Krupenik jẹ ohun elo ti o rọrun, eyiti o jẹ o lagbara lati ṣe igbasilẹ akojọpọ ojoojumọ rẹ. Ni otitọ, krupnik jẹ ikoko, ti a ṣetan lati awọn ounjẹ ọkà (ti o le sọ, porridge, nigbakugba ti a ṣetọ ni wara) pẹlu afikun awọn ohun elo miiran: awọn eyin, warankasi ile kekere, ipara oyinbo.
A yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣe buckwheat lati buckwheat pẹlu warankasi ile kekere, ohunelo naa jẹ irorun, ṣugbọn eyi jẹ ẹya ti o dara julọ ti ounjẹ ti o ni ilera ati ounjẹ, ounjẹ ọsan tabi ounjẹ ounjẹ keji. Ni opo, iru iṣoro yii le paapaa ni ijẹun niwọn.
Buckwheat
Eroja:
- awọn agolo-buckwheat-2;
- omi tabi wara - 3-4 gilaasi;
- ẹyin ti adie - 3-5 PC.
- Ile kekere warankasi - nipa 150-200 g;
- ekan ipara jẹ adayeba - 3-5 tbsp. spoons;
- kekere bota lati lubricate awọn m.
Igbaradi
Ni ọna ti o wulo julọ, kun buckwheat ni Kazanka pẹlu iye ti a ti yan fun omi ṣiro tabi wara to gbona, bo pẹlu ideri ki o fi ipari si i pẹlu toweli. Niwọn igbati buckwheat ṣe isalẹ, yoo šetan pẹlu itoju gbogbo awọn oludoti ti o wulo. Ni ibomiran, tú buckwheat pẹlu omi ati lẹhin ti o ba fẹlẹfẹlẹ, simmer lori kekere ooru titi ti a fi ṣẹ labẹ ideri, ma ṣe igbiyanju lẹẹkan.
Nisisiyi awa ngbaradi krupnik funrararẹ. A fi awọn ẹyin ati warankasi ti a ṣeun ati ekan ipara si ṣawari buckwheat. Awọn adalu yẹ ki o ko ni ju nipọn.
Lubricate fọọmu ijinle alabọde lati inu pẹlu nkan ti epo (silikoni ko le ṣe lubricated). Fọwọsi fọọmu naa pẹlu adalu buckwheat-curd-egg ati ki o firanṣẹ lati yan ni adiro ti o ti kọja ṣaaju si iwọn otutu ti o to iwọn 200 C lori adiro fun iṣẹju 25. Ṣaaju ki o to pin sinu awọn ipin, a fi tutu tutu awọn raspberries. Buckwheat lati buckwheat jẹ dara lati sin pẹlu obe ẹran, ati / tabi stewed ni awọn epara ipara.
Ni ẹya ti o rọrun, o ṣee ṣe lati ṣetan rasipibẹri kan lai kekere warankasi ati / tabi ekan ipara, lilo awọn eyin nikan ati buckwheat.
Krupenik ti buckwheat le wa ni pese sile ni oriṣiriṣi.
Krupenik lati buckwheat ni multivarka
Lo awọn ohun elo kanna bi ninu ohunelo akọkọ (wo loke).
Igbaradi
First, cook the buckwheat, that is, fill it with water in the bowl bowl of the multivarker, ṣeto awọn ekan ni ipo iṣẹ, pa ideri ki o si pa a ni ipo iṣaaju (o le ṣẹlẹ fun awọn igba miiran ni awọn oriṣiriṣi awọn awoṣe, ka awọn itọnisọna fun ẹrọ pato). Lẹhinna o kan ni lati gbe buckwheat sinu ekan kan, wẹ ọpọn iyẹfun, epo, pese adalu akọkọ (wo loke), kun ekan pẹlu adalu ati beki, tun tẹle awọn itọnisọna ni yan ipo ati akoko.