Cranberries ri ohun elo ti o tobi ju ko ni sise, ṣugbọn tun ni awọn oogun eniyan. O ni ipa ti o ni anfani lori mejeeji awọn ọna šiše ati awọn ara ara, ati lori iṣẹ ti gbogbo ara-ara bi gbogbo. Kini wulo fun awọn cranberries - nigbamii ni akọsilẹ.
Kini cranberry wulo fun ara eniyan?
Cranberries wulo pupọ fun ara eniyan, o ṣeun si pe o ni iye ti Vitamin C , ti o jẹ ki Berry jẹ oluranlowo gbèndena, eyi ti o mu ki iṣan naa lagbara ati mu awọn iṣẹ aabo ti ara jẹ. Awọn omi ṣuga oyinbo Cranberry, awọn juices ati awọn ohun mimu awọn ohun mimu ti lo ni itọju awọn otutu. Won ni antipyretic, egboogi-iredodo ati awọn ohun elo ti o tun pada.
Awọn ohun elo ti o wulo ti awọn cranberries, mejeeji ti o tutu ati tio tutunini, jẹ nitori awọn ohun ti o ga julọ ti tannin, ti o jẹ oluranlọwọ ti o dara julọ ninu igbejako awọn aarun. Pẹlu lilo deede ti Berry tabi oje lati ọdọ rẹ, o le dinku ewu awọn arun aiṣedede ti eto ipilẹ-ounjẹ ati ki o dẹkun idaniloju awọn okuta akọn.
Potasiomu ati iṣuu magnẹsia, eyi ti a ri ni cranberries, ṣe iranlọwọ daradara lati mu iṣẹ ṣiṣe ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, npọ si irọra ti awọn odi ti ẹjẹ, idinku ipele ti idaabobo awọ ati idinamọ awọn agbekalẹ atherosclerotic. Pẹlupẹlu, awọn cranberries jẹ wulo fun awọn arun iru bi ẹjẹ haipatensonu, colitis, gastritis, ulcer, psoriasis, eczema.
Cosmetologists ṣe iṣeduro lilo cranberries lati pese awọn ile ati awọn ti o ni awọn awọ iboju toning fun awọ ara. Wọn ṣe iranlọwọ lati koju pẹlu irorẹ, awọn ẹrẹkẹ ati awọn ipo ori, ṣiṣe awọ ara diẹ si titun, mọ ati ilera.
Ni afikun si alabapade, fun awọn oogun ati awọn ounjẹ onjẹ, o tun le lo awọn cranberries ti o gbẹ - berries ti o gbẹ, ọna pataki kan. Awọn ohun elo ti o wulo fun awọn cranberries ti o gbẹ ni a le lo fun cystitis, ẹdọ ati aisan aisan, iba, rheumatism ati arun Aresson. Ni afikun, awọn igi cranberries ti o gbẹ, bii ti titun, ni a lo lati ṣe ẹṣọ orisirisi awọn n ṣe awopọ ati lati pese awọn ohun mimu ati awọn ohun mimu daradara.
Awọn iṣeduro si lilo awọn cranberries
Pelu ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani ti awọn berries, awọn cranberries ni nọmba awọn itọmọ, eyi ti o ṣe pataki lati ṣe akiyesi nigba lilo rẹ. O ti wa ni idinaduro lati ni awọn cranberries ni ounjẹ ati lo o fun awọn oogun ti a ni awọn oogun ti a ni ayẹwo pẹlu eyikeyi arun ẹdọ. Bakannaa a ko le ṣe lo pẹlu giga acidity ti oje ti inu ati ẹni ko ni idaniloju ọja naa. Ni iṣoro awọn iṣoro pẹlu abajade ikun ati inu oyun, o dara ki a ko lo Berry yii, nitori o ni awọn Organic Organic, eyiti, ti o ba wa ninu ikun ati duodenum, le mu irritation ti mucosa ti ara wọn.
Nigbati o ba n ṣe itọju otutu, o dara ki a ma mu kuki Cranberry ati awọn oògùn sulfa ni akoko kanna. Bakannaa, awọn eniyan ti o jiya lati gout ati titẹ iṣan titẹ silẹ yẹ ki o da lilo yi Berry. Ko si ipalara si awọn cranberries ati awọn ti o ti din ehin eniti o ti dinku, eyi ti o tẹle pẹlu iṣiro to dara ti awọn eyin si tutu ati ounjẹ gbona.
Lati dena ilolu pẹlu lilo awọn cranberries, o yẹ ki o ma jẹ awọn berries lori ikun ti o ṣofo ati pe o ṣe pataki lati fi omi ṣan ẹnu lẹhin lilo rẹ. Nigbati o ba n ṣe awọn ohun mimu lati cranberries, o ko nilo lati ṣan awọn berries, ṣugbọn kuku o kan wọn pẹlu omi gbona ati ki o jẹ ki o pọ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati tọju gbogbo eka Vitamin ti ọja naa. Ti o ba tẹle gbogbo awọn iṣeduro ati ki o ranti nipa awọn ifaramọ, imọran naa yoo mu ki ara nikan ni anfani, o ni afikun pẹlu awọn irinše ti o wulo.