna ẹbi.
Aleebu:
- Nitori otitọ pe awọn kilasi hockey wa ni igbiyanju nigbagbogbo, wọn ni ipa ti o ni ipa lori eto iṣan ẹjẹ ati iṣan ọkàn. Awọn ẹkọ Hockey ni a fihan paapaa si awọn ọmọde ti o ni awọn aibuku okan (ti a ba ṣe pe wọn yoo waye pẹlu ibojuwo nigbagbogbo nipasẹ dokita).
- Idaraya yii ṣe alabapin si idagbasoke ti iṣan ti awọn ese, ọwọ, bii iṣan-ara ti ideri asomọ. Nitorina ti o ba fẹ dagba ọmọde lati ọdọ ọmọde, setan lati duro fun ara rẹ, ṣe akiyesi nikan kii ṣe si awọn iṣẹ ti ologun. Ẹrọ ere kan le kọ diẹ sii.
- Hockey jẹ lagbara pupọ ninu sisẹ iyara iyara. Gbiyanju lati wo ere afẹsẹkẹ lẹhin ti nwo iru-ije hockey. O dabi pe awọn ẹrọ orin n ṣe ohunkankan lori aaye, nitorina laiyara ere naa ndagba nibẹ.
- A fihan pe yinyin gbẹ jẹ wulo ninu ija ati idilọwọ awọn aisan atẹgun ati ikọ-fèé.
- Pẹlupẹlu, awọn oludamoran aisan ṣe akiyesi otitọ pe awọn kilasi hockey ran awọn ọmọde lọwọ lati ba awọn ifarahan ti ara wọn ba ati pe a kọ wọn lati ṣakoso rẹ. Eyi jẹ otitọ paapaa fun awọn ọmọde ti a npe ni ti o nira.
Konsi:
- "Awọn ere fun awọn ọkunrin gidi" - iṣẹ idaraya kan ati ki o nigbagbogbo ni ipa ikolu lori eto eto egungun ti awọn ẹrọ orin. Awọn afẹyinti ati awọn isẹpo awọn ẹrọ orin hockey ni iriri ikunra ti o lagbara, kii ṣe loorekoore - bruises ati paapa awọn iṣoro.
- Hockey jẹ ere idaraya to wulo. Lati gba ọmọde silẹ ni hokey ni apakan pataki, awọn obi yoo ni lati ra fọọmu kan fun hokey. Lati fi ọmọ rẹ si ori hokey, o le nilo helmet helmet, shorts, gloves, armor, pads apadi, awọn apata. Ati gbogbo eyi kii ṣe ni ipolowo.
Bawo ni igbasilẹ ọmọde ni hokey?
Ni akọkọ o nilo lati wa iru awọn apakan hockey ni ilu ati boya wọn wa ni gbogbo, ati bi o ti jina si ile ti wọn wa. Bere ati awọn ti yoo ṣe awọn ẹlẹrin idaraya. Nigbakanna, apakan naa gba awọn ọmọde ọdun 5-6 ọdun. Ṣafihan kalẹnda lati wa boya awọn kilasi hockey yoo ṣe deedee pẹlu awọn iṣẹ akọkọ ni ile-iwe.
Jẹ ki a pejọ. Ti ọmọ rẹ ko ba ni awọn iṣoro ti o niiṣe pẹlu eto irọ-ara, o ko ni ipalara lati iwọn ara ti o gaju, ati pe iwọ ko bẹru lati kọ ẹkọ eniyan ti o le lọ si opin ati ki o daabobo ero rẹ, lailewu fun ọmọde si apakan hockey. Paapa ti o ko ba di asiwaju ninu ere idaraya rẹ, ikẹkọ hockey fun awọn ọmọde yoo ni ipa lori agbara lati ṣe iyokuro, bori iwa ara rẹ ati ki o ṣe aṣeyọri awọn afojusun rẹ.