Ewebe ati awọn elegbogi ti oogun oogun ti ni o kere ju ọkan ẹya-ara ti o wọpọ - pẹlu titẹsi ti ko ni ilọsiwaju, awọn oloro mejeeji le fa ayipada ti ko ni iyipada ninu ara. Loni a yoo sọrọ nipa afojusọna ti o mu awọn ewe ti o wa ni diuretic fun pipadanu iwuwo - nipa ohun ti iwọ yoo ri atokun ti o ni itọwọn lori awọn irẹjẹ.
Ewebe
Ni eyikeyi oogun alailowaya, laisi awọn iwe ilana, o le ra awọn ewebe ati awọn akojọpọ fun awọn ohun ọṣọ ti ewebe fun pipadanu iwuwo. Awọn aṣoju kilasi ti ẹka yii ti ewebe:
- awọn leaves currant;
- awọn igi kranisi;
- stems ti petioles;
- Baagi Baagi;
- Ija;
- fennel;
- Mint;
- ipalara.
Awọn ewe yii le wa ni akojọ fun igba pipẹ, ninu wọn ko si aito.
Ipalara: Àrùn
Nigbati o ba pinnu lori pipadanu idibajẹ diuretic, ohun akọkọ ti o nilo lati ro nipa jẹ nipa awọn kidinrin rẹ. Ti o ba ti ni awọn iṣoro akọọlẹ, ko ṣe igbasilẹ lati gba awọn ewe diuretic fun pipadanu iwuwo . Iyatọ ti iru opoiye ti omi kan yoo gbin ati awọn kidinrin ilera.
Ipalara: gbígbẹgbẹ ati aipe alaini
Paapa ti o ba mu pupọ lakoko igbesẹ ti omi (daradara, pupọ), iwọ ṣi ṣiṣan ara rẹ si mimọ ohun gbogbo ti o wa ninu omi - ati eyi, ni apapọ, awọn vitamin. Laisi omijẹ, idiwo yoo dinku, ati ọra yoo wa, ati pe ohun kan ti o ko daadaa ni iwontunwonsi vitamin-mineral.
Awọn anfani
Ẹ jẹ ki a sẹ, ewebe fun pipadanu iwuwo wulo, ṣugbọn nikan ti o ba ni imo ni phytotherapy ati imọran. O yẹ ki o ko pe ara rẹ ni ọna diuretic, eyi jẹ iyọọda pẹlu edema ti o ni irora, pẹlu iwọn-haipatensonu ati ni ipari ikẹhin ti oyun. Nikan pẹlu ipinnu lati ṣe deede o yoo wulo ati iwosan.
Awọn ewebe diuretic ni a le lo ni iwọn idiwọn, ṣugbọn laisi gbigbe ireti nla wọn si wọn. Ati pe boya o fẹ tabi rara, awọn oluranlowo akọkọ ti iwọn idiwọn jẹ, nibẹ ni o wa ati pe yoo jẹ ere idaraya ati ounjẹ ilera .