Ni irú ti o ko fẹ lati faramọ pẹlu idanwo naa, ṣugbọn fi fun ààyò si ọja ile kan, o jẹ oye lati ṣe idokowo ni alagbẹdẹ. Ẹrọ yi ti kii ṣe akara nikan fun ọ lori ipilẹ iyẹfun gbogbo, ṣugbọn tun awọn egungun ikunra. Awọn alaye lori bi a ṣe ṣe beki akara ni onjẹ akara ni awọn ilana isalẹ ni isalẹ.
Ounjẹ akara Faranse ni ounjẹ akara - ohunelo
Ko si, akara Faranse kii ṣe baguette , bi o ṣe le ronu, ṣugbọn ipo pataki kan diẹ ninu awọn awoṣe ti ẹrọ naa, eyiti o jẹ ki o gba akara pẹlu eleyi ti o dara, ti o ni idẹ daradara ati erupẹ ti o ni sisun.
Eroja:
- iyẹfun - 415 g;
- iwukara - 5 g;
- iyo ati suga - nipasẹ fun pọ;
- wara - 165 milimita.
Igbaradi
Ni isalẹ ti ekan, tú ninu iyẹfun ati ki o dapọ pẹlu awọn iyokù awọn ohun elo ti o gbẹ ni irisi iwukara ati iyọ pẹlu gaari. Lọgan ti awọn eroja wa ninu ekan, tú ninu wara. Lẹhinna o wa ni awọn igba diẹ ti o tayọ: tan-an ẹrọ naa, yan "akara Faranse" ki o tẹ "Bẹrẹ". Lẹhin ti ifihan agbara, o fẹrẹ fẹ idaji-kilogram akara tuntun ni yoo han lori tabili rẹ.
Bọ akara ni ounjẹ akara - ohunelo
Igbaradi pẹlu akara pẹlu iranlọwọ ti olutọju idana ounjẹ jẹ ilana kan bi o ṣe rọrun, ṣugbọn o jẹ iye owo ni akoko. Fun awọn ti o fẹ lati din akoko fifẹ, awọn ẹlẹda wa pẹlu ọna ti o rọrun ti a npe ni "Gigun ni akara."
Eroja:
- iyẹfun - 635 g;
- iwukara - 10 g;
- epo epo - 35 milimita;
- wara - 115 milimita;
- suga - 5 g;
- omi - 265 g.
Igbaradi
Akọkọ lati tẹ ekan naa jẹ olomi: wara, epo ati omi. Lẹhin wọn, fi diẹ suga kan, fi iyọ ti iyọ kun, ati ninu iyipada ti o kẹhin - iyẹfun ati iwukara. Yan aṣayan "Ṣiṣe kiakia" ki o fi ohun gbogbo ti n duro de didun silẹ.
Ti o ba fẹ, o tun le tun ṣe ohunelo yii nipa ṣiṣe ounjẹ lati iyẹfun-gbogbo-ọkà ni onjẹ alagbẹ, tabi nipa didapọ iyẹfun-gbogbo-ọkà pẹlu iyẹfun alikama.
Awọn ohunelo fun ṣe aiwukara aiwukara ni agbẹṣẹ onjẹ
Eroja:
- iyẹfun - 385 g;
- suga - 15 g;
- kefir - 420 milimita;
- omi onisuga - 5 g;
- yan lulú - 5 g;
- poppy, eso, sesame, awọn eso ti o gbẹ - lati lenu.
Igbaradi
Ni akọkọ, dapọ gbogbo awọn eroja ti o gbẹ ni ọpọn. Tú gbogbo awọn afikun ti o fẹ fun wọn, ati pe o kere ju silẹ ni kefir. Kefir ti wa ni afikun ni pe ki iṣelọpọ pẹlu omi onisuga ati adiro ko ni ilosiwaju. Lẹhin ti o jẹ akara ni a fi silẹ lati beki fun wakati 1 kan 10 iṣẹju. Ṣetan akara ti tutu tutu ṣaaju ṣiṣe.