Ohun ti o wa ni Pomegranate kii ṣe ohun mimu ti nmu itura, o jẹ tun gidi ti o ni ọpọlọpọ awọn oludoti pataki fun ilera. O ti ṣe ayẹwo omi ti o wa ni Pomegranate lati igba atijọ julọ: to sunmọ ni ẹgbẹrun ọdunrun ọdun B. Eso yi jẹ ọgbin oogun. Ninu àpilẹkọ yii, o ṣe pataki lati ṣe itupalẹ ni alaye siwaju sii boya oṣuwọn pomegranate wulo ni apapọ ati awọn ohun-ini rẹ ti o wulo.
Tiwqn ti eso pomegranate
Oro ọdọ-ọti-waini ni a kà ni ọja ti o niyelori ti o niyelori ati pe ohun ti o wa ni eyiti o jẹ otitọ. Oje titun ni ọpọlọpọ awọn carbohydrates wulo, nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn ọlọjẹ ati awọn ọlọra, ninu eyiti o jẹ acids fatty; Vitamin C , E, K, PP, ẹgbẹ B; nkan ti o wa ni nkan ti o ni nkan ti o wa ni erupe ile potasiomu, kalisiomu, irawọ owurọ, irin, sinkii ati epo. Koodu caloric fun 100 giramu ti ọja ni agbegbe 55. Potasiomu ni eso pomegranate jẹ tobi ju ni awọn juices miiran eso, nitori idi eyi awọn eniyan ti o ni imọran si awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ ni o ṣe pataki, bi o ṣe iranlọwọ lati dẹkun idaniloju awọn pathologies, ki o si ṣe iwosan tẹlẹ awọn iṣoro ti o wa tẹlẹ, okunkun ati idaabobo gbogbo awọn ohun elo ẹjẹ. Eyi lekan si jẹrisi pe ọti pomegranate jẹ pataki fun okan ati ẹjẹ.
Awọn ohun elo ti o wulo ti eso pomegranate
- Awọn pomegranate daradara ṣe okunkun imunity eniyan, awọn ile ti ẹjẹ ngba, awọn eto aifọkanbalẹ, dara iṣeto ẹjẹ. O tun ni imọran fun awọn agbalagba ati awọn ti o ṣe abẹ abẹ.
- Oje ti Pomegranate jẹ atunṣe hemopoietic ti o dara, eyiti o ni imọran fun awọn arun ti iṣan-ẹjẹ, okan, ẹdọ, kidinrin ati ẹdọforo. Oje yii n ṣe iranlọwọ fun idiwọn titẹ ẹjẹ. Awọn iwadi ti o ṣe laipe fihan pe estrogini, eyiti o wa ni Garnet, le dẹkun awọn aami aiṣedede ti miipapo ninu awọn obirin.
- Omi ti Pomegranate pẹlu àtọgbẹ jẹ gidigidi wulo ninu awọn eso ti eso eso yii. Ti ko ba si awọn iṣeduro pataki, o le fi idapọ oyin kan kan kun si eso pomegranate, mu ohun mimu yii ni igba mẹta ni gbogbo ọjọ.
- Ohun ti o wa ni Pomegranate daradara ṣe iranlọwọ pẹlu igbe gbuuru (awọn aiṣan gastrointestinal).
- O wulo ni awọn oṣooro, ti awọn idi oriṣiriṣi binu. Ni awọn ipo wọnyi, a ni imọran lati darapo karọọti ati omi oje ni ipin 2: 1: 3 ki o si jẹ ni igba mẹta ojoojumo ṣaaju ki ounjẹ.
- Awọn irugbin ti ajẹmọ ni ipa ipa ti o lagbara, wọn ṣe iranlọwọ fun imularada ti ara ati atunṣe ti awọn ara-ara, ṣeto iṣedede ẹjẹ, titẹ ẹjẹ ati idaduro ilana ti ogbologbo.
- Ṣe iranlọwọ pẹlu awọn tutu otutu ati SARS.
- Oṣuwọn Pomegranate n ṣe iranlọwọ fun afikun ẹjẹ coagulability (eyi jẹ gidigidi wulo ṣaaju fifiranṣẹ);
- Gilasi kan ti pomegranate oje fun ọjọ kan ṣe pataki si iṣẹlẹ ti testosterone. Eyi ṣe ifẹkufẹ ibalopo ati iṣesi, ni afikun, ṣiṣan oje kan nmu awọn iyatọ pupọ ṣe .
- Pomegranate ni awọn ohun elo ti o yẹ fun ara eniyan - polyphenols, eyi ti o jẹ ki o dinku ewu ti akàn.
Ipalara lati inu eso pomegranate
A ko gba laaye gbigbe ti eso pomegranate fun awọn ti o jiya lati inu ọgbẹ ati awọn ọgbẹ duodenal, gastritis pẹlu alekun acidity ati pancreatitis. Ni afikun, ifunni ti ko ni idaduro ti pomegranate juice - o nilo lati ṣe kekere awọn opin.
Nini ti mọ ohun ti ohun ti pomegranate jẹ dara fun ara eniyan ati ipinle ti ilera, o le lo ile-itaja wọnyi ti awọn vitamin lati ṣe okunkun ati ilọsiwaju, paapa ni awọn akoko ti aisan tabi beriberi.