Ayẹtẹ onjẹ pẹlu adie jẹ aṣayan nla fun aanu ati kikun-din, aṣẹyẹ. Ati pe ki o maṣe lo akoko ninu ibi idana fun igba pipẹ ati lati duro nipasẹ adiro naa, a yoo sọ fun ọ loni bi o ṣe le ṣetan ipẹtẹ koriko pẹlu adie ni ọpọlọ. Yi satelaiti daradara n ṣalaye akojọ aṣayan rẹ ati pe yoo fi ẹbẹ si gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ile.
Wẹwẹ ewebe pẹlu adie ati eso kabeeji
Eroja:
- adie - 700 g;
- awọ eso kabeeji - 300 g;
- boolubu - 1 nkan;
- zucchini - 1 nkan;
- Karooti - 1 nkan;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- tomati - 2 PC.
- turari .
Igbaradi
A nṣakoso awọn adie, ge o si awọn ege, fi o pẹlu turari lati gbogbo awọn itọnisọna ati firanṣẹ si multivark. A mọ awọn ẹfọ naa: yan alubosa pẹlu awọn semirings, ge awọn Karooti sinu awọn ege ege, ki o si ge ọra sinu awọn ege. A pin pin ododo irugbin bibẹrẹ sinu awọn ipalara, ati awọn tomati akọkọ blanch ati peeli. Nisisiyi a tan si alubosa akọkọ ti awọn ẹran oyinbo, lẹhinna igbasilẹ ti awọn ile-iṣẹ ati awọn ododo ododo. Top pẹlu awọn tomati, diced, ati salting awọn satelaiti lati lenu. A fi ipo "Titipa" lori ẹrọ naa ati aago fun wakati kan. Lẹhin ti ifihan agbara, mu awọn akoonu ti o kun pẹlu aaye kan. Fun adun ti o dara julọ, fọwọsi ipẹtẹ pẹlu ata ilẹ ti a fi ṣan, fi sinu iho pies ati ṣe ọṣọ pẹlu awọn ọṣọ ọṣọ.
Ewebe ragout pẹlu adie ni ọpọlọ
Eroja:
- adie - 400 g;
- boolubu - 1 nkan;
- epo epo;
- poteto - 3 PC.
- zucchini - 1 nkan;
- tomati - 2 PC.
- Karooti - 1 nkan;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- turari.
Igbaradi
A nṣakoso adie, ge o si awọn ege, ki o si wẹ alubosa ati ki o din. Ni agbara multivarka fun epo diẹ, gbe eran ati alubosa silẹ. A ṣeto "Ṣiṣẹ" ati aago naa jẹ iṣẹju 20. Ni akoko yii, a mọ gbogbo ẹfọ miiran, ge sinu awọn cubes ki o si fi wọn sinu ekan kan, fifun turari ati ata ilẹ. Fi omi kekere kun ki o si fi ẹrọ naa si ipo "Quenching" fun wakati 1,5.
Iduro ti o dara pẹlu adie ati olu
Eroja:
- alabapade olu - 300 g;
- adan igbẹ - 500 g;
- eso kabeeji - 0,5 pcs.
- zucchini - 1 nkan;
- turari;
- boolubu - 1 nkan;
- tomati - 2 PC.
- poteto - 2 PC.
Igbaradi
Awọn adie ati awọn ẹfọ ti wa ni ṣiṣe ati ki o ge sinu awọn bulọọki kekere. Lẹhinna a ti wẹ ẹran naa ni ipo Steamer ni epo titi ti erupẹ pupa. Awọn irugbin din awọn ege wẹwẹ ki o si sọ wọn si adie. Teeji, dubulẹ gbogbo awọn ẹfọ ni awọn fẹlẹfẹlẹ ki o si ṣe ipese ipẹtẹ ni ipo kanna fun ọgbọn iṣẹju 30. Lẹhin iṣẹju 15, ṣii ideri, ṣe idapọ ipẹtẹ elede pẹlu adie ati poteto ati ki o fi awọn ewebe tutu.