Bulgur - kúrùpù alikama kan, ti a ti pin tẹlẹ pẹlu omi farabale, ti o gbẹ ati fifọ. Bi a ṣe le ṣe daradara bulgur porridge, ka ni isalẹ.
Kasho bulgur - sise laisi sise
Eroja:
- bulgur alabọde lọ - 1 gilasi;
- omi gbona - 2 agolo.
Igbaradi
Tú awọn alabọde lọ pẹlu omi gbona, fi ipari si pan. Bakannaa fun eleyi o le lo awọn thermos pẹlu ọpa ọrun. A fun kúrùpù lati gbin. O gba to iṣẹju 50, ati lẹhinna a lo fun awọn saladi tabi awọn cutlets.
Porridge lati bulgur - ohunelo
Eroja:
- bulgur ti isokuso lilọ - 1 gilasi;
- omi tutu - 2 agolo;
- Bota - 2 tbsp. spoons;
- iyo.
Igbaradi
Ni cauldron, yo bota naa, o tú kúrùpù, dapọ ki o si fun fun iṣẹju 3. Nigbana ni a tú sinu omi ati iyọ. Mu wá si sise lori ooru giga, bo cauldron, ṣe ina kekere ti o si jẹun fun nipa iṣẹju 20. Nigbana ni a yọ wa silẹ lati inu awo naa ki o jẹ ki o fa pọ fun iṣẹju 5.
Porridge lati bulgur ni wara
Eroja:
- bulgur - 0,5 ago;
- apple - 1 nkan;
- elegede - 100 g;
- wara ọra - 200 milimita;
- ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun - fun pọ;
- suga - 1-2 tbsp. spoons;
- bota adayeba - 3 tbsp. spoons;
- o gbẹ apricots - 50 g;
- Mint - 3 leaves;
- omi - 200 milimita;
- iyo.
Igbaradi
Bulgur din-din ninu epo. A tú ninu omi, wara. O mọ ki o si ge awọn elegede elegede. Gbẹhin gige awọn apricots ti o ti gbẹ. Fi awọn eroja ti a pese silẹ sinu pan, dapọ ati ki o jẹ ki o mu. Nigbana ni a ṣe ina kekere kan ati ki o jẹun fun igba 20 iṣẹju. Nigbana ni a mu iyọ ati yọ kuro lati ina. A ti ṣe apẹli ti o si ge sinu awọn cubes. Fry wọn sinu epo, lẹhinna fi suga, mu si ipasọ rẹ. A ṣafihan awọn ohun ti a fi ṣawari lori awọn awoṣe, fi awọn apples ati tú awọn isin omi ṣuga oyinbo. Ṣaaju ki o to sin, ṣe l'ọṣọ pẹlu awọn mint leaves ati eso igi gbigbẹ oloorun.
Bawo ni lati Cook bulgur porridge pẹlu olu?
Eroja:
- bulgur - 1 gilasi;
- alubosa - awọn ege meji;
- champignons - 400 g;
- olifi epo - 4 tbsp. spoons;
- omi ti a yọ - 2 agolo;
- iyọ;
- Parsley ọya.
Igbaradi
Lori epo din-din awọn eegun diced. Fi awọn olu kun, ge sinu awọn farahan, ki o si din-din titi oje yoo han. Lẹhinna tú bulgur ki o si ṣa fun awọn iṣẹju diẹ diẹ sii. Bayi tú ninu omi, iyọ ati ipẹtẹ lẹhin ti ṣa omi omi fun ọsẹ mẹẹdogun ti wakati kan. A n ṣe apẹrẹ rẹ pẹlu awọn ewebe ge ati ki o sin o si tabili.
Porridge lati bulgur ni multicool pẹlu sesame
Eroja:
- bulgur - 1 gilasi;
- iyọ;
- omi - 2 agolo;
- Bota - 2 tbsp. spoons;
- irugbin awọn irugbin Sesame.
Igbaradi
Multivarku ni ipo "Baking". Bọti bọti, o tú rump, fry nipa iṣẹju 10. Lẹhinna ku kúrùpù, tú sinu omi, a fi ẹrọ naa sinu ipo "Quenching" ki o fi fun 20 iṣẹju. Lẹhin eyi, a ṣe itọpọ ilọsiwaju naa lati "Gùn soke" ki o si fi fun iṣẹju mẹwa miiran, ati ṣaaju ki o to sin, o fi wọn wẹwẹ pẹlu awọn irugbin Sesame.