Awọn lilo ti porridge jẹ kedere, nitorina a nigbagbogbo gbiyanju lati ṣe agbekale wọn sinu rẹ onje. Ati pe ti a ba ti ṣe awopọ sita pẹlu elegede, awọn anfani rẹ ti ni ilọpo meji, ati awọn ohun itọwo ti kun pẹlu awọn awọ titun ati titun.
Iwaju ti ilọsiwaju kan wa ni sisẹ ti awọn alade sinu idunnu pupọ. O nilo lati fi gbogbo awọn irinše silẹ, ati iyokù oluranlọwọ idana onimọra yoo ṣe ni o dara julọ fun ọ. Awọn satelaiti yoo ko iná, ko ni beere saropo, ati awọn oniwe-itọwo jẹ Elo ga ju pẹlu sise ibile.
Ni isalẹ a pese awọn ilana ti o ṣe pataki julo fun ṣiṣe awọn aladun pẹlu elegede ni ilọsiwaju ati awọn ti o, tẹle awọn iṣeduro ti o rọrun, yoo ni anfani lati pese ara rẹ pẹlu ounjẹ ti o dara julọ ti o wulo gidigidi, laisi ọpọlọpọ ipa.
Bawo ni a ṣe le ṣaju ọkà aladugbo lati elegede kan ni ọpọlọpọ?
Eroja:
- kúrùpù oka - 0,5 gilasi;
- omi - 320 milimita;
- wara - 320 milimita;
- elegede - 75 g;
- iyo - 1/4 tsp.
- Gbẹpọ granulated - 10-15 g;
- Bota - 25 g.
Igbaradi
Ni agbara ti multivarka tú ni wara ati omi, fi iyọ, granulated granulated ati awọn groats ti o ti ṣaju. Iye pataki ti elegede laisi awọ ti wa ni ge sinu awọn cubes kekere ati ki o gbe si iyokù awọn irinše. Pa ideri ti ẹrọ naa, lori ifihan yan iṣẹ naa "Wara waradi" ati ki o ṣetan fun ọgbọn iṣẹju. Lẹhin ti ifihan naa, jẹ ki a ṣafọ awọn satelaiti ni ipo "Ibinu" fun iṣẹju to kere ju iṣẹju mẹwa, ati pe nipa idaji wakati kan ati pe a le ṣe iṣẹ si tabili. Nigba ti a ba n ṣiṣẹ, a ṣe adẹtẹ pẹlu adẹtẹ.
Ohunelo jero millet pẹlu ounjẹ pẹlu elegede ni ọpọlọpọ
Eroja:
- Ẹfọ alikama - 155 g;
- wara - 485 milimita;
- elegede - 250 g;
- iyo - 1/3 tsp;
- gaari ti a fi sinu granu - 25 g tabi lati lenu;
- Bota - 40 g.
Igbaradi
A ti ṣe ẹyẹ elegede, ti o kọja nipasẹ kan ti o tobi tabi ti a sọ ni irọpọ ninu awọn cubes kekere ati ki o fi sinu agbara multivark. Millet wẹ daradara ki o si tú omi farabale fun iṣẹju kan. Itọju yii yoo ṣe iranlọwọ fun inira ti kikoro ni kúrùpù yii. Lẹhinna fa omi, ki o si fi igbọ si elegede. Fọwọ gbogbo wara, fi iyọ kun, suga ati ki o tẹ awọn alade pẹlu ideri ti a ti pa, ṣe eto iṣẹ naa "Wara wa". Lẹhin ti ifihan ti ipari ti ilana sise, lọ kuro ni satelaiti fun iṣẹju mẹwa miiran ni ipo "Itunjẹ", lẹhinna sin o si tabili pẹlu bota.
Rice porridge pẹlu elegede - ohunelo ni multivark
Eroja:
- yika iresi - 165 g;
- wara - 490 milimita;
- elegede - 320 g;
- iyo - 1/3 tsp;
- gaari ti a fi sinu gran - 40 g tabi lati lenu;
- Akannu Tanila (aṣayan) - 10 g;
- Bota - 40 g.
Igbaradi
A ti pa elegede ni pipa, rubbed on grater or shredded finely ati gbe sinu agbara agbara pupọ. A tú omi kekere kan, tan-an iṣẹ "Quenching" ki o si ṣeun awọn ewebe ni ipo yii titi ti o fi jẹ.
Ni akoko yii, o jẹ kiki kuki ti iresi ti o dara lati mu omi kuro. Ni imurasilẹ, a ṣafẹri ibi ti elegede, tun pada si ọpọlọpọ awọn awọ ati ki o fi awọn iresi ti a pese sile. Fọwọsi ibi-pẹlu wara, fi suga, iyo ati gaari vanilla lenu. Ti o ba lo fun porridge
Teeji, pa ideri ti ẹrọ naa, yan ipo ifihan "Kii" ati ki o ṣetan fun wakati kan. A fun ni satelaiti lati lọ si ipo "Ipin" fun iṣẹju mẹẹdogun, lẹhinna mu epo pẹlu bota ati ki o sin o si tabili.
Ti o ba fẹ awọn alagara pẹlu gbogbo awọn ege ti Ewebe, awọn ipele ti fifun ati lilọ ni a le fa ati fi awọn ege elegede pọ pẹlu awọn eroja miiran. Pẹlu awọn idi ti o tọka si ninu ohunelo yii, kan iresi iresi kukuru ti o nipọn pupọ wa ni jade. Fun abajade omi diẹ sii, a mu iye wara ti a lo.