Ọpọlọpọ awọn agbalagba awọn alagbagbo lo nlo fun oyin oyin, nitoripe nitori awọn iṣan ti o rọrun o ni itọju ti o dun ati dun. Awọn ohunelo fun oyin lati elderberry, ati awọn oniwe-anfani ati ipalara, iwọ yoo kọ ni isalẹ.
Awọn ohunelo fun elderberry oyin ati awọn anfani rẹ
Itọju yii ni ọpọlọpọ iye Vitamin C , eyi ti o jẹ dandan fun normalization ti eto mimu, iranlọwọ lati bawa pẹlu awọn aami ti otutu ati ARI. Pẹlupẹlu, awọn alàgbà alàgbà ni ifarahan ati imọran diuretic, nitorina wọn ṣe iranlọwọ lati yọ edema kuro, ati awọn epo pataki ati awọn tannin ti o wa ninu ọgbin yii ṣe iranlọwọ lati mu igbekun ara pada si ọpọlọpọ awọn àkóràn ati otutu. Akọkọ anfani ti oyin lati awọn ododo elderberry ni pe yi delicacy iranlọwọ lati dinku awọn iwọn otutu, saturates ara pẹlu ascorbic acid. A ṣe iṣeduro lati jẹ awọn eniyan dudu, awọn ti a nfi agbara mu nigbagbogbo lati kan si alaisan ati aisan aisan , bii awọn elere idaraya, bi awọn ohun ẹlẹjẹ ṣe iranlọwọ lati mu agbara pada ni kiakia.
Njẹ jẹ ki a sọrọ nipa bi o ṣe le ṣe oyin oyin lati elderberry, nikan gba akoko, iwọ yoo ni lati lo nipa awọn wakati mẹrin.
Eroja:
- boiled chilled omi - 1 L;
- pupa elderberry awọn ododo - 300 g;
- lẹmọọn - ½ apakan;
- gaari granulated - 0,5 kg.
Igbaradi
Awọn ododo ti o ti ṣaju ni a gbe sinu ikoko enamel, lẹhinna kún fun omi. A fi agbara naa sinu ina, a mu adalu ṣiṣẹ si sise ati ki o jinna fun iṣẹju 20.
Leyin eyi, o ṣe pataki lati fi omi ṣan broth, eyi ti yoo ni iboji alawọ, fi suga si i ati lẹẹkansi gbe pan pẹlu adalu lori ina ati ki o mu ohun ti o wa lara rẹ.
Oyin oyin fun wakati 3, nigbagbogbo nmuropo ati yiyọ foomu, lẹhinna o ni itọju ti o nipọn ati korọrun.