Ipilẹ ti idagbasoke ọmọ inu ilera ni ọmọde ti awọn erede ita gbangba . Wọn yoo ko nikan dagbasoke iyatọ ti awọn iyipo ti ọmọ, ṣugbọn yoo tun kọ ọ bi o ṣe le ṣe ibaraẹnisọrọ, ti njijadu ati gbiyanju fun igbala. Gẹgẹbi ofin, gbogbo wọn ni o rọrun pupọ ati pe o ṣee ṣe pẹlu fere eyikeyi nọmba awọn olukopa.
Awọn idaraya ere-ẹkọ-ẹkọ ni ile-ẹkọ giga: "apẹja"
Olukọni kọọkan ni a fun awọn ege meji. Won ni lati bori "swamp", n fo lori awọn bumps improvised - awọn iru iwe iwe kanna. Ọmọde gbọdọ fi oju kan si iwaju rẹ, duro lori rẹ, fi omiran si, foo, gbe akọkọ ati ki o gbe si iwaju rẹ, nlọ ni bayi si opin ti apata. Olukopa ti o kọkọ yara yara (tabi apakan ti a samisi ni ilẹ) ki o pada si ibẹrẹ ni oludari.
Awọn ere ere idaraya ọmọde pẹlu rogodo: "Kangaroo"
Olukuluku awọn ẹrọ orin gbọdọ ni pipade rogodo tẹnisi laarin awọn ẽkun ki o si ṣubu lori ijinna ti a ti gba tẹlẹ. Ti rogodo ba ṣubu, o nilo lati pada si ibi atilẹba rẹ ati tẹsiwaju ọna naa. Ẹrọ orin ti o lepa awọn alatako, ati pe a ṣe ayẹwo oludari.
Awọn ere ere idaraya ọmọde ni ita ati ni ile: "Bilboque"
Iwọ yoo nilo awọn igbesẹ kekere: ya rogodo fun tẹnisi, ki o si ṣe okun pọ si 40-50 cm ni gigun. Fi opin keji ti lace si isalẹ ti ago ikun. Oniru yii - ati pe "bilboque" wa, ere atijọ ti o wa lati France. Ẹkọ ti ere naa - o nilo lati ṣaja rogodo ati ki o gba o pẹlu gilasi kan. Gbogbo igbiyanju aṣeyọri ni a kà, akosile naa ti gba silẹ. Igbiyanju akọkọ ti ko ni aseyori - ati igbiyanju lọ si ẹrọ orin miiran. Olubori ni ẹniti o yoo ṣe idiyele nọmba ti o pọ julọ fun awọn ojuami.
Awọn ere idaraya awọn ọmọde ti o rọrun yii le ṣee waye fun ọmọde kan, boya ṣe alaiṣẹ bi alatako, tabi fifun u lati lu igbasilẹ ara rẹ.