Iwa ti aifọwọyi si ounjẹ, kii ṣe awọn ẹya-ara julọ ti ẹdọta, iṣoro, awọn egboogi, aisan, awọn iwa buburu - gbogbo eyi, ọna kan tabi omiiran, yoo ni ipa lori ifun wa, ati lẹhinna, lori ilera ati irisi gbogbo. Diẹ ninu awọn onisegun ni imọran awọn alaisan wọn lati ṣe ilana itọwẹ, awọn ẹlomiiran gbagbọ pe o jẹ ipalara lati gba ounjẹ rẹ lati inu ifun, o gbọdọ ṣe apejuwe rẹ - ti awọn onisegun ko ba le de opin, lẹhinna a ni lati fiyesi si ipo ilera wa - ṣaaju ati lẹhin iwẹnumọ.
Pẹlu, imototo jẹ ọna ti pipadanu pipadanu pajawiri. Eyi tumọ si pe lori awọn irẹjẹ ati ninu iwọn didun o yoo padanu iwuwo gan, ṣugbọn nitori otitọ pe ifun inu rẹ ma nfa awọn kilo pupọ diẹ. Fun ṣiṣe itọju pipadanu iwuwo ni a nlo iyo ati omi onisuga julọ nigbagbogbo.
Enema fun ṣiṣe itọju ti ifun
Ọna to rọọrun lati wẹ awọn ifunpa jẹ enema . Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn iyatọ ti enemas - nibẹ ni ipilẹ ati ekikan, ti o da lori awọn juices, oyin, omi onisuga ati iyọ.
A yoo ṣe ayẹwo fifọ awọn ifunra mọ pẹlu omi onisuga ati iyọ. Lati ṣe eyi, ni 2 liters ti omi, fi 20-30 g ti iyo tabili ati 15-20 g ti omi onisuga. A lo enema yii lati ṣẹda ayika ti ipilẹ ninu ayika ti o tobi ju ekikan ti ifun. Pẹlu deede acidity inu, o le ṣe iyipada ipilẹ enema lati omi onisuga ati iyọ pẹlu acid enema ṣe ti omi, oṣupa osan ati iyọ. Nigbati o ba nlo awọn ilana mejeeji, ọkan yẹ ki o ṣọra pẹlu awọ ara perineum - iyọ si ṣe itọrẹ ati eyi le fa sisun, irora, pupa, ọgbẹ. Lẹhin ti iru enema, o jẹ dandan lati wẹ o pẹlu omi, mu ese rẹ pẹlu aṣọ to ni asọ ti o si lo ipara-tutu.
Awọn ewu ti ọna yii ti idiwọn ti o dinku pẹlu omi onisuga ati iyọ jẹ pe ifun inu rẹ le fẹ bi enema pe oun ko ni pẹ lati ba awọn iṣẹ rẹ ṣiṣẹ.
Slimming pẹlu iyọ ati omi onisuga ni kan wẹ
Ṣugbọn iyọ okun ati omi onisuga fun pipadanu iwuwo ko ni
Lilo iyo iyọ omi pẹlu omi onisuga fun pipadanu iwuwo, o yọ awọn toxins ati awọn toxins ti o ṣajọpọ ninu ọra-abẹ ati abẹ-awọ laarin ọdun pupọ, ati gbogbo nitori pe ara yoo pa.
Ni afikun, iyọ omi onisuga ati iyọ omi ṣe awọ ara rẹ ati awọ-ara-daradara. Lẹhin ti o mu iru iwẹ yii, ma ṣe gbẹ ara rẹ gbẹ - tẹ ara rẹ pẹlu toweli ati ki o dubulẹ fun ọgbọn iṣẹju diẹ miiran titi awọ ara yoo fi rọ.