Ewa alawọ ewe jẹ orisun pataki fun ọpọlọpọ awọn saladi. O le ṣee lo kii ṣe ni alabapade nikan, ṣugbọn tun ni fọọmu ti a fi sinu akolo, ti o ṣopọ pẹlu awọn ọja pupọ ati ṣiṣe awọn saladi fun gbogbo awọn itọwo. O ti darapọ mọ pẹlu eran, eja, adie, ẹfọ, eso, bbl Gẹgẹbi ọṣọ ti o dara fun epo epo, orisirisi awọn sauces, lemon juice and mayonnaise. A nfun ọ ni ọpọlọpọ awọn ilana fun siseto saladi pẹlu awọn Ewa alawọ ewe.
Saladi pẹlu awọn Ewa Pupa Vitamin
Eroja:
- marinated olu - 300 g;
- awọn Ewa alawọ ewe ti a fi sinu akolo - 100 g;
- alubosa alawọ - 100 g;
- ẹyin - awọn ege meji;
- ekan ipara - 80 milimita;
- turari;
- ọya tuntun.
Igbaradi
Ni igba akọkọ ti a ṣa awọn eyin ti a lile-lile, sọ wọn di mimọ, mu wọn larada ki o si fi ọbẹ fun wọn. Nigbana ni a darapọ rẹ pẹlu kan ge alubosa alawọ ati tobi ge pickled olu . Pẹlu awọn Ewa alawọ ewe, a fa gbogbo awọn ti o kun, fi kún awọn iyokù awọn eroja, fi iyọ si itọwo, akoko pẹlu ekan ipara ati ki o dapọ daradara. Eyin lori beere, o le ropo dun Bulgarian ata!
Saladi pẹlu eso kabeeji ati Ewa alawọ ewe
Eroja:
- omi kale - 200 g;
- warankasi lile - 100 g;
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- awọn Ewa ti a fi sinu akolo - 50 g;
- boolubu - 1 nkan;
- mayonnaise - fun dida;
- turari.
Igbaradi
Awọn ẹyin ti a ti ni wẹwẹ ti di mimọ, itemole ati ni idapọ pẹlu warankasi grated. Lẹhinna fi awọn alubosa gbigbẹ daradara, ti a ṣasọ lati oje ti kale kale ati eso Vitamini alawọ. Ṣetan letusi jẹ adalu, ti igba pẹlu turari ati ti igba pẹlu mayonnaise.
Saladi ti o rọrun pẹlu Vitamni Ewa
Eroja:
- poteto - 400 g;
- Karooti - 1 nkan;
- awọn Ewa Pupa Ewa - 50 g;
- ẹyin funfun - 2 PC.
- tabili kikan - 30 milimita;
- turari.
Fun obe:
- ẹyin ẹyin;
- lẹmọọn lemon;
- tabili eweko - 25 g;
- epo ewebe - 75 milimita.
Igbaradi
Poteto ati awọn Karooti ti wa ni ṣẹ ninu aṣọ, ti o mọ ati ki o ge sinu awọn ege ege. Awọn ọlọjẹ ti awọn ẹyin ti o ga julọ ti o ni awọn eefin ti a ti yan, fi awọn Vitamini alawọ ewe, ẹfọ, kikan, iyo, illa ati ki o duro fun iṣẹju 15. Akoko yi, fun bayi, jẹ ki a ṣe ibudo gaasi. Fun eyi, a ti pa awọn yolks nipasẹ kan sieve, a fi eweko kun, a nfi epo-aarọ ati lẹmọọn le jẹ. Ṣiṣẹ daradara ki o si tú iyẹfun ti o pari sinu saladi.
Saladi ewe pẹlu awọn Vitamini Ewa
Eroja:
- Ewa alawọ ewe ti a fi sinu akolo - 200 g;
- kukumba - 100 g;
- awọn tomati - 100 g;
- ọya tuntun;
- turari.
Fun igbenkuro:
- walnuts - 100 g;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- epo epo - 50 milimita;
- lemon oje - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Cucumbers ati awọn tomati ge sinu cubes, fi awọn ewe Vitamini alawọ, iyo ati illa. Awọn ekuro ti walnuts wa ni ilẹ, ata ilẹ ṣala nipasẹ tẹ kan, o tú ninu epo-epo ati lẹmọọn lemu, mura daradara. Pẹlu adalu idapọ, kun saladi gbigbẹ pẹlu awọn Ewa alawọ ewe ati ṣe ọṣọ pẹlu alubosa alawọ ewe ati awọn adiye dill.
Saladi pẹlu awọn Vitamini Ewa, eyin ati eso kabeeji
Eroja:
- kukumba titun - 3 PC.
- Ewa alawọ ewe - 200 g;
- Eso eso kabeeji - 150 g;
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- turari;
- ọya tuntun.
Igbaradi
Awọn kukumba ge sinu awọn ege kekere ati fi awọn Vitamni, eso kabeeji, awọn fipa-igi, ati ọya. Awọn eyin ti a ṣan jẹ adie ti o wa lori iwe nla ati asọ saladi pẹlu mayonnaise.
Saladi pẹlu kukumba ati Ewa alawọ ewe
Eroja:
- awọn cucumbers titun - 350 g;
- awọn Vitamni Ewa alawọ ewe - 400 g;
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- crackers - fun ohun ọṣọ;
- letusi leaves;
- mayonnaise;
- turari.
Igbaradi
Awọn cubes ti a ti kọnba. Eyin fi omi ṣan ni aarin inu. Gbẹdi alawọ kan ti ya. A darapo gbogbo awọn eroja ti o wa ninu ekan kan, ṣe apẹrẹ rẹ pẹlu mayonnaise ati ṣe ọṣọ pẹlu croutons.